7 Kroků k překonání revmatoidní artritidy

7 Kroků k překonání revmatoidní artritidy

Revmatoidní artritida je chronické onemocnění, které se vyskytuje při společném zapaluje a způsobuje bolest, otok nebo ztuhlost.

Jak je degenerativní, symptomy mohou zhoršit postupně progrese onemocnění , postupně snižuje kvalitu života trpícího pacienta, dokud mu nebrání v každodenních činnostech, které by mohl bez problémů dělat celý svůj život .

lidé s diagnózou revmatoidní artritidy může být strach a stát se velmi nervózní, protože je známo, že chronický způsobí, že poškozený zcela změnit svůj životní styl, a než bojovat proti sérii příznaků doulo ureux a obtížně kontrolovatelný.

Dobrou zprávou je, že díky vyspělé medicíny a výzkumu, mnoho způsobů léčby v současné době umožňují s cílem zlepšit kvalitu života lidé kteří musí bojovat proti tomuto zdravotní problém.

nejdůležitější je, že pacienti jsou pevně odhodlány bojovat proti jejich onemocnění, a nejsou odradit, když jsou oběťmi relapsu.

ve většině případů, je to bohužel není možné vyléčit revmatoidní artritidy .

Pokud však vezmeme v úvahu celou řadu doporučení, mnoho z jeho příznaků může být vystřídán, takže pacient může žít v normálním životě

V tomto článku s vámi sdílíme 7 klíčů k boji proti této chorobě.

1. Rychlá lékařská ošetření

tvář z prvních příznaků revmatoidní artritidy, je velmi důležité navštívit lékaře pro diagnostiku a léčbu na míru pro vás.

Toto onemocnění vyžaduje péči Rychle, , protože čím dříve začnete bojovat, tím více možností ke kontrole symptomů a prevenci trvalé poškození jsou velké

Nezapomeňte si přečíst. boj proti artritidě jíst Yucca

2. Učení o nemoci

Neznalost revmatoidní artritida je jedním z hlavních problémů lidí s diagnózou, že trpí touto nemocí.

Je pravděpodobné, že se obávají, protože to, co slyšeli o onemocnění, která je často špatná.

Jedním z prvních kroků, které je třeba řešit touto chorobou, je bojovat se strachem tím, že dostanete informace.

uvědomit existuje mnoho konvenční a alternativní léčebné postupy k boji proti této chorobě .

, aby i nadále žít svůj život normálně, jen změnit některé návyky života, s přihlédnutím některé opravné prostředky.

3. Změna stravy

Otázka stravy u lidí s revmatoidní artritidou je horkě diskutována.

Odborníci nám říkají, že neexistuje žádný vztah mezi spotřebě potravin a vývoji onemocnění, zatímco jiné trvají na tom, že je nezbytné změnit stravu s cílem zlepšit a zvládnout symptomy této patologie.

Mnoho studií se dostalo do popředí. závěr, že „děravé střevo“, deficit ve střevní flóry, kandidóza, produkce škodlivých bakterií, a tělo příliš kyselé, jsou faktory přispívající k útoku kloubů.

Pokud trpíte revmatoidní artritidou, to je velmi důležité, k odstranění nezdravé potraviny ze svého jídelníčku a zvýšit příjem probiotických potravin, ovoce a zeleniny

Viz také: Výhody osuku pro léčbu artritidy

4. Vyhnout se konzumaci potravin živočišného

v mnoha případech je obtížné identifikovat potraviny, které nám způsobují zánět, jako kloubů .

se však, že je že potraviny živočišného původu včetně červeného masa mají tendenci zhoršovat zdraví pacientů s revmatoidní artritidou, protože způsobují střevní poruchy

5. Přijetí stravy s nízkým obsahem tuku

Dieta s nízkým obsahem tuku, která zahrnuje zdravé potraviny, jako jsou zrna, ovoce a zelenina, pomáhá léčit střevní prostředí a pomáhá zmírnit příznaky častější artritida.

Mezi doporučené potraviny patří:

  • Tlačítko
  • Pohanka Quinoa
  • Amaranth
  • Hnědá rýže
  • sladké brambory
  • čočka a fazole všechny druhy
  • římský salát
  • zelí a brokolice
  • špenát

6. Akceptovat nemoc

Chcete-li přesvědčeni, že je vše ztraceno, když je člověk s diagnózou revmatoidní artritidy, je velmi negativní způsob, jak se blíží věci, , zejména pokud budeme mít stále na paměti možný hrozné následky tohoto onemocnění a že je přehání jeho symptomy

Řešení tohoto problému s negativním postojem vede k emočních poruch, ale i fyzické . bolest může zesílit a účinky léků mohou

Přijetí je postoj, který pomáhá zlepšit kvalitu života a také zlepšuje boj proti nemoci

7. Trpělivost

Symptomy artritidy se mohou vyvinout tak, že pacienti začnou pociťovat únavu a bolest přes noc.

Pocit bolesti a únava a zažít nové fyzikální omezení obvykle staví pacienty ve stavu frustrace a špatné nálady, které lze ovládat pouze pacientem.

trpělivost znamená přijetí pozitivní postoj k boj proti tomuto problému.


4 Nejlepší domácí výrobky hydratují suchou pokožku

4 Nejlepší domácí výrobky hydratují suchou pokožku

K hydrataci suchá kůže můžeme využít kvalit různých domácích složek, které nám pomohou mít více hydratovanou pleť bez poškození, nebo uložit škodlivé chemikálie. suchá pokožka je problém, který postihuje dermis , i když se nejedná o závažný problém, může to skončit nepříjemné pro lidi, kteří trpí. s cílem udržet pokožku jemnou a hydratují suchou pokožku, si můžete vzít každodenní péči s některými domácími produkty, které vám pomohou hydratují.

(Přírodní prostředky)

6 Přírodních metod pro snížení sáčků pod očima

6 Přírodních metod pro snížení sáčků pod očima

Vaky pod očima vypadají často jako kůže stárne. kvůli oslabení tkání a svalů kolem očí, které začnou bobtnat a klesat. Na druhou stranu se mohou také objevit brzy. V tomto případě se jejich původ může být důsledkem hormonální nerovnováha, nahromadění tekutiny nebo problémy s krevním oběhem. I když kruhy pod očima jsou považovány za jednoduchý kosmetický problém se většina lidí dává přednost prevenci a léčení, aby se vyhnula únavnému vzhledu, které dávají tváři.

(Přírodní prostředky)