6 Alternativní prostředky pro zmírnění bolesti způsobené artritidou

artritida je chronické onemocnění, které způsobuje zánět, tuhost a pevnost v jednom nebo více kloubů.

je mezi staršími lidmi velmi časté, i když v některých případech to začíná dříve.

i když se většina postižených oblastí jsou obvykle kolena, ruce a nohy, v nejtěžších případech, toto onemocnění má vliv i na svaly a jiné tkáně na těle.

dědičné faktory jeví jako jedna z hlavních příčin, ale artritida může zakopnout kvůli zranění nebo dokonce k nerovnováze v těle, v důsledku acidózy.

ve všech případech, je to ještě zásadní podstoupit léčbu, aby se zabránilo kvalita života se zhoršuje v průběhu let.

Dnes budeme sdílet s vámi alternativních nápravných opatření, která lze považovat za doplňky, jak zmírnit nepříjemné příznaky.

1. Náprava česnek a citron

Kombinace česneku a citronu dodává tělu antioxidanty a protizánětlivých sloučenin, které inhibují oxidativní poškození a zároveň zlepšuje krevní oběh a stimuluje čištění.

každodenní užívání tohoto léku pomáhá eliminovat toxiny a pomáhá snižovat kapaliny uchovávané v tkáních, které ovlivňují zvýšení bolesti kloubů.

chcete vědět víc? Přečtěte si: Jak připravit alkoholu rozmarýn a kaštan Indie k léčbě bolesti svalů a kloubů

Ingredience

• 2 česneku
• 1 citron

Příprava

• v noci rozdrtit dva stroužky česneku a smícháme s citronovou šťávou.
• druhý den ráno, na lačno, konzumovat lék.
• Vzít alespoň čtyřikrát týdně vidět zlepšení.

2. hydrogenuhličitan sodný Náprava

Jedlá soda ředí vodou je podpora pro klouby, protože désenflammer podporuje snížení hladin kyseliny močové a dalších látek, které zhoršují onemocnění.

Ingredience

• 1/2 malé lžíce hydrogenuhličitanu sodného (2,5 g)
• 1 sklenici vody (200 ml)

Příprava

• zředí půl lžičky jedlé sody ve sklenici vody a spolknout hladovění lék.
• je maximální denní dávka je čtyři půl lžičky.
• mělo by nemělo trvat déle, než je doporučené množství, protože to může být proti-produktivní.

3. jablečný ocet nápravě

Několik klinických zpráv byly odpovědné za což ukazuje, že jablečný ocet je pro snížení bolesti a zánětu vyráběného artritidou.

Jeho spotřeba pomáhá alkalizovat krve přes stimulaci trávicích šťáv, které eliminují přebytek kyselost.

Ingredience

• 2 lžíce jablečného octa (20 ml)
• 1 sklenice voda 200 ml)

Příprava

• zředěné dvě polévkové lžíce octa do sklenice s vodou a ihned konzumovat to.
• Pak dvakrát denně, každý den.

4. heřmánek prostředek

Heřmánek je bylina s protizánětlivými a relaxační vlastnosti, které pomáhají zmírnit bolest v postižených kloubech.

Ingredience

• 2 polévkové lžíce heřmánku (20 g)
• 1 litr vody

Příprava

• tepla vody, a když to se vaří, přidejte květy heřmánku a ponechat na odvar po dobu 10 nebo 15 minut.
• , když je připraven, namočit čistou látku v kapalině a aplikujte ji na bolestivé oblasti
• Můžete přijímat až třikrát denně
• Opakujte léčbu tolikrát, kolikrát je potřeba k úlevě od bolesti.

5. Green Tea Remedy

Infuze zeleného čaje je velmi zdravý nápoj, který může zabránit a bojovat několik typů artritidy kvůli jeho vysokým obsahem antioxidantů. mu

Jeho polyfenoly přinést silný terapeutický účinek, který snižuje zánět a bolest způsobenou tímto stavem.

Ingredience

• 1 zelený čaj sáček
• 1 šálek vody (250 ml)

Příprava

• Dej vařit šálek vody a přidejte sáček čaje.
• Nechte stát po dobu 10 minut a konzumují.
• Nejezte do přebytku, protože zelený čaj má vliv projímadlo.

6. Náprava kurkuma a vápno

Příprava teplé pastu kurkuma a vápna je velmi účinný přírodní léčba k úlevě od bolesti a snížení zánětu.

kurkuma má antioxidační vlastnosti, které zmenšují škody způsobené volnými radikály, aby se zabránilo degenerativních poruch

Viz také:. lžičku kurkumy každý den zlepšit zdraví

Ingredience

• 2 lžičky kurkumy (20 g)
• 1 lžíce vápno šťáva (10 ml)
• teplá voda

Příprava

• Smíchejte všechny složky, až se vytvoří pastu a použít jej přímo do zanícené oblasti.
• Krycí oblast s plast a necháme několik hodin nebo přes noc.
• aplikaci opakujte každý den.

Ať lék si vyberete, bude sloužit jako doplněk proti této chorobě.

nahradit v rámci bez záminky léky předepsané lékařem a v nejvyšší možné míře, zkontrolujte, zda jsou tyto prostředky nemají Cons-indikace.

Pampeliška: Co je to za to? Jaká část rostliny byste měli konzumovat?

Vědecký název pro pampeliška je Taraxacum Officinale Weber . Poněkud vymyšlené jméno pro divoké rostliny! se běžně vyskytují v severní polokouli, a to zejména v Evropě a Americe. V posledních desetiletích, pampeliška se pěstuje jako zelenina a jíst v salátech. Chutí hořkou (více než raketa nebo ředkvička) Chcete vědět více?

(Přírodní prostředky)

Nízkotučné ovocné šťávy pro stres

Stres je konstantní dnes realitou: naše přetížené životního stylu činnosti a responsabillités jak profesionálně, tak z hlediska rodina, plány pozorovat, lidi v naší péči, nějaký volný čas pro sebe a pro své vlastní potřeby ... to vše často vede k situacím, stresu a úzkosti, že naše tělo nakonec obviní Jedna věc je jistá: stres ovlivňuje každou osobu jiným způsobem a více, odborníci dokonce tvrdí, že existují rozdíly mezi muži a ženami: ženy například, jsou citlivější na tyto situace, ale existují lepší řešení než muži, protože jejich estrogenu a snadnější verbálně vyjádřit své pocity a emoce.

(Přírodní prostředky)