5 Rostliny přizpůsobené špatný krevní oběh
Sledujeme-li lékařské ošetření ke zlepšení krevního oběhu, musíme nejprve konzultovat s naším specialistou, aby se zabránilo nežádoucí reakce spojené s konzumací těchto rostlin.
špatný krevní oběh může mít různé negativní účinky na zdraví.
tato tekutina je velmi důležité, aby všechny orgány a tkáně v těle , takže jakýkoli zásah může mít vážné následky.
je krví, které jsou přepravovány kyslík, živiny a další látky, které buňky potřebují pracovat v optimálních podmínkách.
To je důvod, proč, když se něco brání jeho krevní oběh, fyzické problémy zvyšují i vyvolat řadu reakcí , které mohou v konečném důsledku vytvářet vážnější zdravotní problémy.
Naštěstí existují přirozené systémy, které pravidelně jedí, lze obnovit, aby se zabránilo komplikace
Znáte je? My vám řekne asi pět léčivých rostlin.
Co způsobuje špatný krevní oběh? Může dojít k problémům
krevní oběh z mnoha důvodů. Často se objevují u mladých lidí jsou spojeny s špatné stravovací návyky a sedavý způsob života.
se však mohou být způsobeny problémy v tepnách, a hormonální nerovnováha široká škála nemocí.
rizikové faktory
- hromadění cholesterolu v tepnách
- Špatná strava
- fyzická nečinnost
- Tobacco
- spotřeba louhu
- Přebytek stress
- Port těsných šatech
- Vystavení toxinů nebo znečištěném prostředí
- Cukrovka
- kardiovaskulární
Viz také: Jak zlepšit špatný krevní oběh v dolních končetinách
příznaků chudých . Hodnocení
účinky oběhových problémů, se může lišit u každého pacienta v závislosti na jejich příčinu a míry
v obecně lze vnímat příznaky jako:
- Zánět končetin ed
- těžké a bolestivé klouby
- Křečové žíly a žilky
- Mírný namodralá kůže (cyanóza)
- studené končetiny
- Vlasy a nehty lámavé
- ran, které jsou pomalu hojí
- Křehkost imunitní
- pocit únavy
- brnění a křeče v různých částech těla,
- koncentraci a paměť problémy
- s obtížemi sexuálních záležitostech
rostliny přizpůsobené k léčbě špatný krevní oběh
Existují různé druhy rostlin, které může pomoci ředění krve s cílem zlepšit její průtok tepen.
některé se více vazodilátor a vasotoniques diuretika , vlastnosti, které zlepšují jejich schopnost zvládnout zvýšený provoz.
šalvěj
šalvěj obsahuje látku známou jako salicinu název , který je jedním z nejlepších antikoagulancií nás přináší Nature.
Ingredience
- 1 kávová lžička šalvěje kůry (5 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- Vložit šalvěj kůry v šálek vroucí vody a zakryjte pití.
- Nechte odpočinout 10 minut a pak filtrovat.
metoda pro spotřebitele
- pít infuze 30 minut před snídaní.
- v případě potřeby opakujte proceduru uprostřed odpoledne.
2. Tužebník
Stejně jako v předchozím závodě, meadowsweet - nebo tužebník - obsahuje antikoagulační sloučeniny a protizánětlivá , která přispěje ke zlepšení krevního oběhu v obličeji rušení nebo arteriálních problémů.
Ingredience
- 1 polévková lžíce queen káva lipnice (5 g)
- 1 šálek voda (250 ml)
Příprava
- Představte královnu louku v šálku vody a přivedete do varu
- Pak zakryjte a odstraňte z tepla
- 10 minut a pak filtr
Způsob spotřeby
- Pijte jeden šálek této infuze uprostřed rána, každý den
3. Celer
S jeho diuretikum a detoxikační vlastnosti, celer je jedním z rostlin, které mohou zlepšit obtíže spojené s špatný krevní oběh.
Jeho sloučeniny snižují zánět a zvýšenou tvorbu moči aby se krev, plynulejší a zdravé.
Ingredience
- 1 celer stonek
- 3 šálky vody
Příprava
- Wash a řez celer pobočka-vložka v hrnci s 1 litrem vody a přivést do varu.
- Jakmile voda vaří, vyjměte z tepla, zakryjte a nechte stát 10 minut při pokojové teplotě
Způsob spotřeby
- Vypijte až 3 šálky infuze celeru za den
4. Nettle
Nettle je dobrý doplněk železa pro anémii. Kromě toho, , že má antikoagulační a vasodilatační vlastnosti , který výrazně zlepší krevní oběh.
Ingredience
- 1 čajová lžička kopřiva (5 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- Přidejte kopřivu do šálku vroucí vody a nechte ji sedět po dobu 10 minut
- Poté filtrujte nápoj jemným filtrem
Způsob spotřeby
- Píjete tuto infuzi dvakrát denně, abyste zmírnili problém s oběhem.
Přečtěte si také: Jak snížit jizvy po akné s 5 domácími léčbami
5. Linden Blossoms
Výhody lipových květů po léta posilují tepny a snižují problémy s krevním oběhem
Sloučeniny potlačují stres a podporují snížení vysokého krevního tlaku .
Ingredience
- 1 kávová lžička suchého vápna květin (5 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- Vložit lípa květiny v šálku voda a přivede nápoj vařit.
- Když se vaří voda, vypněte zdroj tepla a nechte stát 10 minut.
Způsob spotřeba
- pít střední cup varnou odpoledne nebo než půjdeš spát.
Cítíš ty těžké konce? Všimli jste si křečových žil nebo rozšířených žil? Pokud máte známky špatného oběhu, neváhejte připravit jednu z těchto bylinných přípravků.
4 příznaky, které vás varují před špatnou cirkulací
Jak zhubnout tím, že jí chleba?
Mnoho lidí si nezařadit chleba ve své dietě . Přesto odborníci na výživu nám říkají, že je to velká chyba, protože jako součást zdravé a vyvážené výživy, je nutné získat vlákniny a sacharidů, z nichž oba se nacházejí v chlebu. navíc, odborníci v medicíně a výživě nám říkají, že můžeme jíst chléb a zeštíhlení najednou, ale jen tehdy, pokud budeme konzumovat typ opravdu zdravého chleba.
Možná jste o tomto produktu slyšeli, nebo jste ho použili, ale možná si nemusíte být vědom všech jeho léčivých a kulinářských vlastností. Proto jsme se rozhodli promluvit o výhodách jablečného octa. Tato složka může být použita k zabíjení houbových infekcí, ale také k zhubnutí. Jablečný ocet (nebo jablečný jablečný ocet) je široce používaný výrobek pro ochucení salátů a jiné surové zeleniny.
