Smoothie řepu a petržel bojovat proti křečové žíly
Všichni víme, že k boji a odstranění křečových žil, nejsou tam žádné zázraky.
Prostřednictvím správné diety a cvičení, můžeme snížit jejich dopad qu'apparaisse a vyhnout, například DVT.
Pokud jsou vaše křečové žíly jsou v pokročilém stádiu, prosím, poraďte se se svým lékařem, aby vám vhodnou léčbu.
na druhou stranu víme, že toto smoothie řepu a petržel může být velmi užitečné ve všech případech , a to buď pro jednoduché „žilky“ nebo hlubokých křečových žil.
Jeho výhody jsou velmi reálné a mimořádné .. nám pomáhají zlepšit oběh nohou a žilní návrat
Budeme vám poskytne všechny informace v následujícím článku
řepy a petrželkou mediátory pro krevní oběh
Přestože přítomnost var zmrzlina je často kvůli jemné spojení mezi naší genetické dědictví a životního stylu, které máme, existuje mnoho způsobů, jak na prevenci a řešení.
Pokud například rodiče trpí nebo trpěly křečové žíly, je nezbytné vzít v úvahu zpomalovat jejich vzhled nebo Advanced
Vyhněte se sedavý životní styl a mají stravu bohatou na antioxidanty, voda a ovoce nám může pomoci nesmírně
Prozkoumat .. Discover 3 skvělé šťávy zvýšit oběh nohou
veškerého jídla můžete jíst každý den, jsou tam dva, které nemohou chybět ve vaší stravě: řepy a petržel
Pokud se chystáte. přírodní koktejl, který vám pomůže efektivně bojovat proti křečové žíly.
řepa se postarat o naše cévy
Pokud máte pocit tíhy v končetinách, únava nebo otok, to smoothie řepu a petržel je vaše řešení!
- řepy šťáva je bohatá na dusičnany, které nám umožní zlepšit krevní oběh.
- Natural dusičnany řepy otevřené cévy od oxidu dusnatého umožnit lepší průtok kyslíku a snížení krevního tlaku.
- kromě toho, fialová hlíza obsahuje betalain, silný antioxidant s protizánětlivými účinky, které působí jako fungicid, a který nám umožňuje detoxikaci tělo.
- řepa se stará o našem jater podporou základní procesy, jako je čištění krve a syntézu určitých hormonů.
- nelze zapomínat, že díky přítomnosti hořčíku v buničině, my všichni usnadnila větší průtok krve a žilní návrat.
petržel, silný protizánětlivý
petržel obsahuje ve svých listech dva velmi silné prvky, které mají snížit a léčit Naše varixy luteolin a vitamin C.
- Tyto dvě složky působí jako velký protizánětlivá činidla, pravidelně jedl, sníží výskyt trombózy a zmírnit otoky nohou a nepříjemné zátěže <.
- petržel, abych tak řekl, má velkou „arzenál“ antioxidantů, které jsou schopny čištění naše tělo a podporovat dobré prokrvení a dobrou žilní návrat.
- nezapomeňte, že petržel je potravina bohatá na draslík, který je nezbytným minerálem k regulaci krevního tlaku a boje proti hypertenzi.
Viz také: přirozenou cestou ke snížení krevního tlaku u 5 minut
Jak se připravit koktejl řepu a petržel na křečové žíly
?Složení
- 1 řepa
- petržel 1 polévková lžíce (5 g)
- 1 sklenici vody (200 ml)
- Šťáva z poloviny citronu
Viz také: Celer šťáva a zelené jablko detoxikovat ledviny
Příprava
- Zvolte průměrnou řepy a ne příliš zralé. Nejlepší způsob, jak si vychutnat jeho vlastnosti, je konzumovat čerstvé. Prostě to důkladně omyjte, oloupeme a nakrájíme na 4 kusy pro snadné mixování.
- Potom se umyjte dobře petrželovou nať. I když má silnou chuť, úsilí stojí za to, protože výrazně snižuje výskyt křečových žil.
- V mixéru, dal sklenici vody, polovina citronová šťáva, petržel a řepa
- dobře promíchejte, dokud nevznikne homogenní bez hrudek pití.
Jsme doporučujeme pít tento hladký program ráno, třikrát týdně. Tímto způsobem zlepšíme náš krevní oběh, náš odpor a desetinásobné zvýšení energie.
Výhody a různé způsoby použití citrónové pokožky
Tradičně jsme zvyklí používat pouze šťávu z tohoto lahodného citrusu pro gastronomické nebo léčebné účely. Nejsme si však vědom léčebných vlastností citronu, které se nacházejí v jeho kůži. Obsahuje 5 až 10 krát více vitamínů než šťáva Jaké jsou přínosy citrónové slupky? Kůže z citronu obsahuje mnoho důležitých léčivých látek , jako je esenciální olej citronová tráva, phellandren, vitamín C, kyselina citronová, kyselina jablečná, kyselina mravenčí, hesperidin nebo pektin, mezi jinými.
šVábi jsou jedním z nejčastějších a nepříjemných škůdců, které mohou napadnout váš domov. kromě toho, že odpudivá, mohou kontaminovat naše jídlo a přenášet jakýkoli typ onemocnění. k problému boj proti švábům je to, že nevíme přesně, kde se skrývají, protože vycházejí jen tehdy, když necítí naši přítomnost.
