5 Způsobů, jak používat mandle k odlehčení pokožky

5 Způsobů, jak používat mandle k odlehčení pokožky

Zesvětlení pokožky je jedním z vašich cílů? Uvědomte si, že mandle, suché ovoce známé pro svou lahodnou chuť a vysoký obsah živin, může být vaším nejlepším spojencem!

Pravidelná konzumace pomáhá předcházet mnoha chorobám aZde jsou výhody, které získáte díky mandlům:

  • Zpevňují kostní tkáň (kosti a zuby)
  • přivádějí do nervového systému živiny
  • Oni snížit riziko Alzheimerovy choroby
  • Zvýšit intelektuální úroveň a dlouhověkost

Přečtěte si také: Zjistěte, jak se kurkuma pomáhá obnovit pacienty s Alzheimerovou chorobou

Blend Mandle s jinými potravinami mohou poskytnout vynikající, snadno použitelné a velmi hospodárné prostředky pro zdravou a dobře ošetřenou pleť.

Dáme vám několik receptů. Med a mandle pro zesvětlení pokožky

Med je přírodní změkčovač bohatý na vitamíny a minerály, který má antibakteriální vlastnosti

, cennou pomoc při léčbě akné C to je důvod, proč se stala jednou z klíčových ingrediencí v anti-mastných pleťových maskách.

Směs medu a mandlí je také účinná k dokončení skvrn na pokožce, protože odstraňuje kůži

1 čajová lžička mandlového oleje (5 g)

1 čajová lžička citronové šťávy (5 ml)

  • 1 lžička práškového mléka (5 g)
  • 1 čajová lžička medu (7,5 g)
  • Přípravek

V plastové nádobě smíchejte všechny přísady, dokud nezískáte hladkou pastu

  • Aplikujte na pokožku obličeje a nechte trvá 25 minut
  • Odstraňte s velkým množstvím studené vody
  • Opakujte proces 2 až 3 krát týdně, abyste zlepšili výsledky

2. Mléko a mandle

Zde je další způsob, jak využít mandle k zesvětlení pokožky: mícháním s mlékem.

Calcium mléka působí jako regulátor tónu pleti a stimuluje melanocyty.

Toto jsou buňky, které jsou zodpovědné za produkci melaninu nebo pigmentu pokožky Navíc hydratační vlastnosti mléka z něj činí základní složku v maskách pro suchou pokožku

Složky

4 mandle

  • 1 lžička mléka (10 ml)
  • Příprava

Namočte mandle přes noc

  • Následující den rozemlejte, až se získá jemný prášek
  • Smíchejte tento prášek s lžící mléka, dokud nedosáhnete krémové konzistence
  • Aplikujte na kůži obličeje a krku a nechte ji celou noc pracovat
  • Následující ráno si umyjte pokožku tvář vlažnou vodou
  • Tento postup opakujte denně po dobu 2 týdnů a pak dvakrát týdně. Budete rychle poznat účinky masky na lehčí pokožku

Objevte: 6 ovocných masek, které mají měkkou tvář

3. Citrón a mandle

Citrón je vynikající kulinářskou přísadou, ale má také neuvěřitelné estetické vlastnosti.

Nejlepším z jeho vlastností je jeho použití jako přirozeného zesvětlujícího prostředku, který funguje stejně jako na kůži

Je důležité

použít tento citronový a mandlový přípravek pouze večer, protože při styku se slunečními paprsky může způsobit suchost kůže a Kromě toho vždy používejte ochranu proti slunečnímu záření, abyste snížili riziko nežádoucí pigmentace.

Složení

1 lžička citronové šťávy (10 ml)

  • 10 kapek mandlového oleje
  • Příprava

Aplikujte na pokožku tváře a pod očima, abyste odstranili tmavé kruhy, ale opatrně, aby směs nevnikla do očí.

  • Nechte působit celou noc a ráno opláchněte teplou vodou v hojnosti
  • 4. Vejce a mandle
  • Zde je další možnost použít mandle k osvětlení pokožky: míchat s vejcem. Tato přísada je potravina bohatá na bílkoviny, kterou si můžete vychutnat jak surový, tak i vařený.

Zde ho budete používat surový, protože tak získáte své neuvěřitelné výhody pro péči o pleť. .

Tento recept pro zesvětlení pleti přináší následující výhody:

se zvlhčuje pokožku

boj proti suchou pokožku

  • působí jako tzv zpevnění snižuje a zabraňuje vrásky
  • funguje jako léčba pro mastnou pleť, protože bojuje proti nadměrnému lesku a olejovité konzistence
  • Ingredience
  • 2 polévkové lžíce práškových mandlí (20 g)

1 bílek

  • 1 lžíce medu (25 g)
  • 1 lžíce horké vody (10 ml)
  • Příprava
  • v nádobě, smíchat všechny ingredience až do hladké pasty.

Aplikujte silnou vrstvu na pokožku tváře a nechte ji působit po dobu 30 minut.

  • Po uplynutí času hydratujte ruce. t odstraňujte směs, zatímco lehce masírujete
  • 5. Jogurt
  • jogurt je super výživné jídlo, které poskytuje vynikající přínos pro fungování trávicího systému a posílení imunitního systému.

Kromě toho, že je velmi účinný jako obličeje hydratační krém.

má antibakteriální vlastnosti, které bojují proti akné.

obsahuje kyselinu mléčnou, která změkčuje pokožku.

  • zklidňuje spálení.
  • C ' je přirozené osvětlení.
  • Ingredience
  • 5 lžíce nasekané mandle (50 g),

2 lžíce jogurtu (28 g)

  • Příprava
  • rozdrtit mandle a promíchejte je v nádobě s jogurtem, dokud nezískáte hladkou pastu

Aplikujte na pokožku obličeje a nechte ji pracovat po dobu 15 minut

  • Tyto masky jsou opravdu snadné a stačí jen ingredience, které už máte doma!
  • Nezapomeňte, že musíte pravidelně provádět tyto obličeje. Na začátku je každý den po dobu dvou týdnů, pak jednou nebo dvakrát týdně.

Pokud vám nevadí, nechte tyto masky celou noc. pokud dáváte přednost, opláchněte obličej před spaním

Po odstranění masky nezapomeňte aplikovat hydratační krém na obličej


Odstranit zápach v ústech a tělesný pach tím, že tento přírodní šťávy

Odstranit zápach v ústech a tělesný pach tím, že tento přírodní šťávy

šPatný tělesný pach, včetně jednoho, který přichází z úst, je nepříjemné jak pro trpícího, a pro ty, kteří se s ní žít. velká část případů jsou způsobeny špatné hygienické návyky, zatímco jiné mohou nastat kvůli hormonálním problémům, infekcím nebo nemocem. Mnoho lidí si myslí, že pocení je hlavní příčinou těchto nepříjemných pachů.

(Přírodní prostředky)

9 Potravin, které urychlují metabolismus

9 Potravin, které urychlují metabolismus

Když je metabolismus člověka příliš pomalý, je pravděpodobné, že bude snadno vážit, , protože určuje, jak kalorie jsou používány v těle. Z tohoto důvodu je důležité přijmout nezbytná opatření k urychlení metabolismu! K tomuto účelu lze použít různé velmi účinné přírodní metody, například odpočinek stačí trénovat sport často a také mít zdravou výživu, která zahrnuje potraviny se schopností urychlit metabolismus.

(Přírodní prostředky)