v každém ročním období, můžeme trpět kašel, nachlazení, hlenu, kongesce, bolest v krku, aphonia atd
a při mnoha příležitostech používáme Natural sirupy , které nám pomáhají v boji proti tyto příznaky a nám umožňují stimulovat naši přirozenou obranyschopnost.
v tomto článku se budeme vysvětlovat, jak si můžete připravit sami velmi dobrý sirup s přírodními složkami, které budou použity k léčbě nemocí, které mohou trpět, ale také, aby se zabránilo jejich výskytu.
Naučte se připravit sirup len, další cibule, a poslední oranžové a kurkuma.
Tento sirup se doporučuje zejména pro lidi s suchý kašel, a také ti, kteří trpí zácpou pravidelně
budete potřebovat následující ingredience :.
Namočte semínka do vody přes noc. Poté filtr a smíchejte vodu se stejným množstvím citrónové šťávy a stejné množství sladidla
Semena, které zůstávají mohou být použity v jiných receptů. Polévky, dušená masa, těstoviny, saláty, omelety atd.
je to přírodní lék, který vám umožní vychutnat všechny vlastnosti cibule. Doporučuje se také pro ty, kteří trpí kašlem, nebo začnou pociťovat nachlazení
Budete potřebovat následující ingredience :.
Nakrájejte cibuli na malé kousky a smícháme se stejným množstvím vody a s cukrem nebo medem, které jste si zvolili.
Dejte tuto směs do hrnce s víčkem a poté vařit po dobu tří hodin na středním ohni. Jakmile se tak stane, kmen kapaliny, vložte ji do nádoby a vaše sirup je připraven.
Tento sirup je vynikající, a k boji proti všem typy onemocnění , takže je důležité připravit dobré množství. Kurkuma je jedinečný koření, které má mnoho protizánětlivý a anti-karcinogenní.
Bude nutné následující složky:
Dejte džus, kurkuma a vaření cukru do dostatečně velké pánve. Když se vše začne vařit, zastavte oheň a nechte směs vychladnout. Když už není horké, přidejte peelingy pomerančů, nastroužíme nebo nakrájíme na malé kousky.
Nechte macerovat vše po dobu 24 hodin. Následující den filtrovejte vše a láhev
K domácímu sirupu můžete přidat další přísady, které zvyšují jejich účinky. Doporučujeme tyto potraviny:.
Obrázky Puppy's Run
Večeře, které vám pomohou spálit tuky
Všechno tajemství je na večeři Mnoho odborníků na výživu trvá na důležitosti večeře, aby jedli vyváženou stravu a aby udržel stabilní váhu. Kontrola příjmu kalorií a výběr nejvhodnějších potravin nám umožňuje přirozenou redukci váhy. Chcete-li vědět víc? Při správném a vyváženém jídle můžeme nejen zlepšit náš fyzický vzhled, ale i v noci spíme lépe a budeme mít lepší kvalitu života.
Banány patří mezi nejvíce konzumované ovoce na světě od počátku lidstva Toto ovoce má lahodnou sladkou chuť, kterou si můžete vychutnat sama nebo doplnit do jiných receptů světové kuchyně Před desetiletími se říkalo, že pravidelná konzumace banánů je špatná, protože mají vysoký obsah cukrů a poskytují významné množství kalorií.