Objevte podstatu vztahu mezi vámi a vaší
Všichni potřebujeme vazby, aby se dařilo , aby se cítili bezpečně a měli dobré sebevědomí.
Způsob, jakým se toto spojení vytvoří, určí hodně štěstí, které nám tento vztah přinese.
Nicméně ne všechny typy připoutání jsou dobré nebo zdravé. Někteří z nich, místo aby nám dali důvěru, nám dávají negativní emoce , které nás zanechávají s hořkou chutí.
Víte, jaký vztah máte s vaším partnerem?
V tomto článku vás zveme k prozkoumání tohoto zajímavého aspektu lidských vztahů.
1. Odkaz na úzkost nebo nebezpečnost
Chcete-li pochopit, na čem je založen odkaz na nejistotu, poskytneme vám velmi jednoduchý příklad . Máte pracovní večeři se svými kolegy. Nejste ani přišel do restaurace, kterou již začínají dostávat zprávy od svého partnera.
Je možné, že tato představa setkání s kolegy výstupem nepožádal žádný problém v té době. Po krátké době se váš partner stává nervózní . Ptá se, abys byl tady dnes večer, pokud si najdete sami zápasí, nebo pokud by nebylo lepší doma této večeře ve městě.
Postupně posílá svůj strach, úzkost, a jeho nedostatek důvěry. Tento typ spojení určitě není pro vás neznámý. Musíte znát všechny dimenzelidí, se kterými založíme tento typ odkazu:
- Tito lidé potřebují téměř konstantní láska, jako bychom byli bez přestat jim říkat, že je stále milujeme. Sexuální čin je v některých případech pouhým projevem vlastnictví, místo toho, aby byl skutečný okamžik lásky.
- Vždycky jsou z našich reakcí pozastaveny . Oni trápit na nedůležité věci, ale představte si, že se něco pokazí ve vztahu, a my odejdeme. , které se mění velmi snadno humor.
- Někdy jsou nejkrásnější nikdo v jejich životě, a jindy jsou apaticí, už vám nevěří, jako byste udělali něco špatného. Používají emoční manipulaci jako jemnou a účinnou zbraň. Dosahují svých cílů vydíráním, použitím "ultimatumů" nebo tím, že se postaví jako oběť. Buďte velmi opatrní
- 2. Vzdálená nebo studená linka
Lidé, kteří jsou
charakterizovaný chladným nebo vzdáleným odkazem, slyší emocionální vztahy jiným způsobem než jiní, nebo to, co většina lidí očekává. Nepotřebují blízkost, chtějí důležitý osobní prostor a nejsou příliš expresivní, citově řečeno. To neznamená, že se nám nelíbí, ale je to jen jinak vidět a dělat věci. To dává vzdálenost mezi párem, maří osoba, která chce více milující a něžný vztah, a nakonec vytvořili
neštěstí ve vztahu
. Jak charakterizovat tento typ lidí? Nevědí, jak interpretovat emoce svých partnerů
Mají velmi málo empatie a neidentifikují potřeby jiné osoby
- Vždycky potřebují své vlastní prostor
- , fyzický nebo osobní. Pokud v určitém okamžiku překročíte hranici, budou se cítit velmi rozpaky, zraněni, dokonce i zradeni, jako byste je nedokázali pochopit. Mezitím neuvidí vaše utrpení. Oni často upřednostňují samotu. Tak oni jsou vážně zavazuje jen zřídka, a dávají přednost sporadické vztahů.
- Být za studena neznamená, že děláme Necítíte žádné emoce. Tito lidé mají také citové potřeby, potlačují většinu času. Jsou to lidé, kteří mají
- své vlastní pojetí, jejich konkrétní vize páru
- . Mohou také mít vizi "ideálního páru". Idealizace, že nikdo, absolutně nikdo nemůže tvrdit, že zápas. Je obecně způsobuje velké utrpení. 3. Bezpečné spojení
Lidé, kteří založí pár vztahů na základě typu přílohy, bezpečného připojení, jsou nejstabilnější. Oni jsou ti, kteří vědí, jak kvést emocionálně a osobně. Ale co je jejich tajemství? K čemu je založen bezpečný odkaz?
S jistou vazbou je založen na vzájemné důvěře, zralosti člověka a vyvážené osobnosti. Tento typ člověka, se nebojí závazků a schopnost dělat plány do budoucna.
Neexistuje žádná žárlivost.
- Nemají potřebu ovládat své partnerské mu věřit.
- jsou to lidé, kteří mají také potřebuje osobní prostor
- , ale kdo dá o sobě vybudovat silný točivý moment a umožnit jejich partnera mít také jeho tajnou zahradu. Jsou přátelští, vědět, jak vybudovat silný vztah, a pochopit význam, který má plán pro život a tvoří tým. Vědí, diskutovat a debata s respektem. Jsou schopni pochopit rozdíly které jsou běžné v několika vztazích, a může činit ústupky, aby bylo dosaženo dohody ve velmi demokratickým způsobem.
- nejsou ani manipulativní ani sobecká. Oni vědí, jak naslouchat a důvěřovat obávají se každý den najít harmonii s osobou, které jsou v lásce.
- Před uzavřením, musíme hovořit o důležitý aspekt. Opravdu, nejzdravější je založit bezpečný vztah jako základ vašeho vztahu. Ale ve skutečnosti, že všichni máme trochu směs těchto tří typů vazeb v různých dávkách. Je možné žárlit čas od času, jak je to běžné, že chce z osobního prostoru , chce být chvíli sám.
Ale základem vztahu musí být vždy založeny na zabezpečenou linku
, a 80% z dvojice by měla být. V ostatních případech je normální, že v některých extrémích několikrát spadne.
Zeptejte se sami sebe, jak se vám líbí váš partner. A jak tě miluje?
Jak zhubnout tím, že jí více bílkovin?
Všichni jsme slyšeli o dietách, které dělají zhubnout rychle, i když je pravděpodobné, že přetížení naše orgány, a tudíž poškodit naše zdraví. , ale je pravda, že příjem bílkovin je nezbytná v naší stravě, a je pravděpodobné, že mnoho lidí nejedí dost, , které by vysvětlovalo, proč ne ' nepodaří zhubnout.
3 Základní kroky k zdravému střevu
Zdravá střeva je hlavním klíčem k naší spokojenosti , protože tento orgán je spojen s odstraňováním toxinů, , při vstřebávání živin a dobrou imunitní systém nás chrání proti všem patogenům v tomto článku, jaké jsou 3 klíčové kroky k mít zdravé střeva přirozenou cestou, provedením: strava . full, sporadické čištění a správné probiotické doplněk přínosy zdravého střeva střevo plní různé funkce v našem těle: se dokončí proces trávení It je zodpovědný za absorpci živin prostřednictvím svých stěn (dobře, ale přecházejí do krevního řečiště) To udrží a vyloučí výkaly mimo reguluje rovnováhu vody v těle Je spojen se systémem Imunitní Za to všechno, je velmi důležité mít zdravé střevo, protože jinak naše tělo nefunguje správně a budeme trpět v krátkodobých a dlouhodobých problémů.
