7 Jednoduché prostředky ke zvýšení libida přirozeně

nedostatek libida a sexuální nechutenstvím může mít různé příčiny : emoční stres, nutriční nedostatky, psychické poruchy, nežádoucí účinky léků, hormonální nesrovnalosti, atd.

Tato situace může nastat příležitostně nebo trvale a obvykle způsobuje nedostatek celleux v pojišťovnictví, kteří trpí stejně jako páry problémů, pokud se nic neudělá o tom s trpělivostí a důvěrou.

v tomto článku se budeme vám představí 7 jednoduchých a nádherné přírodní prostředky stimuluje libido s potravinami, doplňky a léčebnými postupy , bez rizika nebo vedlejších účinků.

Libido in muži a ženy

Ženský prototyp, od určitého věku, trpí poklesem libida je v dnešní době, anekdota.

Moderní život vyznačuje rutinní stresující a špatná strava může způsobit mimo jiné problémy libida.

z tohoto důvodu je důležité, aby se sebekritiku analyzovat možné příčiny sexuální nechutenstvím a napravit s těmito řešeními a přírodních technik.

tímto způsobem, budeme zlepšovat naše celkové zdraví, a zároveň získat zdravý a aktivní sexuální život.

1. Skořice a med

skořice je chutné a aromatické koření s stimulující a tepelné vlastnosti, dvě vlastnosti velmi oceňují celleux, kteří trpí nedostatkem libida.

Také, pokud bychom jej kombinovat s medem, aby včely, bohaté na vitamíny a minerály, získáme velmi výživný a úplnou nápravu, která nám přinese velkou dávku energie a vitalitu.

Každé ráno si vzít lžíci včel s Ceylon skořice.

vybrali jsme si tuto odrůdu, protože má více léčivé vlastnosti, přestože jeho cena trochu vysoká v porovnání s ostatními.

2. Smoothie maca

Dnes koktejly nebo koktejly z ovoce a zeleniny je v módě, protože mohou konzumovat syrové a výživné jídlo, se všemi svými vlastnostmi, pohodlný a chutnou cestou.

tyto koktejly jsou bohaté na vitaminy, minerální látky, vlákninu, mastné kyseliny a proteiny, , a proto jsou skvělý recept na překonání zmatení nebo slabost.

Pokud navíc přidáme do těchto krémů práškový maca, budeme aktivovat své afrodiziakální vlastnosti a energie.

nespotřebovávají maca, pokud máte tlaku nebo nervových onemocnění, vysoký krevní.

3. Esenciální olej z ylang-ylang

Esenciální oleje jsou vysoce účinná přírodní zdroj ke zvýšení smyslnost párů.

Může být použit jako vůně, chuť do místnosti, nebo na nás masáže.

esenciální olej ylang-ylang, je jedním z nejvíce afrodisiakum , s vanilkou, jasmín, skořice nebo zázvoru.

4. Ginger v každém receptu

Zázvor je se skořicí, povzbuzující koření, ideální pro zvýšení libida bez medikace.

Kromě toho, zázvor má zažívací vlastnosti a pomáhá nám zhubnout, protože to odstraňuje přebytečné tekutiny a aktivní metabolismus

můžeme dodat všechny druhy receptů.

• šťávy a smoothies
• zákusků a dortů
• Lemonade
• Maso a ryby
• chléb

5. Laminární

Kelp je druh řasy bohaté na B vitamínů, minerálních látek, vlákniny a bílkovin.

To zahrnuje proměnné, jako je kombu nebo řasy, všechny z nich velmi prospěšné pro remineralizaci tělo a zdravě zhubnout.

Jedna z nejznámějších ctností těchto řas je vzrůstající sexuální touha .

6. Bach květiny

Bach Květiny jsou vždy ideální lék pro léčbu jakoukoli poruchu, která nás postihuje fyzicky nebo psychicky, protože nemají Cons-indikace nebo vedlejší účinky.

Pokud jsme si všimli, snížení sexuální chuti můžeme použít některé druhy, jako je silvestre růžová, olivový, ořechu nebo bílého kaštanu.

nejvíce doporučujeme k použití v profesionální terapeut kteří mohou poslouchat našem případě a předepíše nám květiny, které potřebujeme

najít. vztah mezi Bach květiny a zad

7. Opalování

poslední tip se týká výhod trochu každý den vystavujeme se slunečnímu záření opatrně, po několika hodinách maximální záření.

Aktivní sluneční světlo tělo a vše funkce, které mohou být deprese nebo oslabena.

v tomto případě doporučujeme, aby se opalovat bez oblečení , takže může působit přímo na genitální oblasti.

Pokud budeme dělat každý den, můžeme zaznamenat velké zlepšení téměř okamžitě

Hlavní obraz © wikiHow.com

Někdy je vše, co potřebujeme, je objetí, že utěšuje naše duše

Cuddles jsou výrazem lásky, vděčnosti, něhy a souhlasu. Znamená to: "Všechno je dobré" nebo " já jsem s vámi „a všichni jsme se cítili tak často, jak je to možné. na tomto serveru, mluvíme k vám pravidelně potřebují rozvíjet své sebevědomí a schopnost bojovat za své sny a vyhnout se vztahy negativní.

(Sex a vztahy)

Postarejte se o lásku u jejího kořene tak, aby kvete každý den

Péče o lásku by neměla být zamítnuta nebo zanedbávaná, když je vše v pořádku. Láska láskyplně a odměňující si zaslouží pozornost malé věci, ty, které vyživují kořeny této každodenní lásky a umožňují jim rozkvět. Když hovoříme o "vyživující" lásce, nehovoříme se pouze o spojení, které najdeme mezi manželi Také mluvíme o tomto základním pilíři, s nímž vychovávat dítě, ukazovat mu každodenní podporu, bezpečí po celou dobu a náklonnost, díky níž může získat sebevědomí.

(Sex a vztahy)