5 Praktiky, které mají vliv na zdraví vašich vaječníků

The vaječníky jsou součástí ženské povahy. Jedná se o orgán plodnosti a pohlavních žláz , které regulují mnoho našich funkcí, jako je menstruace a produkci hormonů, jako je estrogen a progesteron ,

Bohužel, jak víte, vaječníky jsou spojena s několika nemocí, které nemůžeme vždy vyhnout.

se cysty na vaječnících, nádory nebo předčasné nedostatky v jejich funkci, jsou které jsou vystaveny ženám na celém světě. To je důvod, proč kromě pravidelných Chek-up, je důležité mít dobré návyky.

V tomto článku, my vás zveme k objevování hlavní rizika, kterým čelíme, a které mají vliv na zdraví našich vaječníků.

Nenechte si ujít tuto informaci!

1. Obezita

Jak víme, obezita je vždy spojena se zdravotními problémy.

Ale jak je to souvisí s ovariální onemocnění obezitou?

• Je důležité vědět, že obezita mění náš metabolismus, ale také naše hormony. například, když začneme ukládání nadměrné tukové tkáně, endokrinní systém je změněna, což způsobuje změny v menstruaci.

• Mnoho odborníků tvrdí, že tyto hormonální změny mají tendenci vytvářet polycystické vaječníky, které se později mohou stát nádory. Navíc někteří lékaři tvrdí, že někdy ženská neplodnost je spojena s obezitou.

2. Hmotnost genetických faktorů

Genetics, tj příbuzné nemoci ženské reprodukční systém u našich matek, babiček a tet utrpěli, určit ty, které bychom mohli utrpět.

Tak, Například víme, že jestliže někteří členové naší rodiny měli rakovinu vaječníků, je tu velká šance, že ji budeme mít dříve nebo později.

Víme, že existují malé mutace v BRCA1 nebo BRCA2, které jsou často dědičné.

To je důvod, proč mnohé ženy vyžadují kompletní genetickou analýzu kontrolovat jejich pravděpodobnost, že budou trpět.

již jsme se zmínili případ Angeliny Jolie tato slavná herečka, která nakonec se rozhodl odstranit její vaječníky, poté podrobit rané menopauze.

3. Mít děti v pozdním věku

Dnes, ne všechny ženy mohou mít děti stejného věku jako naše matky nebo babičky.

Problémy ve světě práce a nezávislosti Pokud jde o domov a mnoho dalších faktorů, , mateřství se často děje po 30 letech.

Obecně platí, že odborníci nám sdělit, čím více budeme ovulace v našem životě, tím větší je riziko, že trpí nemocí spojených s rakovinou vaječníků.

Tak, a podle statistik se zdá že mít děti před 26ti lety může často vyhnout rakovině vaječníků v poměrně vysokých poměrech.

Tato ochrana již není účinná, když například máme první dítě po 35 letech

4. Nebezpečí talku

Toto téma jsme již diskutovali v dalších článcích. Mastek prášek je spojena s rakovinou vaječníků, z různých důvodů je třeba zdůraznit:

• Mastek je vyrobena z křemičitanu m agnésium, který obsahuje toxické látky zvané azbest, který způsobuje výskyt různých druhů rakoviny, nejen ovaria.
  Také víme, že může způsobit rakovinu prsu, protože mnoho lidí ji používá jako deodorant.

• Je zajímavé, že ve Spojených státech od sedmdesátých let federální zákony vyžadovaly výrobu talků bez azbestu.

• Vzhledem k tomu, že tento přípravek je dlouhodobě používán u malých dětí, mnoho žen trpí rakovinou spojenou s mastencem. Vdechujeme to bez toho, abychom si to uvědomili, když ji aplikujeme

Nikdy nezapomeňte se podívat na složení mastku, který si koupíte, abyste zjistili, zda obsahuje azbest.

5. Výživa s vysokým obsahem tuků

Na této stránce vám vždy doporučujeme, abyste vedli zdravý život, aniž byste zapomněli cvičit a především vás krmili vyrovnaným způsobem, s odkláněním tak nebezpečných tuků.

Dieta s vysokým obsahem tuku vede k nádorům , které mají tendenci se usadit ve vaječnících žen.

Zvyšte tak spotřebu vody, šťávu přírodní, ovoce a zeleninu, protože jakékoliv konzumované potraviny bohaté na tuky budou dříve nebo později změnit aktivitu vašeho estrogenu Postarejte se o sebe

---