11 Efektní Výhody jablečného octa
Jablečný ocet je přírodní produkt, který se získává z alkoholového kvašení čerstvých a zralých jablek.
Ačkoli je hlavním používáním ochucovacích salátů, je stále důležitější jako základní složka alternativních léků.
Jeho vysoký obsah antioxidačních látek, vitamínů a minerálů činí velkým spojencem při prevenci a léčbě různých onemocnění.
Obsahuje také kyselé látky, které mají v těle zásaditý účinek, neutralizují pH a kontrolují příznaky odvozené od nadměrné kyselosti.
Nicméně, aby v maximální možné míře, lépe se připravit doma, aby se zajistilo, že je zcela ekologické.
v tomto článku se budeme s vámi podělit o top 11 výhody octa jablko pro vás konzumovat častěji ve vaší stravě. Objevte je!
1. Řídí zácpa
Tento přírodní produkt je dobrý prostředek proti zácpě a trávení , protože pracuje jako potraviny střevní flóry.
Jeho vlastnosti ovládat nadměrné kyselosti, snížení zánět a povzbuzování vylučování plynu zadrženého v zažívacím traktu
Nezapomeňte si přečíst: Zácpa: jednoduché prostředky pro různé příčiny
2. Chrání ledviny
Pravidelná konzumace jablečného octa pomáhá udržovat vhodnou úroveň moči , pomáhá očistit močových cest a detoxikuje toxiny a mikroorganismy, které produkují infekcí.
3. Snižuje hladinu cukru v krvi
Lidé glukózy nerovnováhy v krvi jsou lepší, když spolknout malé množství jablečného octa ve vodě.
Tento lék má vliv anti- glykemie, která zlepšuje citlivost na inzulín, takže tělo optimalizuje její použití.
4. Argumentuje, ztrátu
hmotnost kyselina octová této přírodní složky je spojeno s lepší funkci systémů zapojených do hubnutí.
požití snižuje značné množství břišní tuk, cholesterol a jiné tuky, které jsou uloženy v těle.
Na druhé straně jeho příjem vlákniny prodlužuje pocit sytosti, což je další důležitý faktor udržení stabilní hmotnosti.
5 To dává vlasům lesk
Roztok jablečného octa ve stejných dávkách a vody vytváří přirozenou kondicionér překvapivě výhody.
Kyselina octová reguluje pH pokožky hlavy, snižuje podráždění a přítomnost lupů. Také snižuje nadbytečnou tvorbu tuků a pomáhá udržovat přírodní oleje, aby vlasy byly lesklé a silné.
6. Zmírňuje krku bolest
Antiseptické vlastnosti tohoto výrobku, aby to domácí lék proti bakteriím a virům, které způsobují infekce v hrdle.
je možno zředit vodou a kloktadla , Neměl by být použit v čistém stavu, protože může být agresivní.
Chcete vědět více? Číst: 12 přírodních prostředků pro bolavé hrdlo
7. Uklidňuje
úpal Rozředěním dvě lžíce této látky ve zmrzlé vody, dostanete krém proti spálení.
Jeho antioxidační a protizánětlivé klidný podráždění a stimulují opravy kůže.
Kromě toho antiseptické vlastnosti snižují riziko vzniku infekce.
8. Řídí noční křeče
Jednou z příčin nočních křečí je nedostatek draslíku. Protože tato složka obsahuje významné množství tohoto minerálu, včetně jeho stravy, může nám to pomoci.
9. Léčí infekci uší
Díky své antibiotické a antivirotické látce je jablečný ocet dobrým řešením proti infekcím ucha . Směs vodou a aplikujte kapky postiženého ucha, několikrát denně.
10. Ovládá hladinu cholesterolu a krevní tlak
Draslík a další účinné látky jablečného octa jsou účinné při léčbě vysokého krevního tlaku a vysokého cholesterolu
Jeho spotřeba 5 až 6krát týden pomáhá výrazně snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění
11. Detoxikuje krev
Alkalinační kapacita tohoto octa stimuluje regulaci pH krve a je proto velmi užitečná při eliminaci toxinů, které se hromadí v krevním oběhu.
Věděli jste? všechny výhody jablečného octa? Nyní, když znáte všechny jeho aplikace, neváhejte a buďte vždy připraveni, abyste je pravidelně konzumovali.
Přátelství mezi ženami: senzační způsob, jak bojovat proti stresu
Přátelství mezi ženami nám pomáhá tuto spoluúčast a rozptýlit obavy, zatímco přicházející relativizovat naše problémy a zapomenout na starosti. mohli bychom zmínit tisíce argumentů dokázat, jak bod přátelství je patronkou, zdravé a potřebné k lidské bytosti, a dokonce pak to nebude stačit. Nicméně, mnoho studií a prací od oblasti sociální psychologie a zdraví nám ukázal některé něco mnohem přesnější a relevantní pro oba.
Průjem je jednou z nejčastějších poruch trávení , která obvykle způsobuje několik typů příznaků, jako je bolest břicha, závratě a Opuch břicha I když ve většině případů průjem trvá pouze 2 až 4 dny, v následujícím článku vám poskytneme nějakou radu, abyste mohli rychlejší zastavení Proč se vyskytuje průjmy?
