6 ÚčInky psychologického zneužívání na naše mysli a emoce, které potřebujete vědět
Jedna z nejhorších věcí, která se nám může stát, je, že se domníváme, že jsme vinni z tohoto psychologického zneužívání, kterému jsme vystaveni. Nikdo nemá právo nás ublížit.
Účinky fyzického zneužívání jsou snadné vidět a dokonce odhadnout. Nikdo nemůže skrýt zlomenou paži, fialové oko, hořet, zduřený ret, úder ...
Nicméně , když mluvíme o psychickém zneužívání, manipulaci, zneužívání a emoční agresi, věci se mění
Nelze je objevit objektivně, ani na první pohled ani rádio.
Složitost je taková, jako neviditelný dopad, který zanechá, že oběť často se nenachází žádat o pomoc
Jak to vysvětlit, jak doufám, že věřím jestli to, co bolí, je sebeúcta, vlastní identita a celý náš být nejvíce intimní a soukromé?
Není to snadné. Nejedná se také o to, že ženy nebo muži, kteří trpí tímto zneužíváním, často neexistují vhodné mechanismy, aby podnikli krok a odvážili se odhalit svou realitu.
Někdy neodvažujte se. Strach je tam a obáváme se možných důsledků ... Zvláště nevěříme.
Psychické zneužívání je ničivé a ničí celý život z velmi konkrétního důvodu: pochází z rukou jen velmi málo lidí milí lidé, lidé, kterým důvěřujeme a někdy milujeme.
Podívejme se na dopad této dimenze na naše mysli a emoce
Smysl pro hanbu a vinu
Je něco tak strašného, jako je to negativní, je to , abychom nás vinili ze všeho, co se děje.
Existuje velmi častý aspekt, kde jsou odvozeni všichni, kteří vidí psychologickou manipulaci z vnějšího hlediska.
Uvažujeme o: "pokud je osoba je slabá, protože dovoluje být ponížen, zraněn a ovládán. "
- Je nutné dbát na tento typ výrazu, protože je osoba, která trpí zneužíváním, je vystavena emocionálnímu chaosu a velmi zložité situaci, ze které je velmi obtížné jít. Často se stydí, jak se na to cítí. dosáhli této situace
Je také časté, že se cítí neschopní reagovat, že se cítí osamělí a izolovaní, aby se dostali z této osobní propasti. Japonské pro odstranění stresu
2. Ztráta paměti nebo nereálnost
Když jsme vystaveni vysokému stupni úzkosti, stresu a neustálého utrpení, je obvyklé, že mozkové struktury jako je hipokampus spojené s pamětí ztrácejí objemu a konektivitě.
Osoba má ztrátu paměti,
nemůže se soustředit, ani nemůže rozhodovat s jasnou myslí.
- Na druhou stranu pocit neskutečnosti je jiným společným faktorem. Jedná se o obranný mechanismus, kterým mysl vytváří vzdálenost od reality, aby ji depersonalizovala, aby si myslela, že se mi nestane. "
- 3. Emocionální nestabilita, silné výkyvy a minima
Někdy si myslíme, že se věci mohou změnit, že se všechno může zlepšit a že je možné najít štěstí, integritu a rovnováhu. propast a relaps přijíždějí rychle. Pak přichází frustrace, vztek, vztek, pak zoufalství a strach.
Je obvyklé zažít kaleidoskopický komplex pocitů a emocí
, kdy si člověk uvědomuje, že nemá kontrolu nad svým životem.
4. Týrání a opakující se fyzické bolesti
oběťmi psychického týrání nelíbí fyzicky, ale bolest trpí dříve či později ve svých tělech, aby byly trpět stejným způsobem.
Evil být chronické emocionální nakonec vidět charakteristické příznaky únavy chlapa, nespavost, bolesti hlavy, bolesti svalů a kloubů, špatné trávení, více infekcí kvůli oslabeným imunitním systémem ...
Je , bezpochyby něco velmi běžného. Přečtěte si také: Hypersenzitivní lidé: 5 reakcí, které překvapují ostatní
5. Pocit "neexistuje žádná cesta"
Chyba zabezpečení je dalším běžným příznakem. Osoba, která trpí tímto zneužíváním, přijde na okamžik na to, že nic, co učiní, jí bude sloužit
.
Velmi často se k sobě samy říká, že žádná slovo, žádná akce nebo změnu, která by mohla začít dít držet toto zneužití.
připomíná nám, jakmile znovu, základní a zásadní význam dávat pozor, vnímavý a citlivý způsob všem, kteří nám určitým způsobem dávají představa, že trpí určitým druhem zneužívání.
- V okamžiku, kdy někdo pochybuje nebo je vysloven nahlas slova jako
- "ale co mi říká?", "jste si jisti, že to dělá s tebou, nebo je to přehnané věci?" ... Jediná věc to, co dosáhneme, je, že lidé ještě více utiskují, odstupují a cítí ještě více intenzitu. 6. Sebevražedné myšlenky
Jak si člověk myslí, že neexistuje žádná cesta, začnou se objevovat sebevražedné myšlenky. Zpočátku to jsou jen náhlý nápad, momentální touhy Přečtěte si také syndromem chronické únavy To & rsquo;.? Je to, c & rsquo; je a jak léčit
se však osudný okamžik, během něhož se nic uvidíte, že jako řešení problému se nakonec stane.
je nutné, aby prostředí je velmi citlivý na všechny indikátory
, slova, gesta, chování.
k psychické týrání dokonce více, než jsme si myslet, zanechává stopy, zjevné stopy na chování lidí.
es vědoma těchto skutečností a pomůže nechat celleux, kteří to potřebují nejvíce
.
Nevzdávejte se lásky, nevzdávejte se lidem, kteří nevědí, jak vás milovat
Láska je velmi krásný pocit, který si každý zaslouží vědět. Během těchto zkušeností jste určitě utrpěli a byli jste ublíženi. Avšak nevzdávejte se lásky, byla by to vážná chyba. Lepší se vzdát všech ti, kteří nevěděli, jak tě milovat, jak si zasloužíte, nebo se možná vzdát stejných chyb tím, že se necháte ovládat očekáváními a ideály, které se časem rozpadají.
5 Zvyky praktikované poctivých lidí
ČEstní lidé mají lepší kvalitu života, jsou víc . šťastné a čelit problémům mnohem čestnější a odvážní a pro velmi prostého důvodu poctiví lidé nejsou nejchytřejší, ani ty, kteří vždy vědět pravdu o všechno: jsou to lidé, kteří udržují silná soudržnost mezi tím, co si myslí a co dělají Jak zvědavý se může zdát, tento typ psychologického principu není tak snadný, aby se dal do praxe Poctivost mysl a skutky vyžadují přizpůsobený osobní rozvoj, kde člověk musí být autentický a upřímný vůči sobě as ostatními.
