Retence vody, také známá jako kapky nebo edém, je porucha, ke které dochází, když dochází k nadměrné akumulaci tekutin v tělních tkáních.
to není onemocnění jako takové, ale příznak jiných zdravotních problémů, jako je vysoký krevní tlak nebo ledvin a potíže s trávením, mezi jinými.
Nejzřejmějším signálem je zánět končetin , i když někdy je doprovázena bolestivostí nebo pocity únavy
Existuje mnoho faktorů, které souvisejí s rizikem trpení tímto stavem. Mezi nimi je nadměrný příjem soli, sedavý životní styl a hormonální změny.
Naštěstí existuje několik přírodních složek s diuretickými vlastnostmi, které mohou působit ve prospěch regulace tekutin.
V tomto článku odhalíme 9 nejvýkonnějších ingrediencí, které můžete zahrnout do vaší stravy.
Jedním z důvodů, proč se to chutné ovoce je přírodní diuretikum, je to, že se skládá z velkým množstvím vody.
meloun obsahuje lykopen, silný antioxidant, který zabraňuje předčasnému stárnutí a brání působení volných radikálů.
Také meloun je bohatá na minerální látky, vitaminy a esenciální aminokyseliny, které řídí vylučování toxinů a zlepšení trávení zdraví.
Zapamatovat číst: lahodná melounová šťáva, která odstraňuje plyny a vypouští břicho
Tato zelenina, které se staly populární díky své výhody pro pokožku, je diuretikum volby.
Okurka je 90% vody a obsahuje minerály, jako je síra nebo oxid křemičitý, jehož působení v těle podporuje eliminaci kyseliny močové a stimuluje renální čištění.
S jejich chuť, byly rajčata se používají po celém světě jako hlavní přísada do stovky receptů.
Kromě toho, že jsou složeny z vody, antioxidantů a dalších důležitých živin které stimulují regulaci tekutin v těle
Přijímání přírodní šťávy čistí krev a omezuje působení volných radikálů, aby se zabránilo onemocněním.
Šťáva z této zeleniny je bohatá na antioxidanty, vitaminy a minerály, které podporují fungování důležitých orgánů lidského těla.
Má močopudné účinky, která podporuje vylučování tekutin a určitých látek odpad, který se hromadí v těle
Mrkev je skvělá podpora pro urychlení metabolismu, prevenci různých druhů rakoviny a zlepšení zraku.
Toto jídlo je známé svým vysokým obsahem vlákniny a vody.
Tyto dva prvky pomáhají regulovat střevní průchod a eliminovat přebytečnou tekutinu zadrženou v tkáních. , Celer
stimuluje tvorbu moči a účinně přispívat k regulaci tekutin
Můžete vstřebat několikrát denně infuzi nebo přidat do šťávy
7. Pampeliška
Ingredience
, ale musí být užíván s opatrností, aby netrpěla nežádoucí účinky. Ingredience
9. Nettle
Ingredience
Vezměte je často a
užívejte všech výhod, které přinášejí tělu.
Jak se dostat tlustší obočí s přírodními prostředky
V poslední době byl elegantní styl módní, dnes většina žen volí silné obočí, které vypadají přirozeně. Problémem je, že metody odstraňování chloupků, použití chemických látek a částic na životní prostředí lze oslabit vlasů a způsobit významné změny. je například, je běžné, že na podzim obočí vlasů a současné potíže při zvýraznění v makeupu Naštěstí, stejně jako u řas a vlasů, existuje několik přírodních řešení, která jim pomáhá posílit, zastavit jejich pád a stimulovat jejich růst.
Tento hrbol kosti, ke kterému dochází, když je pata nasycené tlak je známý jako patní ostruhy. To může způsobit velkou bolest a neschopnost používat určité boty (zejména paty). V následujícím článku se budeme vysvětlovat, jak se tento problém léčit přirozeně. Co je patní ostruha? Pokud zánětu dochází tehdy, když šlachy s' vloženo do kosti nohy, patní ostruhy objeví.