Objevte koření, které nás může ochránit před Alzheimerovou chorobou

Objevte koření, které nás může ochránit před Alzheimerovou chorobou

Dnes ještě nevíme účinný způsob, jak se vypořádat s nástupem Alzheimerovy chorobyLékaři a neurologové nás však radí, abychom sledovali vyváženou stravu a především udržovali dobrou kognitivní aktivitu.

V roce 2013 vědci z Kalifornské univerzity (USA) objevily velké výhody, které skořice ukrývala.

Toto velmi obyčejné koření by mohlo být velmi užitečné pro zpomalení pokroku možných demencí. Už jsme hovořili o ctnostech skořice, když je konzumována pravidelně. Dnes ukážeme jeho vlastnosti v boji proti Alzheimerově chorobě

Vlastnosti skořice, které nás chrání před Alzheimerovou chorobou

Podle neurologů je Alzheimerova choroba stále více Časté v populaci

Vyskytuje se to z jednoduchého důvodu: lidé žijí déle, a dnes je pro lidi velmi běžné 80.

Čím starší jsme, tím více máme Nebezpečí vzniku demencí Výzkumníci však nadále dělají objevy a usilují o zpoždění progrese onemocnění, aby poskytli lepší kvalitu života těm, kteří z ní trpí.

nedávné objevy o skořici, tento koření pomáhá snížit dopad Alzheimerovy choroby. Nyní, jak můžete hádat, použití skořice pro léčivé účely má velmi vzdálený původ.

Také objevte: Skořice, kouzelná koření, která bojuje proti celulitidě

Podívejme se, jaké jsou údaje nabízíme vědci z University of California:

skořice má dvě velmi zajímavé sloučeniny se chránit mozek před Alzheimerovou

  • skořicová aldehyd a Epicatechin těchto dvou sloučenin. inhibují akumulaci škodlivého proteinu, který generuje onemocnění, v mozku.
  • Tau proteiny, které generují demenci, způsobují potíže v neuronovém propojení. Ovlivňují sjednocení některých mozkových struktur
  • na svých základních sloučenin, skořice zabraňuje tyto změny
  • Další fakt je třeba vzít v úvahu, je vztah mezi Alzheimerovou chorobou a cukrovkou ..
  • téměř 70 U lidí s diabetem typu II se objevuje Alzheimerova choroba. Existuje mnoho studií, které ukazují, že
  • skořice má pozitivní účinky na osoby s diabetem typu II. Sníží hladinu cukru v krvi až o 29%, pokud užíváte čtvrtinu lžíce skořice dvakrát denně po dobu 40 dní.
  • Vědci však také říkají, že pro získání dodatečných údajů je zapotřebí dalšího výzkumu.

Nesmíme se dopustit chyby, pokud jde o konzumaci skořice ve velkém množství, abychom se vyhnuli těmto chorobám za každou cenu.

Je to jen otázka, jak pravidelně a přesně zavádíme koření do naší stravy a vždy vyváženým způsobem.

Jak spotřebovat skořici prospěch z jejích ctností?

Skořicová káva

Ukázalo se, že

káva je dobrým ochráncem našeho mozku, zejména proto, abychom se vyvarovali Alzheimerovy choroby. Takže je skvělé mít snídani s šálkem kávy s trochou skořice. Jeho chuť je vynikající a jeho výhody jsou mnohé.

Příprava

Pokud používáte kávovar k výrobě kávy,

stačí přidat pár gramů skořice na místo, kde ji položíte. kávu. Nechte kávu za normálních okolností, a okamžitě cítit příjemnou vůni, když jsou obě příchutě spojené.

Pokud připravujete rozpustná káva, neváhejte a přidat dva gramy skořice na něj. Chuť vaší horkého nápoje bude tak příjemný.

Seznamte se s 10 příznaky Alzheimerovy choroby

Přidat skořici do syrového ovoce

Clean jablko a nakrájejte na kousky udržování pleť. Nakrájme skořici nahoře.

  • Peel pomeranč a nakrájíme na kusy. Smíchejte to s 25 gramy medu a 2 gramy skořice.
  • Vezměte papája a nakrájejte ji na polovinu. Přidání charakter a skořice posypeme jogurt.
  • Čaj skořice a med

Ingredience

1 skořice (3 g)

  • 1 lžíce medu (25 g)
  • 1 sklenice vody (200 ml)
  • Příprava

Začněte zahřátím sklenice vody. Když se začne vařit, přidejte skořicí hůl s lžící medu. Nechte infuze po dobu 20 minut

  • Jakmile uplyne čas, vypněte teplo a nechte stát. Tuto skvělou infuzi můžete užívat dvakrát denně.
  • Je strávitelný, snižuje zánět a pomáhá zlepšovat krevní oběh. Chcete vědět více? Přečtěte si: 5 tipů pro prevenci demence

Konečně, dnes nemáme léky, které by zabránily nástupu Alzheimerovy choroby. Jediné, co můžeme udělat, je mít zdravý život a stimulovat naše kognitivní schopnosti každý den.

Jezte tyto potraviny, které posilují naše mozkové zdraví. Stojí to za to!


Jak odstranit bradavice s přírodními léky

Jak odstranit bradavice s přírodními léky

Bradavice jsou kožní výrůstky, které jsou způsobeny virem a mění se v rozměrech a barvách. Jsou většinou na rukou, nohou a krku ale ve skutečnosti se mohou objevit na kterékoli části těla! Ačkoli bradavice nejsou rakovinové a nemají vliv na zdraví, způsobují rozpaky a nedostatek důvěry mezi těmi, kteří z nich trpí.

(Přírodní prostředky)

6 Nápojů pro boj s bolestí ledvin

6 Nápojů pro boj s bolestí ledvin

Máš bolesti zad? Ledviny jsou dvě malé vodní plochy, jejichž role je velmi důležitá udržovat tělo v čistotě . Oni jsou primárně odpovědné za řízení různých čistících funkcí v těle, rovnováhu elektrolytů v krevním tlaku. dojde-li bolest v ledvinách, může být kvůli různým důvodům. Mezi nejčastější najdeme: přítomnosti rány a nádoru infekce močových cest sraženin v ledvinových žilách ledvinových kamenů růst nepravidelný prostaty Omezení průtoku moči Ať tak či onak, budete si uvědomit, že tato bolest je velmi nepříjemné a velmi omezující.

(Přírodní prostředky)