5 Byliny, které zvyšují libido
Absence libida může být způsobena několika příčinami, takže kromě zahrnutí těchto bylin do naší každodenní rutiny je důležité určit jeho původ, aby se léčil z několika front.
Efekt užitečné některé bylinky nám mohou pomoci v různých případech . Takto mohou zlepšit proces pomalého trávení, aby se zabránilo chronickým onemocněním a rakovině.
V této široké řadě přínosů nalezneme bylinky, které libido přirozeně zvyšují.
Libido je sexuální impuls určený pohlavními hormony, který generuje odpověď v nervovém systému.
Tato životně důležitá energetická zátěž vztahující se k pohlaví nejen určuje úroveň touhy po druhé, ale také určuje, zda bez ohledu na to, zda užíváte sexuální aktivitu
Sexuální touha je přirozená pro všechny, avšak určité situace, jako je pracovní stres nebo určité nemoci způsobují pokles tohoto impulsu
že jsou některé léky, doporučujeme některé bylinky, které zvyšují libido
Jelikož jsou přirozené, jejich vedlejší účinky budou minimální nebo dokonce nulové a účinky téměř okamžité
Asparagus racem osus
Známý jako Shatavari je rostlina používá v ajurvédské medicíně po dlouhou dobu ke zlepšení žen vitalitu a zvyšuje sexuální touhu.
Tato bylina nemá ale když se spotřebuje pravidelně, zlepšuje vitální energii ženy a vyživuje její reprodukční orgány.
Z dlouhodobého hlediska to vše vede ke zvýšení libida.
Podle ajurvédské medicíně, když na to sexuální touhy je žena by měla být v klidu, bez stresu a mají stravu bohatou na živiny.
Tato bylina na zvýšení libida je ženské použití preference, protože jsme ho také přínosy během těhotenství
- Vyšší produkce mateřského mléka
- Posílení plodu v děloze, když žena měla v minulosti spontánní potraty.
- Stimulace plodnost
- Nedostatky váhy nce estrogenu u žen v menopauze
Také :. šťávy s cílem zmírnit dopady menopauzy
2 Tongkat Ali
Známý jako Tongkat ali , je kořen stromu Malajsie.Příznivé účinky tohoto kořene zahrnují zvýšené libido a hormonální rovnováhu
Když jsou hormony na optimální úrovni,
tělo bude mít větší motivaci užít sex. pro muže, ale také získat lepší výkon, protože jim dává lepší erekci a prodloužen zvýšením hladiny testosteronu.
dalším aspektem, který se zlepší je kvalita spermií a plodnost.
3
Cnidium monnieri třetí byliny, které zvyšují libido je Číňan a byl používán po mnoho let k léčbě reprodukčního zdraví a ke zvýšení sexuální touha u mužů a žen
Její semena se používají v případech sexuální dysfunkce a impotence u mužů
Uvolňuje žíly a tepny penisu rozbalte a existuje a lepší krevní průtok U žen dochází ke zvýšení průtoku krve z klitorisu, což zvyšuje jeho citlivost.
4. Ženšen
Ženšen je skvělý zdroj energie a vazodilatační látka, která zlepšuje kvalitu erekce u mužů tím, že zvyšuje uvolňování oxidu dusnatého a průtok krve
Jedním z přírodních složek ženšenu, se nazývají ginsenosidy, zvýšení libida pro jeho účinek podobný tomu, který testosteronu.
Mělo by být zmíněno, že
všechny druhy ženšenu bezpředmětné následujících důvodů některé mají sedativní účinky. je uvedeno ženšen
k léčbě dysfunkce a zvýšení sexuální touhy je korejský nebo červený ženšen. doporučené množství vnímat výhody se pohybuje v rozmezí 0,5 až 3 gramy na den. Můžete ji jíst jako infuzi, strouhanou nebo jako složku vašich oblíbených jídel. Mějte však na paměti, že pokud budete konzumovat přebytek můžete mít:
Headache
- Nevolnost
- zvýšení krevního tlaku
- nálady změn
- Pokud nemáte ve zvyku pravidelně konzumovat ženšen, je dobré ji zahrnout postupně zvyknout na chuť
doporučujeme, abyste si přečetli. 5 přírodní prostředky na snížení krevního tlaku
5. Skořice
Skořice se používá jako přírodní afrodiziakum a může být začleněna do stravy lidí, kteří mají malou nebo žádnou sexuální touhu. Toto koření pomůže mít lepší průtok krve v břišní oblasti.
Takže
skořice pomáhá ke zvýšení průtoku krve do pohlavních orgánů , jako muži a ženy. Jedním z nejlepších vlastností skořice je, že nemá žádné vedlejší účinky. Pokud máte vysoký krevní tlak, je však lepší pít to v malém množství a vždy informujte svého lékaře.
Proč je důležité léčit problémy s libido?
Sexuální touha nebo libido jsou součástí života každého člověka, a nikoliv pouze pro reprodukční účely. Realita je
, že dosažení sexuální plnosti je nezbytné k dosažení dobré kvality života. Pokud trpíte sexuálními problémy, začněte mluvit s vaším manželem. Ve většině případů stačí pár změn. Pokud to nestačí, zkuste tyto bylinky a promluvte se svým lékařem.
5 Léky s aloe vera, které vám pomohou očistit tlustého střeva
Díky projímadlo, aloe vera gel být velmi dobrým spojencem očistit tlusté střevo. Je také velmi důležité, aby pravidelně hydratovat podporovat vypuzení stolice. Pravidelné čištění tlustého střeva je zvykem, že se stala populární nejen proto, že optimalizuje funkce tohoto orgánu, ale , protože to usnadňuje odstraňování odpadů, které mají tendenci se hromadit.
Proč spíme špatně? Naši předkové by držel odpověď
Vždy bylo doporučeno spánku 7 až 8 hodin denně bez přerušení, těžit z kvality spánku rovněž přispět k lepší kvalitě života. Toto doporučení se týká nás, když jsme se probudí uprostřed noci a my jsme jen spát hodinu nebo dvě. Nicméně " tato modifikace spánku, která se považuje za takovou až dosud, se ukáže být zcela přirozená a dokonce by byla prospěšná.
