Špatný pohyb postihuje velkou část populace . Tolik, že je postiženo téměř 80% lidí nad 60 let
Představte si na chvíli své tělo jako velmi složitou, ale dokonalou síť silnic a dálnic, skládajících se z žil a tepen. Pohyb je konstantní.
S ním můžete přenášet a distribuovat více než 5 litrů krve po celém těle.
Kromě toho, živiny, hormony a všechny tyto komponenty, které zaručují „život "a správné fungování našich orgánů se pohybuje v krvi.
Je proto nutné některé vzorce změnit. Špatný oběh není problém, který se týká pouze stáří.
Ať už jsme mladí nebo ne tak mladý, musíme přijmout opatření k boji proti tomuto problému, dokonce i tiché, může vykazovat viditelných příznaků.
Neefektivní průtok krve způsobuje infarkt, krevní sraženiny, křečové žíly, ictus ...
Musíme zlepšit náš životní styl a hlavní příznaky špatného krevního oběhu, takže v tomto článku vám nabízíme 7 charakteristik, které je třeba zvážit.
Lékaři nám říkají viditelné symptomy a tiché téměř nepostřehnutelné příznaky.
skvrn, barvy pleti, změny či dokonce sušší pleť přehlídku že naše krev nerecykluje správně
Jedním z prvních příznaků špatné cirkulace jsou červené skvrny, které se objevují na nohou nebo dolních končetinách
Jedná se především o malé purpurové nepravidelnosti, které se postupně stávají vředy
Objevte: Banán a bramborové šťávy k léčbě žaludečních vředů
Věříme, že když tam je deficit v krvi, naše koncích jsou poslední přijmout tento příspěvek v krvi bohaté na kyslík a živiny.
Prsty budou vypadat také mírně pohmožděné, jako bychom měli výstřel.
vypadávání vlasů a křehké nehty mohou být příznakem špatné stravovací návyky nebo dokonce stres.
Také , může to znamenat, že naše organizace přijímá nedostatek živin v krvi.
Pomalé trávení, kdy se objevují plyny, kyselost a dokonce zácpa, může být příznakem špatného krevního oběhu.
Tento údaj je překvapující, ale je třeba vzít v úvahu: slabší imunitní systém a se slabšími obrany je spojen se špatnou průtok krve
ven Vyčistěte si játra. posilujte imunitní systém se zázvorovým čajem
Tento příznak je velmi častý. Když naše krev cirkuluje ve vhodné rychlosti, naše tělesná teplota je udržována v ideální míře.
Studené nohy a ruce jsou často způsobeny hypotyreózou, Raynaudovým syndromem nebo anémií.
Objevte: Jak připravit alkalickou vodu, jak zhubnout, zmírnit únavu a předcházet nemocem?
Víme, že to může být způsobeno přebytkem při práci, v době stresu nebo dokonce při nemoci
Nicméně špatný krevní oběh je spojen s nižším příjmem paliva podávaným svalům
Pokud je naše tělo méně živné kyslíkem a živinami,
Krátce po zahájení práce, začnou se objevovat lezení po schodech nebo jemných cvičeních, bolest, únava a nevolnost.
Pokud se jedná o váš případ, nedělejte Nebojte se:
Konzultujte s rodinným lékařem pokyny . Tento tichý nepřítel nese s sebou tisíce lidí každý rok, a můžete se tomu vyhnout! Začněte se starat o sebe dnes!
Nicméně, jak všichni víme, vždy hledáme nejlepší způsob. Ženy a muži jsou skutečně pokud jde o soukromí, protože každý má jiný způsob, jak si ji užívat. Je důležité, abyste věděli, že sex je něco velmi osobní. něco, co jen vy a váš partner můžete diskutovat o dohodách a zjistit, co je nejvíce přitažlivé k jinému.
Jak zacházet s nedostatkem libida u žen?
The skořice je přírodní afrodiziakum, které mohou být přidány do dezertů a nápojů na našem boji proti nedostatku sexuální touhy. ženy mohou někdy trpí nedostatkem libido v určitých fázích života, a to může být způsobeno různými důvody, jako jsou hormonální změny, stres, vyhoření, emoční změny, zdravotní problémy atd.