Jaké jsou varovné příznaky rakoviny kůže a jak reagovat?

Rakovina kůže je jedním z nejběžnějších nádorů ale pokud zjištěn dostatečně brzy, to je také ten, který má nejvíce šancí na uzdravení.

dopad tohoto závažného onemocnění se výrazně zvýšil v posledních letech.

Hlavním důvodem tohoto nárůstu je nedostatek zdravého rozumu při vystavení ultrafialovým paprskům. Ať už jsou solární nebo umělé, v opalovacích kabinách

Nové kánony krásy vyžadují opálení "dokonalé" . To by mohlo vyvolat úroveň kolektivní hysterie ve snaze dosáhnout. A to také vede k rozšířenému zneužívání kůže

Jak jednat, aby se zabránilo rakovině kůže?

Většina odborníků se shoduje, že není o tom být úplně mimo slunce Nevzdávejte se, že jste dosáhli požadovaného opálení.

O co se žádají, je moudrost, zdravý rozum a pocit zodpovědnosti za vlastní pohodu

Používání opalovacích krémů by mělo být součástí rutiny všech těch, kteří vykonávají činnost uprostřed dne ve venkovních prostorech.

k použití těchto výrobků, není nutné jít na pláž. škodlivé účinky ultrafialového záření je stejně smrtící ve městě nebo na horách u moře.

Vše sportovci, kteří trénují venku a na slunci, by měli také podniknout kroky k ochraně zdraví jejich dermis, aby se zabránilo

Doporučujeme číst: První pomoc v případě horké vody

Je na pláži

Na pláži je třeba vzít extrémní péče. je nutné aplikovat přípravky na ochranu proti slunečnímu světlu nejméně 30 minut před expozicí slunce.

Kromě toho by měly být pravidelně aplikovány každé dvě hodiny. Po uvolnění vody nebo po jakékoliv fyzické aktivity, které generuje mnoho pocení.

• Tan na solária by neměla být součástí rutinní určeno.
• Jeho nadužívání může způsobit stejné problémy, které vycházejí na slunci u moře v poledne bez použití opalovacího krému. To je možné výskyt rakoviny kůže.

Oděvy a některé doplňky, jako jsou klobouky, jsou stejně užitečné pro ochranu těla před přímým nefiltrovaným účinkem kůže. ultrafialové paprsky.

mol a melanom

Při nejmenším známku změny viditelného pouhým okem je třeba vzít v úvahu všechna tato varovná znamení. Péče specialisty jsou povinni neprodleně

Nezapomeňte, že některé melanomy dojít po nadměrném růstu v piha

Některé změny v krtků může být ..

• Zvětšit velikost
• asymetrické tvary
• nerovné hrany

mohou také začít vyrábět svědění a krvácení.

v některých případech i položky, které byly jednobarevné (černá nebo hnědá) začínají brát červené, modré nebo bílé tóny

Jiné varovné signály

Moles nejsou jediné prvky pokožky, které vyžadují ostražitost Měly by být také sledovány nové skvrny, protuberance, rány nebo změny struktury. Drsný nebo extrémně hladký na dotek

Oblasti, které se krvácejí při nejmenším dotyku, stejně jako rány, které se nehojí, by měly být také zkontrolovány lékařem, aby se minimalizovalo riziko.

Viz také: 7 neznámé skutečnosti týkající se rakoviny kůže

Rizikové faktory jiné než UV

Nezodpovědné vystavení slunci nebo časté používání opalovacích kabin a opalovacích lamp jsou hlavní příčiny rakoviny kůže

Nejsou však jedinými rizikovými faktory

Jiné otázky, které nemůžeme ignorovat, zahrnují:

• Genetická predispozice
• Radiační terapie
• Nevyvážená strava také negativně ovlivňuje zdraví kůže , stejně jako jeho schopnost bránit a regenerovat
• Kouření je dalším rizikovým faktorem. Dělat to na pláži, bez ochrany proti slunci a uprostřed dne dále zvyšuje nebezpečí
• přímý kontakt s některými velmi agresivními chemikáliemi, jako je arzen, dehet, parafín a některé průmyslové oleje je, aby se zabránilo
• kožních lézí, záněty a popáleniny, a to zejména v případě, že nejsou dobře zacházeno

úžeh, často v létě lze považovat za neškodné, pokud budete dělat jim kontrolu ale i se může také stát rizikovým faktorem pro rakovinu kůže

Včasné odhalení je nezbytné pro překonání onemocnění. Kromě jakéhokoli paranoidního chování byste měli vždy vzít v úvahu varovné příznaky, které dává vaše pokožka a léčit je bez prodlení.

Studie Harvard doporučuje nekonzumovat odstředěné mléko

V posledních letech bylo kravské mléko jednou z nejdůležitějších potravin, pokud jde o jejich skutečný příspěvek k naší stravě. Přestože mnoho lidí věnuje v potravě své důležité místo dieta, nedávné studie ukázaly, že konzumace kravského mléka může být škodlivá pro zdraví. Abychom mohli zhubnout nebo udržet krásnou postavu, někteří lidé se rozhodnou konzumovat mléko " s nízkým obsahem tuku „ , nebo produkty z nich odvozené, aby bylo možné využít své vynikající chuti a její“ výhody“, a to bez zažívání příliš mnoho tuku.

(Dobré návyky)

8 Neurobiologických tipů, které vám pomohou být šťastní

Zde je 8 tipů, které vám pomohou neurobiologické být šťastnější. Jak je to možné? Velmi snadné, díky tvému ​​ mozku. Ano, s přihlédnutím k činnostem, které vám mohou pomoci, učiníte pozitivní změny ve vašem těle. Když se nám podaří vyvážit naše tělesné funkce a užít si dobrého zdraví, máme také pocit dobrého -being q ui pomáhá, abychom byli šťastní .

(Dobré návyky)