10 Domácí opravné prostředky proti artritidě a bolesti kloubů
artritida je zánět kloubů, vyznačující se tím, silná bolest, otok, znetvoření a / nebo tuhost.
Tyto příznaky jsou často přítomny v oblastech, jako jsou kolena, prsty , nohy, zápěstí, lokty a ramena, ačkoli oni mohou také nastat v krku, zad a kyčlí.
Druhy artritida jsou nejčastější osteoartritida a revmatoidní artritida.
osteoartritida je nemoc Degen érative který se obvykle vyskytuje u starších lidí.
Revmatoidní artritida je sama o chronické a degenerativní problém, který postihuje klouby prstů, zápěstí, kolena a dokonce i nohy, ale který také vliv na svaly a dalších tělesných tkání.
Tento problém je častější u žen než u mužů a 80% světové populace trpí poté, co strávil 50 let.
i v případě, lidé, kteří trpí artritidou nebo příznaky tohoto onemocnění, by se měli poradit s lékařem, tam jsou přírodní prostředky, které mohou pomoci zmírnit symptomy a bolest kloubů.
rybí olej a lněné semínko
omega 3 mastné kyseliny nalezené v rybách a lněné semínko jsou velmi účinné proti artritidě a bolesti kloubů , protože se jedná o prvky, které snižují zánět a opotřebení od cca rtilage.
Celer
To je jeden jídlo, které nemůže chybět v zdravé výživy, protože pomáhá zmírnit všechny druhy zánětů.
Toto jídlo je charakterizován vlastnostmi výjimečné diuretikum a detoxikační .
kromě toho, že remineralizes tělo, detoxikuje, čistí krev, zlepšuje trávení, snižuje krevní tlak, zmírňuje bolesti kloubů a napomáhá prevenci rakoviny.
využívat všechny jeho výhody, je třeba konzumovat jako šťávy, infuzí nebo salát.
eukalyptus
Tento olej se vyznačuje tím, analgetikum, antirevmatické a čištění . Má také uklidňující účinek proti zánětu, a je ideální spotřebovány jako čaj, aplikovaný přes obklad nebo jako esenciální oleje.
kopřiva
Tato rostlina je známá pro své vlastnosti čištění a pro svou schopnost zmírnit příznaky artritidy.
To může být jeden do salátů, přidá do krémů, nebo barvivo může být dosaženo poměrně snadno smísením nějaké čerstvé listy v litru alkoholu při 90 ° a umožňující maceraci 10 dnů. Jen třít postižené místo s touto směsí dvakrát až třikrát denně.
Ginger
Ginger se vyznačuje její silné protizánětlivé a analgetické, , který může být použit externě ke snížení bolesti a otoky produktů artritidou.
také patří zázvor ve vaší každodenní stravy může snížit bolest v důsledku všech typech zánětlivých onemocnění.
v tomto případě je vhodné připravovat zázvorový čaj, přidáním kus kořene rostliny v litru vroucí vody.
kurkuma
kurkuma je silný protizánětlivý, můžete pomůže výrazně snížit bolesti kloubů , Chcete-li využívat jeho výhod, zředit půl lžičky tohoto koření ve sklenici vařící vody a dvakrát vypít denně.
Česnek
Česnek je potravina s protizánětlivými účinky výjimečný čištění a detoxikační. k léčbě artritidy, může být použita různými způsoby.
lze nejprve jíst tři syrové stroužky česneku denně. Dalším způsobem, jak využít to je sekat hřebíček a aplikovat je přímo do bolestivé oblasti.
Poslední řešení je rozdrtit stroužek česneku, aby se smíchal s citronovou šťávou, a pijte tento přípravek na prázdný žaludek následující den.
The
vavřínový ke zmírnění zánětu a bolesti kloubů, připravit vavřínový infuze. Dejte vařit litru vody, a když se směs přijde k varu, přidá se 10 gramů bobkových listů a nechte je vařit po dobu 5 minut
Jakmile je veškerá směs hotová, aplikujte ji na postižené místo teplou vodou pomocí bavlněné tkaniny. Udržujte prostor za 2 minuty a provést tuto léčbu minimálně 5 krát.
se studené obklady
Jsou velmi užitečné ke snížení otok a zánět kloubu. je nejlepší aplikujte sáček kostek ledu přímo na postižený kloub, což mu umožní pracovat 15 minut. Pak odpočívejte 30 minut a zkuste to znovu.
Teplá voda
Pro tuto terapii použijte malý elektrický polštář nebo teplý ručník. Ideální je použít ho přímo na bolestivou oblast, která pomůže snížit zánět a uklidní.
Cítíte se plné radosti , životaschopnosti a optimismu bez použití léků Můžeme překonat smutek? Smutek je negativní nálada, která se dá cítit přesně jako důsledek konkrétní událost. Stejně jako smrt milovaného člověka nebo nemožnost dosáhnout cíle, který jsme si stanovili. Avšak problém, je, když tento smutek zůstává v nás a stane se laskavým chronické onemocnění .
The ztmavnutí kůže krku je problém spíše společný s názvem akantóza. Tato podmínka nepředstavuje skutečné nebezpečí pro ty, kteří trpí, ale to způsobuje těžké psychické následky a poklesem sebeúcty . Být vzhledem k tomu, že to není ani nákaza, ani nákazlivé onemocnění, příčiny ztmavnutí krku mohou pocházet z dlouhodobého vystavení slunci, hormonální nerovnováze, těhotenství, antikoncepční pilulky, diabetes, atd Tento problém je často doprovázeny dalšími částmi těla zatemnění.
