7 Důvodů, proč je špatné kousání nehtů

7 Důvodů, proč je špatné kousání nehtů

Onychophagia, která je "kousání nehtů", je velmi častým problémem v každém věku a může mít mnoho negativních důsledků pro zdraví.

Kromě poškození estetika rukou, skutečnost, že kousání nehtů také způsobuje nemoci a bolesti, která je nejlepší se vyhnout.

v tomto článku se budeme vysvětlovat, proč je třeba učinit vše k vyhubení tohoto zlozvyku.

Proč kousání nehtů?

kousání nehtů je zvyk, že tisíce lidí a rozvíjet již od dětství.

jedním z nejdůležitějších vlastností tohoto zvyku, c je to, že si to často neuvědomujeme.

To znamená, že to děláme nevědomě, když se díváme na televizi, v metru nebo ve frontě supermarketu.

Proto je velmi obtížné přestat kousat nehty. Dokonce i když víme, že je to anti-estetické a prsty jsou bolestivé, i nadále to děláme.

Je třeba zjistit, co je původ této mánie. Podle výzkumu, hlavní příčinou je úzkost.

Znamená to, že , když kouše si nehty, mysl najde způsob, jak uniknout problémům, obavy nebo negativní pocity.

Příznaky úzkosti a stresu jsou často důvody, proč si nehty kousat. Postupem času se tento zvyk se stává nervózní tik, nekontrolovatelný a denní

Přečtěte si také :. Japonská technika k odstranění stresu

Jak zastavit kousání nehtů

Chcete-li se vzdát tohoto zvyku, mnohé ženy používají? kosmetiky. Pro muže, to může být trochu složitější, ale není to nemožné.

Možná jste se pokusili hořká chuť lak obvaz nehty, nebo dokonce vyžadují, abyste platit " jemné ", jakmile si uhryznete nehty ...

Často však potřebujeme další" stimulanty "k zastavení tohoto špatného zvyku (např. odvykání alkoholu nebo pití alkoholu) a známe rizika tohoto špatného

Kousání nehtů ovlivňuje růst i strukturu, protože vytváří mikrotrhlinky na různých vrstvách .

Proto rostou nerovnoměrně a nejsou nepokrývá celý prst prostor

Jaké jsou důsledky kousání nehtů

důsledky tohoto zvyku, jeden může objevit dvě velké skupiny.?. fyzickou a psychickou

v všechny případy, stojí za to brát v úvahu, jestli my v musel zastavit kousání nehtů.

A tlačí změněna

Je-li hřebík silně zkorodované, to trvá dlouho, než k růstu, a pokud ano, je to často nevhodně

To způsobuje, že prsty nejsou hezké a ovlivňují krásu rukou.

Bolest

Při nasazování předmětu, otevření balíku, psaní na klávesnici nebo po telefonu se bolest může být nesnesitelné.

nemůžeme provádět své každodenní činnosti účinně jelikož jediný prst kontakt s jakýmkoliv materiálem nás paralyzuje.

bakteriálních onemocnění

nehty jsou místem, „ideální“ pro bakterie množí , protože prsty jsou stále manipulovat s předměty, které mohou být kontaminovány nebo špinavé.

Jedním z nejběžnějších druhů, které se daří pod nehty, je zde Salmonella a E. Coli (obě jsou přenášeny syrovými potravinami)

Když dáme prsty do úst automaticky, tyto mikroorganismy strávit na sliznicích a odtud se dostanou přímo do těla, kde dělají škody.

, ale u některých lékařů, lidé, kteří skus jejich nehty mají silnější imunitní systém, díky vstupu do těla bakterie: orgán byl schopen bránit se proti nim a již onemocní

zubní problémy

the. přední zuby jsou ty, které jsou nejvíce zodpovědné za "kousání nehtů". To zvyšuje opotřebení hran zubů a ústní citlivosti od skloviny, která pokrývá nich je značně zhoršuje.

Kromě toho, Tento návyk může také způsobit malokluze (posunutí) a problémy žvýkání nebo dokonce spát v případě, že v ústech není zcela zavřít.

emocionální faktory

typické zvyky lidí, kteří koušou nehty je skrýt své ruce.

v -delà estetických otázek, je zřejmé, že nikdo nemá rád, že ostatní vidí, že jedna kouše nehty.

Mezi psychologické důsledky tohoto mánie, je škoda, nízké sebevědomí , frustrace a smutku.

Stejně tak vytváří sociální problémy, a to zejména u žen, kteří dávají přednost přestat vidět své přátele nebo známé, protože nesplňují standardy krásy.

viz také tento článek: Jak bojovat smutkem přirozeným způsobem Slečna?

Bolest kloubů

I když to může znít divně, to posedlost způsobuje bolest v krku a čelisti vzhledem k úsilí, které je třeba učinit svaly, aby se odstranily úlomky nehtů.

infekční onemocnění

, kdy si kousat nehty, jste náchylnější k onemocnění zvané panaricia.

je to prst infekce, která způsobuje otok, zarudnutí a výrobu hnis.

se vyvíjí, když bakterie proniknout se trhliny nebo praskliny v kůži (která jsou přítomna, protože jsou v kontaktu se slinami.)

plísňové infekce může být také časté, když tělo prsty jsou "otevřené" a bez ochrany nehtů.


12 Nejnebezpečnějších toxických látek v zpracovaných potravinách

12 Nejnebezpečnějších toxických látek v zpracovaných potravinách

Sledujte, co jíte! Dnes můžete jíst potraviny, které jsou velmi nebezpečné pro vaše zdraví. , které najdeme v supermarketových řetězcích a restauracích, je daleko od přirozené. Společnosti, které krmí, používají mnoho konzervačních látek, chemikálií a dalších přísad, které z dlouhodobého hlediska jsou pro naše tělo špatné.

(Dobré návyky)

7 Tipů, ideální pro udržování uklizený dům

7 Tipů, ideální pro udržování uklizený dům

Pokud budete mít každý den 10 minut k čištění domu, dokážete udržet řadový dům a nebudete muset zdvojnásobit své úsilí o víkendu udělat velký domácnosti. jste celý den venku a když se vrátil poté, co hodně práce a problémů, lounge , jídelna a kuchyň jsou ve špatném stavu. některé věci vyhozené po druhém, jeden, špinavé prádlo z koše na prádlo špinavého nádobí den předtím .

(Dobré návyky)