Smoothie řepu a petržel bojovat proti křečové žíly

Všichni víme, že k boji a odstranění křečových žil, nejsou tam žádné zázraky.

Prostřednictvím správné diety a cvičení, můžeme snížit jejich dopad qu'apparaisse a vyhnout, například DVT.

Pokud jsou vaše křečové žíly jsou v pokročilém stádiu, prosím, poraďte se se svým lékařem, aby vám vhodnou léčbu.

na druhou stranu víme, že toto smoothie řepu a petržel může být velmi užitečné ve všech případech , a to buď pro jednoduché „žilky“ nebo hlubokých křečových žil.

Jeho výhody jsou velmi reálné a mimořádné .. nám pomáhají zlepšit oběh nohou a žilní návrat

Budeme vám poskytne všechny informace v následujícím článku

řepy a petrželkou mediátory pro krevní oběh

Přestože přítomnost var zmrzlina je často kvůli jemné spojení mezi naší genetické dědictví a životního stylu, které máme, existuje mnoho způsobů, jak na prevenci a řešení.

Pokud například rodiče trpí nebo trpěly křečové žíly, je nezbytné vzít v úvahu zpomalovat jejich vzhled nebo Advanced

Vyhněte se sedavý životní styl a mají stravu bohatou na antioxidanty, voda a ovoce nám může pomoci nesmírně

Prozkoumat .. Discover 3 skvělé šťávy zvýšit oběh nohou

veškerého jídla můžete jíst každý den, jsou tam dva, které nemohou chybět ve vaší stravě: řepy a petržel

Pokud se chystáte. přírodní koktejl, který vám pomůže efektivně bojovat proti křečové žíly.

řepa se postarat o naše cévy

Pokud máte pocit tíhy v končetinách, únava nebo otok, to smoothie řepu a petržel je vaše řešení!

• řepy šťáva je bohatá na dusičnany, které nám umožní zlepšit krevní oběh.
• Natural dusičnany řepy otevřené cévy od oxidu dusnatého umožnit lepší průtok kyslíku a snížení krevního tlaku.
• kromě toho, fialová hlíza obsahuje betalain, silný antioxidant s protizánětlivými účinky, které působí jako fungicid, a který nám umožňuje detoxikaci tělo.
• řepa se stará o našem jater podporou základní procesy, jako je čištění krve a syntézu určitých hormonů.
• nelze zapomínat, že díky přítomnosti hořčíku v buničině, my všichni usnadnila větší průtok krve a žilní návrat.

petržel, silný protizánětlivý

petržel obsahuje ve svých listech dva velmi silné prvky, které mají snížit a léčit Naše varixy luteolin a vitamin C.

• Tyto dvě složky působí jako velký protizánětlivá činidla, pravidelně jedl, sníží výskyt trombózy a zmírnit otoky nohou a nepříjemné zátěže <.
• petržel, abych tak řekl, má velkou „arzenál“ antioxidantů, které jsou schopny čištění naše tělo a podporovat dobré prokrvení a dobrou žilní návrat.
• nezapomeňte, že petržel je potravina bohatá na draslík, který je nezbytným minerálem k regulaci krevního tlaku a boje proti hypertenzi.

Viz také: přirozenou cestou ke snížení krevního tlaku u 5 minut

Jak se připravit koktejl řepu a petržel na křečové žíly

?Složení

• 1 řepa
• petržel 1 polévková lžíce (5 g)
• 1 sklenici vody (200 ml)
• Šťáva z poloviny citronu

Viz také: Celer šťáva a zelené jablko detoxikovat ledviny

Příprava

• Zvolte průměrnou řepy a ne příliš zralé. Nejlepší způsob, jak si vychutnat jeho vlastnosti, je konzumovat čerstvé. Prostě to důkladně omyjte, oloupeme a nakrájíme na 4 kusy pro snadné mixování.
• Potom se umyjte dobře petrželovou nať. I když má silnou chuť, úsilí stojí za to, protože výrazně snižuje výskyt křečových žil.
• V mixéru, dal sklenici vody, polovina citronová šťáva, petržel a řepa
• dobře promíchejte, dokud nevznikne homogenní bez hrudek pití.

Jsme doporučujeme pít tento hladký program ráno, třikrát týdně. Tímto způsobem zlepšíme náš krevní oběh, náš odpor a desetinásobné zvýšení energie.

Potraviny ke zvýšení hemoglobinu

Když vaše tělo nemá dostatek železa k přenášení kyslíku přes krev, můžete mít anémii , což je stav, jehož příznaky nejsou vždy zřejmé, aby se zjistilo. Pokud jste tímto problémem postiženi, musíte dodržet dietu bohatou na železo tak, aby hladina hemoglobinu byla uspokojivá a můžete se zbavit chronické únavy, kterou trpíte.

(Přírodní prostředky)

Objevte výhody ovesné vody a naučit připravovat sami!

Oves určitě myslíš, vloček, které se konzumují s mlékem nebo jogurtem k snídani. Nicméně, tato obilnina má mnoho jiných použití. V tomto článku se budeme vysvětlovat, jaké jsou výhody ovesné vody a jak ji připravit. Proč je dobré konzumovat ovesné vločky vody? Ve skutečnosti, vlastnosti ovesné jsou díky svému velkému množství vláken, protože obsahuje více než jakýkoli jiný obilovin.

(Přírodní prostředky)