Příchod zimy způsobuje pokles aktivity imunitního systému; snížení počtu protilátek proto podporuje kašel a nachlazení. Tyto problémy mohou být vyřešeny infuzí.
Tyto respirační problémy, které obecně nejsou závažné, způsobují nepohodlí, jako je kongesce a obecná malátnost , což způsobuje způsobuje, že osoba je nemocná Její vzhled je způsoben šířením virů, které se v systému objevují a napadají tím, že infikují tkáně
Symptomy se časem zhoršují
, ačkoli zůstanou jen pár dní, zvláště když jsou léčeni. Naštěstí existují kromě běžných léků i přírodní léky, jejichž spotřeba zrychluje jejich zotavení
Zde najdete
infuzi tymiánu, citronu a medu, známého pro jeho expektoranty a protizánětlivé vlastnosti. Ukážeme vám zde své výhody a vysvětlete, jak ho připravit doma. několik jednoduchých kroků.
Infúze tymián, citrón a med pro boj s kašlem a nachlazeními
Tyto složky obsahují protizánětlivé látky, které řídí dýchacích cest, což umožňuje vypuzení hlenu a choroboplodných zárodků.
jeho antioxidační vlastnosti inhibice negativní účinky volných radikálů na plíce a poté, co usnadněno jejich čištění, podporovat úlevu od zácpy.
výhody tymiánu
Známý pro jeho vysoký obsah Vitamín C a železo, dvě živiny, které podporují imunitní zdraví, zvyšují reakci protilátek na látky, které způsobují infekci
Jsou bohaté na vitamíny A, C a E, jsou spojenci imunitního systému, který pomáhá udržovat aktivní a silnou obranu.
Bohatý v přírodních cukrech a antibiotických látkách, je to produkt, který řídí kašel, horečku a další typické symptomy za studena.
Můžete ji připravit v zimě
, nebo kdykoliv ucítíte první známky nachlazení nebo kašle Ingredience
Integrace semen v potravinách existuje již po staletí; skutečně přinášejí mnoho výhod pro naše zdraví a krásu. "
Ananasové vody: 6 přínosů, které byste si měli užívat dnes
Ananas je chutné tropické ovoce, který byl ceněný od starověku pro svou univerzálnost ve vaření a vysokou nutriční hodnotou. je připočítán s vlastnostmi diuretikum, zažívací a protizánětlivé , klíčové prvky pro prevenci a léčbu širokého spektra podmínek. má vysoký obsah vlákniny, fytosteroly a bromelain, tři základní látky, které podporují vylučování toxiny udržované v těle Je také přirozeným zdrojem silných antioxidantů , které chrání buňky před škodlivými účinky volných radikálů v životním prostředí Navíc je to nízkokalorické ovoce, ideální pro doplnění strava podobná těm, jejichž cílem je zdravá ztráta hmotnosti Také vězte, že může být použita jak buničina, tak kůže v přírodním nápoji , který vám umožní užít si maximálně ze všech výhod V tomto článku bychom se chtěli podrobně seznámit s tím, že v tomto článku podrobně sdělíme všechny jeho výhody a poskytneme vám jednoduchý recept na přípravu domova.
Zjistěte, proč je dobré pěstovat aloe vera doma
Pěstování aloe vera doma, je to skvělý nápad, který doporučujeme pro své zdraví a pohodu vašeho domova. Tato rostlina působí jako čistička životního prostředí a je třeba léčit mnohé neduhy. v tomto článku se budeme vysvětlovat, jak můžete pěstovat aloe vera doma, a vše, co tato rostlina může udělat pro vás a vaši rodinu .