Suché kartáčování ke snížení celulitidy a zlepšení vašeho oběhu a zdraví
Většina kosmetických ošetření je určena k hydrataci, ochraně a odfarbování kůže na obličeji, stejně jako oblasti těla, které jsou nejvíce postiženy vlivem environmentálních faktorů. Kvůli tomuto jevu mnoho lidí zapomíná, že všechny oblasti těla potřebují péči, a to nejen proto, že jejich pleť vyžaduje živiny, ale také proto, že je spojena s jinými systémy těla. těla, které zaručují celkové zdraví těla
Část pokožky, která pokrývá vnitřní povrch těla, je tvořena nervy, žlázy a vrstvy buněk, jejichž funkce mají chránit tělo a regulovat teplota Obsahuje také nervové buňky, které jsou přímo spojené s mozkem, což umožňuje vnímat a interagovat s jeho vnějším prostředím. To všechno činí pleť velice důležitou roli náš organismus, a to nejen esteticky.
Je to skutečný orgán, který nás udržuje zdravý a stimuluje mnoho funkcí našeho těla.
Existuje velmi zdravý zvyk, který může být začleněna do pravidelné rutiny ke zlepšení zdraví: suché kartáčování
Jedná se o velmi účinnou léčbu, která kromě podpory odstranění mrtvých kožních buněk aktivuje oběh krve a podporovat odstraňování odpadu.
V tomto článku se s vámi podělíme o všechny přínosy, které vám tento dobrý zvyk může přinést, a vysvětlíme, jak to provést správně, abyste mohli
Suché kartáčování stimuluje váš lymfatický systém
Lymfatický systém je zodpovědný za odstranění
buněčného odpadu, který se hromadí denně kvůli práci všech buněk
Je složen z lymfatických tubulů, které jsou zodpovědné za filtraci zbytků přítomných v tkáních a jejich transportu do krevního oběhu tak, aby byly eliminovány. Tento proces je známý jako lymfodrenáž.
Porucha tohoto systému může vést k velmi nebezpečnému přetížení, což často způsobuje rozsáhlý zánět nebo různé nemoci. ideální technika pro stimulaci tohoto detoxikačního procesu Vědecky prokázáno, že tento zvyk zlepšuje lymfatickou funkci.
Přečtěte si také: Zde je detoxikační dieta s ananasem
Kefování Vysušování vlasů
Ačkoli je vhodné používat exfoliační přípravky, které hydratují a vyživují kůži, může být tato léčba velmi užitečná, protože snižuje akumulaci mrtvých buněk, které ovlivňují krásu pokožky.
Pravidelné čištění pokožky zlepší její vzhled,
důkladně očistí ucpané póry a umožní správnou regeneraci
Suché kartáčování bojuje proti celulitidě
L suché kartáčování bude velmi účinné při snižování celulitidy, které můžete mít v různých částech těla.
To skutečně pomůže zmírnit usazeniny tvrdého tuku, které jsou pod pokožkou, a to malé pupeny, které jsou také známé jako "pomerančová kůra".
Navíc tento účinek zlepšuje krevní oběh a povzbuzuje odstranění metabolického odpadu, což jsou dva faktory, které snižují záněty kůže a zadržování tekutin
Suché čištění snižuje napětí a stres
Praxe této masáže na klidném místě může podporovat sekreci látek, které snižují stres. To pomáhá snížit napětí a příznaky svalů emoce, které obvykle doprovázejí takové epizody
Suché kartáčování zlepšuje trávení a funkci ledvin
Masáž lymfatických uzlin pomáhá tělu zbavit přebytečné vody a všech nahromaděných toxinů .
To poskytuje měkčí kůže, ale také lepší trávení a funkci optimálnější ledvin
Čtěte také :. zelené šťávy ke snížení krevního tlaku a čistí ledviny
Jak čistit
Za prvé,
je důležité, abyste získali kvalitní štětec
.
Opt na objekt vyrobený z přírodních materiálů, který márukojeť vhodná pro masáž těžko dosažitelných oblastí vašeho těla, jako je například zadní strana, například
Nejlepších výsledků byste měli provádět denně, kromě osob se suchou kůží. V takovém případě je lepší operaci opakovat dvakrát nebo třikrát týdně. Začněte s podrážkami a pak pokračujte přes nohy a drobné kruhové pohyby směrem k vašemu srdci. , kteří přijedou na břiše, aby krouživými pohyby ve směru opačném ke směru hodinových ručiček, a nadále stoupat.
, kteří přijedou na hrudi, nemají čistit bradavky, protože kůže tato oblast je mimořádně citlivá
Kefování by nikdy nemělo být přetlakováno a mělo by být prováděno v krátkém časovém intervalu od 2 do 10 minut.
Tato technika ochrany pokožky a zdraví je velmi úsporné a vyžaduje jen velmi málo času na denní bázi
Zapojte ji co nejdříve do rutiny krásy a za velmi krátkou dobu zaznamenáte dramatické změny.
5 Tajemství krásy s jablečným octem vědět
Jablečný ocet je produktem biologického původu, pro svůj vysoký obsah základních živin, je populární přírodní lék na stovky let . Obvykle se používá při přípravě některých receptů, ačkoli to je také základem mnoha alternativních prostředků pro vnitřní i vnější použití. ve skutečnosti, můžeme mu dát několik aplikací doma, protože jeho sloučeniny skvělým pomocníkem pro vyčištění šetrné k životnímu prostředí.
6 Masek k odstranění nečistot z povrchu
Masky jsou vynikajícím nástrojem pro udržení dobrého vzhledu pokožky. Cílem je odstranit prachové částice z vnějšku a potu a mazu produkovaný Samotné tělo. Bez ohledu na váš typ pleti, integraci rutinního čištění obličeje v noci, je zásadní. Ačkoliv existují různé produkty, jako jsou čisticí prostředky tvář, tonery a krémy na trhu, nemusíte utratit spoustu peněz, aby se starat o své kůži.
