Tmavé kruhy, špatný dech a opuchnuté břicho: jaké jsou příčiny?
Dnes ráno jste se probudili s tmavými kruhy, špatným dechem a zduřením břicha
Všichni máme více či méně dobrých dnů, ale někdy tyto příznaky jsou doprovázeny velkou únavou a méně touhou po jídle.
Je zřejmé, že jakékoli rozpaky jsou příznakem základního problému, který nemusí být nutně závažný. > Nicméně
bychom se nikdy neměli uchýlit k samoléčení. Nejprve musíme usilovat o to, abychom se postarali o sebe a zlepšili náš životní styl. Pokud tyto geny trvají příliš dlouho, neváhejte se poradit s lékařem
V současné době je
běžné, že tyto problémy nejsou způsobeny intoxikovanými játry. Účinky jater kdo pracuje pomalu
Existují chvíle, kdy se dopouštějí excesy. Ve skutečnosti jeme příliš mnoho potravin bohatých na tuky, málo ovoce a zeleniny, vypijeme malou vodu, máme sedavý život a máme mimořádně vysoký stres.
Všechno toto způsobí malá porucha v našem těle
, která se odrazí zvnějšku, tmavými kruhy, špatným dechem a opuštěným břitem. Uvidíme, co jim může způsobit:
Čtěte také: Vyčistěte vaše játra a posílení imunitního systému díky zázvorovému čaji
Je to týden, kdy jsme krmit špatně a za krátkou dobu. Uvědomujeme si, že jsme trpí zácpou.
- Tento výkon nevhodné pro naši organizaci, že naše krev je plná toxinů,
- mrtvé buňky a odpady, které budou uloženy v játrech. Toto akumulace nasycuje játra, která nemůže správně plnit své funkce
- Pokud játra pracuje pomalu, přestane produkovat žluč v dostatečném množství
- Pokud není dostatek žluči, trávení není provedeno správně
- , tuky nerozkládají dobře a živiny, které nejsou řádně absorbovány střeva. špatné trávení způsobuje nevolnost a nadýmání.
- játra , která nefunguje dobře, vykazuje kromě změn barvy kůže také první znaky v únavě a tmavých kruzích pod očima
- . Tento typ problému může být přesný, to znamená že jsme všichni žili momenty všeobecné neštěstí, kde máme pod očima a nepríjemnou chutí v ústech každé ráno
Pokud je to dočasná podmínka, můžeme to vyřešit zlepšením našeho životního stylu
Neváhejte poraďte se s lékařem, pokud máte pocit, že tyto geny jsou trvale.
Kruhy, zápach z úst a oteklé břicho ... Jak tyto problémy vyřešit?
Náprava citron a artyčok
První věc, kterou musíte udělat, je čistit játra a podporuje činnost našeho zažívání.
Pro toto, po dobu 10 dnů, bude trvat tento jednoduchý lék s artyčok vodou a citronem. Pozn.
Složení
2 artyčoky
- 1 litr vody
- 1 citron
- Objev Doporučení pro odstranění tmavé kruhy přirozeně
Příprava
je velmi jednoduché. Zahrnuje dvě artyčoky, dokud nejsou velmi měkké. Jakmile jsou připraveni, udržujte vařící vodu.
- Pokud není příliš horké, přidejte šťávu z citronu a nalijte směs do skleněné láhve. Pití to celý den: první nápoj na prázdný žaludek a zbytek před jídlem
- Salát pro optimalizaci fungování jater
Každý den nebo každý druhý den můžete připravit salát bohatý na hořkou zeleninu a živiny, které musí játra regenerovat.
Složení
100 g červené zelí
- A nasekané zelí cup (80 g)
- malý strouhaný
- Šálek mrkev špenát (30 g)
- 3 matice
- 1 / 2 Právník
- trochu nasekané petrželky
- 8 rozinky
- trochu fenyklu
- 1/2 hruška kusů
- šťáva z 1/2 citronu
- 1 lžíce olej extra panenský olivový olej (25 g)
- Příprava
Za prvé, to je zajímavé jíst tyto surovinu,
, který znamená, že bychom neměli vařit mrkev nebo špenát. je jediná věc udělat, je nakrájíme na malé kousky zeleniny, hruškou a avokádem a sezonu nich se šťávou z půlky citronu a extra panenského olivového oleje lžíce.
Tento salát je vynikající. Zamilujete
infuzí zázvoru každý odpolední
Vzhledem k infuzní zázvor po jídle zlepšuje naše trávení a pomáhá čistit toxiny
Chcete se dozvědět více :. vyčistit játra a posílit svůj imunitní systém s zázvorový čaj
kořen zázvoru obsahuje Monoterpenoidy, sesquiterpenoids a gingerol, silné antioxidanty, které zlepšují jaterní činnost.
- Dále
- zázvor pomáhá stimulovat přeměnu cholesterolu na žlučové kyseliny, které snižuje hladinu špatného cholesterolu a LDL a zlepšuje naše zažívání. neváhejte a dát si šálek tohoto léčivého čaje každé odpoledne.
Pokud věnujete pozornost vaší stravě tím, že zakážete pokrmy s vysokým obsahem tuku a zvýšíte spotřebu čerstvé zeleniny a vody, vyhneme se tmavým kruzích, špatnému dechu a opuchnutému břichu .
ÚčInný trik, aby se ručníky staly novými
Ručníky jsou předměty, které hodně využíváme v krbu as časem ztrácejí absorpční kapacitu a vůně špatně. Jsou zvyklí otřít po sprše, uschnout ruce a jít plavat. , ale postupně se hromadí prach a velké množství bakterií , které mohou být odstraněny praním. nevýhoda je, že někteří dělají neperte se dobře a je obtížné je vyrobit tak měkký, jako když jste je koupili.
Detoxikovat střeva u těchto horkých nápojů 7
Detoxikovat střeva s denně vařit a pomáhá předcházet celou řadu nemocí, které se vyskytují, když se nám to nepodaří řádně očistit přebytek našich vnitřních toxinů. Být tenký není jediným důvodem, proč se o sebe postará sám. Vezměte diuretika a potraviny s vysokým obsahem vlákniny má mnohem významnější dopad lineární silueta.
