Vřed na žaludek: jaké přírodní léčby si vybrat?
Žaludeční vředy, také známé jako žaludeční vředy, jsou slizniční léze, které zahrnuje tento orgán Tyto vředy často postihují osoby starší 50 let a muže více než ženy. Tyto léze se dá léčit různými způsoby, a to i přirozenou cestou
Žaludeční vředy. Co bychom měli dělat
V některých případech, vředy nevykazují specifické příznaky, ale oni? rozvíjet v trávicím systému při jídle nebo pití určité množství potravin. kyselost, trávicí potíže, bolesti po jídle, ztráta hmotnost a zvracení jsou nejčastější příznaky . vředy to může být dokonce v některých případech krvácení
příčiny těchto vředů jsou četné
- infekce způsobené bakteriemi :. se nazývá Helicobacter pylori , a dostane do žaludku přes potravin
- špatná strava: .. podle jíst hodně tuku, koření nebo omáčky a jíst příliš rychle,
- kyselost žaludku vysoká: lidé, kteří mají hodně kyselosti, mají vyšší pravděpodobnost vývoje těchto vředů .
- denní konzumace alkoholu a tabák
- Spotřeba některých léků. , zejména protizánětlivé, které lze nalézt v analgetik (aspirin) ale ibuprofen a kortizon
- zátěžové
- dědičné faktory: .. ti, kteří mají rodinnou anamnézu mnohem častěji než ostatní mají vředy
- the . rakovina.
máte-li pochybnosti o to, pak je nezbytné, aby co nejdříve poradit se jako lékař, aby mohl učinit správné diagnózy. odborníci radí, přesto mít sílu zdravý, aby se zabránilo této nemoci, snížením její spotřeby kávy, čaje, alkohol a tabák (který brání hojení ran), aby se zabránilo léky, které by mohly způsobit (ne, aby se stal závislý na aspirin a ibuprofen) a snižování stresu tím, že to bude mít několik dní volna nezbytná
Doporučené potraviny a zakázal
Pokud máte žaludeční vřed, nebo pokud si myslíte, že máte, potravin, které následují se doporučuje.
- Mléčné výrobky obecně a mléka, zejména (ne v období remise).
- na maso a ryby s nízkým obsahem tuku a grilu a vejce.
- obiloviny, zelenina, a těstoviny Míchaná zelenina.
- se přemění v kaši zelenina.
- zralé ovoce a non-kyseliny, čerstvé, pečené, kaše nebo dušená.
- vody, zředěné vývary a .. sladké infúze
- olivový olej, slunečnicový, kukuřičný nebo sója, a rostlinný margarín
zakázáno potraviny jsou:
- silné sýry a příliš starý .
- maso se spoustou tuku, smažená vejce nebo tvrdá.
- nově pečené čerstvé pečivo, čokoládové dorty a zákusky, celozrnné produkty.
- vařená zelenina se slaninou nebo slaniny.
- zeleninu, které způsobují nadýmání jako zelí, květák, cibule, artyčoky nebo syrové papriky.
- Kyselý ovoce, sirupu, kandovaného, surový a nezralá.
- káva, čaj, guarana, horká čokoláda, sycené nebo alkoholické nápoje.
- máslo, smetana, sádlo.
- průmyslové polévky, med, pečivo cukrovinky, koncentrované bujóny, hranolky, čokoláda, horké omáčky, sušené ovoce a zmrzlinu
Přírodní prostředky doporučené
Nesmíme zapomenout vzít v úvahu předchozí vedení, , můžete se také rozhodnout pro některé přírodní opravné prostředky vyléčit vaše žaludeční vřed, , jako
- Mix dvou bílků vysušené vejce se dvěma lžíci olivového oleje a konzumují několikrát denně
- Vypijte 2 až 5 sklenic čerstvého celerového džusu denně (včetně stopky a listů)
- Jezte zelené banány na pečené nebo vařené denně, protože banány poskytnout ochrannou vrstvu proti žaludečních šťáv v žaludku,
- Konzumovat pšeničné otruby, protože zmírňuje bolesti způsobené žaludečních šťáv
- - ..> - -> Vezměte dvě mrkev, přeneste je do mixéru s listy bílé zelí a sklenicí vody. Filtrovat a popíjet mezi jídly
- Smíchejte polovinu baklažánu se špetkou soli a lžící mořských řas (k dostání v obchodech se stravováním). Smíchejte a vypijte poloviční sklenici vody s
- Vaříme jednu sklenici vody s lžičkou citrónového balzámu a další heřmánek 5 minut. Nechte stát, pak pijte každý večer po večeři
Fotografie s laskavým svolením Vinod Velayudhan, Bob Walker, Victor, net_efekt, Tamara Smith
Prevence svalové křeče s 5 přírodních prostředků
Svalové křeče jsou nemoc proud, který vytváří část je náhlý a mimovolní kontrakce jedné nebo více svalů v těle. často se vyskytují na zadní nohy, ale také vliv na stehna, břišní stěny a dalších kloubů. jejich vývoj je obvykle náhlý, a to zejména v noci, a může trvat od několika sekund do 15 minut. by se vyznačuje pocitem bolesti a ztuhlosti v zasažené oblasti a v některých případech způsobit otok svalové tkáně pod kůží.
9 Potravin, které vám pomohou spát lépe
Pro klidný spánek je důležité mít lehkou večeři. Pokud budeme zahrnovat některé potraviny bohaté na tryptofan dostaneme usnout rychleji a lépe spát. Spací lepší je nejen nutná k odpočinku. I když spánek vám pomůže být více pozorní, aby byla produktivnější - a v případě dětí - správně růst. Ideální je jít spát mezi 9:00 a 23:00 Máte problémy každou noc, když se snažíte spát ?
