Sůl a tukových , jsou největšími nepřáteli všichni, dva němé bomby se stávají v našem těle a jsou to spousty kloubů, jako je hypertenze, nárůst špatného cholesterolu, nadváha, poruchy funkce ledvin, srdeční problémy atd.
Všechny tyto problémy jsou zapříčiněny hodně z toho je způsobeno špatnými zvyky a především potravinářskou kulturou, která vyvíjí nekvalitní potraviny, bez živin a s vysokým obsahem soli a tuku.
Také si musíte být vědom že To není problém, který se týká pouze dospělých, protože v posledních letech jsou také velmi znepokojivé indexy dětské obezity.
Co myslíte, že dnes začínáte zlepšovat své zvyky a Chcete-li mít lepší kvalitu života?
Prvním krokem je čištění těla a odstranění přebytečné soli a tuku v těle.
Tato šťáva je ideální na po celý den a první nápoj musí být opilý ráno, na prázdný žaludek
Pomáhá nám očistit tělo a odstranit tyto nadbytečné soli usnadňují funkci ledvin
Navíc je to silný antioxidant bohatý na vitamíny, který zahájí náš metabolismus k spalování tuku, zejména díky citrónové šťávě
pro dobré čištění, je doporučeno, aby se šťáva za tři dny rovně.
Jahodová voda je lahodný a osvěžující nápoj, ale také výborný diuretický prostředek k čištění tuků, příjemného příjmu vitamínů a minerálů a eliminaci tuků.
Také vám pomůže odstranit zadržování vody způsobené přebytečnou solí v těle
Opravdu chutné možnosti přizpůsobené nahradit sůl v našich jídel Je to jen otázka mění svou vizi a vždy vybrat zdravější alternativy, jako jsou :.
Česnek
Je třeba vzít v úvahu že
tito dva obrovští nepřátelé jsou nejnebezpečnější a způsobují značné škody v těle. Tak proč se dnes nepopírat?
Ideální je cvičit některý z těchto cvičení:
Běh po dobu 20 minut
jsou velmi zanícené Obecně opuštěné kotníky jsou příznakem selhání ledvin. Neváhejte a pít trochu více vody denně (mezi 8 a 9 brýlí).
Tím se odstraní nadbytek soli, budete podporovat zdraví svých orgánů, a to vše vám umožní očistit své tělo a odstranit tyto skladované tuky. Zvažte tyto jednoduché tipy!
Noční krém s 3 složkami, jak snížit vrána k nohám
Slavný vějířky , jsou jemné linky, které tvoří v oku kvůli zhoršení kůže kvůli častým výrazy obličeje a snížené úrovně kolagenu a elastinu. , které jsou součástí přirozeného procesu života a stárnutí, i když také důsledkem expozice slunci a negativních účinků Volné radikály Ale také bylo prokázáno, že stres, nezdravé jídlo a praxe určitých zvyků, jako je kouření a alkohol jsou spojeny s jejich předčasným nástupem.
Džus terapie je metoda, která získává stále více a více stoupenců, kteří jsou přesvědčeni, že přirozená konzumace šťávy jim pomůže zůstat zdravý. Tyto přírodní šťávy jsou ovoce a syrovou zeleninu a organické nejlépe a nám umožní detoxikaci našeho těla a udržovat se v kondici po dlouhou dobu! V následujícím textu budeme tedy adresa některé klíčové body na terapii šťávy, jeho metody a jeho přínosy pro spotřebitele.