Přednosti petržele pro zdraví a krásu
Používáme petržel v mnoha našich receptů, aniž by skutečně věděl, všechny jeho vlastnosti.
Myslíte si, co víte, ctnosti petržele pro zdraví a krásu? Tak si přečtěte tento článek a konzumovat tento nádherný aromatických rostlin různými způsoby!
Vlastnosti petrželku
Tato rostlina patří do stejné rodiny jako celerem a fenyklem (to je důvod, proč mají listy, které vypadají podobně) a používá se po tisíce let v potravinách a jako přírodní lék.
petržel je rodák z východního povodí Středozemního moře a on byl distribuován do jiných částí světa díky Řekům.
Hippocrates a Claude Galien uvádějí ve svých dílech petržel. Anglosasové ho používat k léčbě zlomeniny lebky došlo v boji.
V současné době se pěstuje po celém světě a je obyčejná přísada k ochucení a dát chuť stovkám nádobí a nápojů.
Kromě toho se používá v kosmetickém průmyslu, ať už v mýdlech nebo krémích.
Petržel obsahuje:
- Vitamin C (1/3 šálku petržele obsahuje větší množství této živiny než pomeranče)
- Z vitaminu K (vhodné pro zdravé kosti a srážení krev)
- z beta-karotenu (antioxidant a ochrannou imunitní)
- vápníku (1 šálek petržel má stejné množství vápníku jako šálek mléka)
- draselný (500 mg draslíku ve 100 g petržele)
- ze železa (více než v červené maso)
- vlákna (ideální, aby se zabránilo zácpa a zlepšit funkci střev)
- bor (boj proti účinkům menopauzy a vyhýbá se osteoporóza)
- fluoru (posiluje kosti)
- z chlorofylu (což mu dává svou zelenou barvu a má antiseptické a vlastnosti čištění)
Přečtěte si tento článek: Získejte více vápníku přirozeně skrze Semeno
Tradiční použití petržele
Je třeba vědět, že může používat všechny části rostliny (raci . Nes, semena, listy a stonky)
Petržel se používá pro následující vlastnosti:
je diuretikum
To zvyšuje produkci moči a je vynikající v boji proti infekcím ledvin, léčit nebo předcházet ledvinovým kamínkům a omezit zadržování vody (edémy). Chcete-li to, připravte se čaj nebo petrželka na bázi šťávy.
Ingredience
- 1 hrst petrželové listy a stonky
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- ohřívat vodu, dokud se vaří.
- Přidejte petržel a vaříme po dobu několika minut, aby se.
- nechat stát a filtru.
- můžete pít tento horký nápoj nebo za studena a osladit medem.
je hypotenzní
je to proto, že obsahuje velké množství draslíku, a diuretikum. Jíst-in v infuzi nebo džus jednou denně.
Je emmenagogue
Petržel může být ideální prostředek pro ženy, které jsou zvyklí mít velmi bolestivé období . Kromě toho tato rostlina podporuje dobrou menstruaci.
Je projímadlo a zažívací
se zvyšuje Petržel žaludeční sekrece, bojuje proti střevní plynatosti a pomáhá bojovat proti žloutenku.
se čištění
petržel je považován za výborný antioxidant a je ideální očistit tělo.
je desinfikuje střeva a plic, zvyšuje odsun odpadu močí a pomáhá detoxikaci jak jater, tak žlučníku.
Je to hormonální regulátor
Doporučuje se pro ženy, které přijíždějí v době menopauzy. Mohou konzumovat petržel v salátech, omáčky, krémy, smoothies atd. protože pomáhá vyrovnávat hladiny hormonů, zejména estrogenu
Je to afrodiziakum
Od starověku se věří, že tato rostlina má účinky ke zvýšení libida a sexuální touhy
Vědci však tvrdí, že obsahuje fytoestrogeny, které mají následující účinky:
- Tonizují dělohu
- Podporují menstruaci
- Zlepšují produkci mateřského mléka
- Zvyšují libido žen
- Ulehčují práci během porodu
Petržel pro krásu
Kromě léčebných vlastností této nádherné rostliny je dobré vědět , že petržel také má dobré účinky na pokožku, pokud je použita externě nebo topicky.
Používá se:
- Odstranění malých červených žil tváří (cuperose)
- Vyhněte se nadbytek tuku na pokožce
- snížení hnědých skvrn na kůži
- osvětlení pleti
- odstranění černých skvrn
- snížení l akné breakouts
- Zlepšete hojení ran
Můžete udělat vynikající petrželovou masku, abyste využili všech svých ctností pro krásu
Složení
- Hrst čerstvé petrželky
- Jeden trochu teplé vody
- 1 lžička citrónové šťávy
- 1 lžička medu
Příprava
- Nakrájejte petržel co nejjemněji a rozdrtíme ho teplou vodou (malé množství) v maltě, dokud nezískáte pastu
- V samostatné nádobě smíchejte med s džusem a nalijte jej do předchozího přípravku.
- Pokožku dobře umyjte vlažnou vodou a s neutrálním mýdlem
- Aplikujte masku na požadovanou oblast a nechte zapnuto po dobu 10 až 15 minut
- Opláchněte teplou vodou
- Nakonec použijte zvlhčovač
Nezapomeňte, že tato léčba musí být provedena večer, protože citronová šťáva skvrňuje kůži při kontaktu se sluncem.
Opakujte léčbu jednou týdně, abyste dosáhli dobrých výsledků. Pokud se spálíte při aplikaci, je to proto, že máte akné.
Po několika minutách necítíte nic. Pokud tomu tak není, opláchněte před doporučeným časem
Další způsob, jak si užít ctností petrželky pro krásu, je připravit ji v čajové formě a aplikovat jako tonikum
Ingredience
- 1 rukojeť petrželové listy a stonky
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- Zahřejte vodu, přidejte petržel a nechte stát, dokud směs není vlažná
- Filtrujte a namočte na bavlnu, kterou použijete na postiženou oblast dříve čistou a suchou.
Tento tonikum pomůže zamezit vzniku skvrn.
Čtěte také: 4 přírodní řešení pro ženy s krásou
7 Jednoduchých tipů, jak bělení oblečení
Většina lidí má bílé šaty, ať už kvůli práci nebo proto, že se jim líbí, barvu, která dokonale spojuje se vším. , ale s časem a pravidelné užívání oděvu, postupně ztrácí svou původní tón a získává nažloutlou barvu, která je poměrně neatraktivní. v mnoha případech je to kvůli pocení a v ostatních případech , špatná údržba během mytí.
Papája semen proti střevním parazitům
Střevní paraziti jsou zdravotní problém bohužel více často si myslíme. jsou velmi obtížné zjistit, protože příznaky mohou být snadno zaměnitelné s jinými tělesnými nerovnováhy , jako jsou poruchy trávení, nervozita, poruchy chuť k jídlu, atd. v tomto článku se budeme vysvětlovat , které jsou střevní parazity, a jak bojovat proti jejich škodlivých účinků, a to díky vynikající přírodní prostředek vyrobený z papája semen.
