Brave-svůj jsou celleux kteří navzdory všemu, vstávat každý den
Odvaha není jen o záchraně životů druhých a riskuje vše pro ochranu ostatních , a to i za svou vlastní integritu.
Zda věříme, náš svět je obýván tisíce, miliony statečných anonymních lidí, kteří navzdory svých vnitřních bojů, jejich problémy, jejich bolesti a jejich vnitřních labyrintů, se podaří odstranit všechny den, dát to nejlepší ze sebe
Vzhledem k tomu, musíme přiznat, že někdy jsme součástí .. nebudeme podceňovat
my často vnímají jako křehké bytosti jen proto, že se nám čas od času nezdaří.
Protože věci ne vždy jdou tak, jak chceme, nebo horší, protože si myslíme, že bychom měli dělat víc, pracovat víc, starat se o naše blízké, získat více více věcí, více peněz, více zboží ...
Neuvědomujeme si to Ve skutečnosti děláme všechno, co je v našich silách, a my jsme skuteční hrdinové.
Jsme lidé, kteří překonali tisíce potíží a přes některé mezery dvě věty a pět nebo šest selhání, budeme i nadále dívat se na obzoru s nadějí.
Dnes v tomto prostoru, navrhujeme, aby odrážely, aby světlo na tento odvážný byla ve vás a že ne vždy vidět ...
Odvážní jsou ti, kteří vědí, jak rozpoznat jejich zranitelnost Odvážní jsou její
, kteří znají své meze a kteří se čas od času musí podvádět blíže k jejich zranitelnosti zabrousit a poznat.
Rudyard Kipling řekl, že „pokud můžete rozpoznat chybu v porážce, poučit se z vyučování a nevidí, že selhání, zemi a všechno, co 'je to vaše'.
Přečtěte si také toto Článek: japonské umění přijetí nebo jak přijmout zranitelnost
- Tato věta obsahuje univerzální pravdu, základní princip osobního růstu, které není tak snadné integrovat denně Není. Nejedná se o to z velmi jednoduchého důvodu: mnozí z nás jsou vyškoleni, aby neuspeli
- . Ve škole například došlo k neúspěchu ve zkoušce nebo opakování ročníku.
Neúspěchem bylo zklamání našich rodičů, chyba, nesprávná cesta od toho, co si ostatní plánované pro nás tím, že způsobí hluboké zklamání nebo dokonce potupu. proto, je nezbytné přijmout logičtější perspektivu a zdravý
, aby pochopili, že jsou zranitelné neznamená zejména, že je slabý, že být špatný nebo neúspěšný, není zvláště selháním. Pravým mudrcem je ten, kdo se dozví ze svých chyb a je schopen rozpoznat jeho zranitelnost
být skromnější, poznat sám sebe, mít lepší emoční a kognitivní zdroje pro řešení svých problémů.
jste se narodili být statečný-es-jeho, překonat nepřízeň Ačkoli ne nikdy nám nevysvětlila, jak být statečný,
- jsme geneticky připraveni překonat jakoukoli nepříznivost, jakoukoli obtíž.
- Pokud existuje impuls, který řídí náš mozek, je to pocit přežití, který nám vždy pomohl pokročit jako druhy, přežít v nejvíce znevýhodněných územích a čelit více než jednomu dravci. V současné době neexistuje žádný dravý dravec než samotný strach, který znehybňuje, ten, který je zapsán do naší mysli prostřednictvím omezování myšlenek a "Nemůžu", "je to za mnou" nebo "Nemůžu to udělat"
- Jsme uvězněni a zaslepení , nemůžeme vidět síly interní a nejsou schopni aktivovat tento výjimečný rozměr odolnosti, aby nám připomněli naši odvahu, naši vrozenou schopnost pokročit ... a pokračovat.
Přečtěte si také: odolnost být silný i přes bouře
Odvaha je vstávat každé ráno a nadále hledět do budoucnosti s nadějí
Jste odvážný - to, nikdo vám často neřekne , ale Vnitřní hlas ti šeptá každý den
- Nedostaneš jediného rána, nesnažíš se schovat pod listy nebo se vzdát .
- Je možné, že jsi to žil zkušenosti v určité fázi vašeho života, možná během deprese nebo tváří v tvář osobnímu žalu a že vás nutí přijmout tuto zranitelnost. Nicméně po této pasáži, pokud je něco, co jste se naučili, musí být silná. Chápete, že ti, kteří říkají "ne", aby se nový den obrátili zády k životu.
- To je důvod, proč, i kdyby naše těla bolely a strachy vážily na naší mysli, nikdy se nevzdáme.
Čtěte také: 9 způsobů, jak ozařovat ostatní pozitivismem a dobrou energií
Takže neváhejte každé ráno, abyste jednu nohu před druhou, dýchali hluboce a pak ocenili svou tvář v zrcadle na pár vteřin, bez spěchu ...
Jsi ta osoba, která se nyní odráží ve vašem zrcadle a ačkoli už nemá nevinnost dávno, stále drží tuto krásnou zralost, že člověk, který navzdory svým zraněním, ale také tisíce žitých a budoucích radostí má nekonečné množství slibů, které se dotýkají jeho prsty.
Které ty se dnes ujmete? hui? Hlavní obrázek © wikiHow.com
5 Techniky pro vás detoxikovat citově
čAsto Cítíte unavený? Úzkost? Může být, měli byste se naučit některé techniky pro detoxikaci sami psychicky. Někdy se neléčí naše emoce místo aby jim jdeme udržet. Emoce pracují na proces nakládání a vykládání. Ale hlavně, držíme je v nás, která vytváří stres a úzkost. Dnes vám nabízíme 5 techniky pro detoxikaci které vám pomůže osvobodit se od váhy, kterou jste nosili tak dlouho, a to z vás činí nešťastné.
6 ÚčInky psychologického zneužívání na naše mysli a emoce, které potřebujete vědět
Jedna z nejhorších věcí, která se nám může stát, je, že se domníváme, že jsme vinni z tohoto psychologického zneužívání, kterému jsme vystaveni. Nikdo nemá právo nás ublížit. Účinky fyzického zneužívání jsou snadné vidět a dokonce odhadnout. Nikdo nemůže skrýt zlomenou paži, fialové oko, hořet, zduřený ret, úder .
