Jak se vyhnout křehkým nehtům

Jednou z nejčastějších problémů u žen jsou velmi odolné nehty, které jdou bez zjevného důvodu a dát do rukou trochu úhlednější. To vše kvůli mnoha úkolům, které ženy dělají jak doma, tak i v práci! Pokud je to váš případ, budete objevovat v tomto článku, jak se vyhnout lámavé nehty přirozeně!

Proč naše nehty jsou tak křehké?

Možné příčiny tohoto problému jsou rozmanité, a nejčastější příznaky jsou křehké nehty, které rostou jen málo, dělení, Split, přestávku na sebemenším úderu na sebemenší nepozornost, atd

křehké nehty jsou tenké a zhoršuje ačkoliv co děláme, ať už jde o mytí nádobí, pro psaní na klávesnici počítače nebo strávit víkend lenošení. k problému křehké nehty není tolik spojené s naší činností ale následující:.

• výkon , pokud nechcete konzumovat dostatek vitamínů a a B, železo, bílkoviny, zinek nebo vápník, budou vaše nehty být poškozen a nažloutlý
• Odvápnění: nastane, když pohltíme nedostatečné množství vápníku nebo že existuje Problémem, který brání asimilaci
• Některá onemocnění: .. křehké nehty provázet některá onemocnění, jako je anémie, hypotyreóza nebo hypertyreóza, špatný krevní oběh a revmatismu

• špatném stavu: v případě, že tělo je oslabena a že imunitní obrany jsou sníženy, nehty mají tendenci být křehké
• vnější agrese. jako časté působení chemických látek (bělidla, pracího prostředku, dezinfekční prostředek, atd ) nebo dlouhodobý kontakt s vodou (mytí nádobí, koupání dětí, opláchněte zelenina).

Existuje několik nepřátel nehty, které ne vždy brát v úvahu a mohou být zodpovědné za jejich křehkosti či jejich špatné zdraví. Jsou :.

• Stárnutí
• dermatitida (např lupénka)
• Genetická predispozice
• Nadbytek chlad nebo teplo
• The onychophagy <... nebo kousání nehtů.
• UV záření.
• nadměrné manikúra (vytvarované nehty, pískem, vysoce podána, atd.).
• houbové infekce (na Candida albicans je houba, která napadá nehty mohou způsobit, podle pořadí, zánět kůže a ztráta nehtů).

Tipy, aby se zabránilo nehty stávají křehkými

Pokud nechcete, aby toto problém, nebo pokud máte dispozice, zvažte následující tipy:

• umýt nádobí s rukavicemi, a pokud je to možné, jednou za den: pracího prostředku a teplé vody jsou špatné pro vaše ruce a vaše nehty; chemikálie v detergentu a vysoká teplota vody je změkčují a zhoršují. Špinavé nádobí a příbory lze namočit do nádoby plněné mýdlovou vodou, protože bude snadněji čistit. Také nezapomeňte latexové rukavice, ale dávejte pozor na nošení pod dvojicí světelných bavlněné rukavice k absorpci potu a postarat se o vaše ruce

• Konzumovat více bílkovin .: nehty a vlasy se skládají z bílkovin; v případě deficitu bílkovin, bude proto spotřebuje více z této živiny, která se nachází například v maso, zelenina a sója
• jíst mastných kyselin. je také velmi důležité udržet nehty zdravé a odolné. Nacházejí se ve vejcích, plnotučném mléku, ořechům, zelenině, másle av lněném oleji jako výživový doplněk.
• Dbejte okamžitě: Pokud se vaše nehty často lámou, je vhodné je velmi krátce řezat a okamžitě je opravit, aby se poškození omezilo. Můžete je podat nebo umístit omítku. Chcete-li zachránit nehty, některé ženy se rozhodnou připojit kus papíru z čaje s kapkou lepidla. Kryt s lakem

• Věnujte pozornost manikúru: Nečistěte lak, když začne vločkat, zabrání se poškození horní vrstvy nehtů. Roztoky používejte pouze jednou týdně, aby nedošlo k vysušení nehtu. Nepoužívejte kalení a nepravé nehty, protože slouží pouze ke skrytí skutečného problému; jakmile jsou odstraněny, odhalí ještě více poškozené hřebíky
• Nepoužívejte je jako nástroj: vaše nehty nejsou otvíráky na konzervy, ani nejsou zvyklí si sundat štítky! To vše je značně oslabuje a snadno se rozpadá
• Nedávejte je příliš dlouho do vody: můžete se koupat jednou týdně, ale není to otázka ponoření se do sebe hodinu denně. Buďte opatrní během prázdnin nebo v létě, kdy každý den chodíte do bazénu a na moře (chlór není vhodný pro hřebíky nebo pro kůži)

• Dobré péče každý týden: , odlupujte ruce tím, že je otírejte směsí soli a olivového oleje. Potom odstraňte lak a nechte hřebíky tak, aby byly stejné a hladké. Vždy vkládejte ve stejném směru (ze stran směrem do středu). Ponořte je do teplé vody na několik minut, aplikujte hydratační masáž. Můžete je také zabalit do ručníku na chvíli
• Použití přírodního prostředku: Nejznámějšími jsou směsi jako: citronová šťáva a cukr; jablečný jablečný ocet a teplou vodu; ricinový olej, med a olej z pšeničných klíčků; drcený surový česnek a lak; kopr a vodu; soda a voda; papája, vejce a mandlový olej atd. Ve všech případech platí lék na nehty a nechte působit několik minut, poté opláchněte teplou vodou.

Fotografie reprodukována se svolením Alex, Lisa Bentley, Ivan McClellan Courtney Rhodos Lele Breveglieri .

Ale co hledají muži?

Tato otázka se často objevuje: co hledají muži? Je zřejmé, že chuť závisí na vzdělání, osobnost a věk každého z nich, což je důvod, proč není možné provést přísnou studii na toto téma. Přesto se zdá, že některé parametry se často vracejí u všech mužů. V tomto článku budou ženy schopny uspokojit jejich zvědavost a vědět, jak lépe potěšit toho, koho chtějí, a lidé se mohou pravděpodobně identifikovat s určitými popisy.

(Krása)

Jednoduchých tipů na odstranění celulitidy

The Celulitida je způsobena obstrukcí krve v cévách, což snižuje okysličení tkání a eliminuje toxiny. Obecně se zdá, u kolen, nohou, kotníků, paží, břicho, boky, a hýždích Existují tři typy celulitidy. nascentní, který je povrchní a snadno se bojovat. příruby, která je poněkud obtížnější odstranit. edém, nejvážnější, což způsobuje bolest a otok a vyžaduje lékařské ošetření, které mají být odstraněny.

(Krása)