Jak rozpoznat a zabránit tachykardii?

V tachykardie (nebo bušení srdce) je zrychlující se tempo srdce . Beats srdce, které obvykle kmitá mezi 60 a 100 pulzacemi za minutu, pak překročí 100 pulsací. V mnoha případech to může mít vliv na zdraví a musí být velmi nebezpečné. je důvod, proč je nutné znát a brát přirozené kroky, aby se zabránilo to.

Jaké jsou její příznaky?

• Nevolnost.
• Panic.
• Vertigo.
• dýchací obtíže.
• Třes.
• nadměrné pocení.

Co budeme dělat?

kvůli závažnosti bušení srdce, budeme přehodnotit ů měli byste odpočívat a počkat nebo jít do nemocnice okamžitě. Pak máme odborného lékaře, aby zjistit příčinu problému.

Jaké jsou příčiny?

Doporučuje se jít k lékaři co nejdříve , zda s je tachykardie způsobená přesnými situacemi nebo jestliže trpíme koronární poruchy nebo jiné závažné patologie.

Jaké jsou možné příčiny občasných bušení srdce?

Rozhodování o tom, pít alkohol, protože deprese je špatný nápad, protože alkohol a deprese způsobit tachykardii.

• Situace stres a úzkost
• dehydratace nebo nadměrnému přívodu tekutin
• spotřeba stimulantů jako je kofein, tabáku, alkoholu, drog, atd
• vykonávat Přebytek
• nedostatek draslíku
• Fever
• emocionální nerovnováha

Co způsobuje způsobují závažné zdravotní problémy?

• Hypertenze
• Hypothyroidism
  
• ischemická choroba srdeční
• chronická plicní nemoc
• atd

přírodní lék proti tachykardie

the fytoterapie je metoda, která využívá působení závodě léčivých

• Při bušení srdce krizí, můžeme vzít uklidňující rostliny, jako jsou melissa nebo valerián .
• Nicméně, jako preventivní léčba e ● Vyrovnávací Continuous, bude trvat tlačítka hloh , který je vynikající bylina k léčbě respirační a oběhové problémy.
• Je také vhodné použít éterické oleje k ylang-ylang, růže, heřmánek, levandule nebo neroli masáží, koupání nebo příchuť.

tlačítka hydroterapii je léčba založená na použití vody při různých teplotách bude regulovat fungování různých částí těla a orgánů.

• , aby se zabránilo tachykardii, se doporučuje navlhčit obličej a oči studenou vodou po dobu 10 vteřin několikrát denně .
• Během krize, a pokud nebudeme mít problémy se srdcem, můžeme navlhčit rameno se studenou vodou nebo použít studený obklad na srdce.

the automassage nám umožňuje stimulovat některé příznaky rychle a snadno stimulováním ints reflexy funkci orgánů k léčbě.

• k uklidnění tachykardie, můžeme si uvědomit, s velkou péčí, lehké kruhové masáž na oční bulvy (na oční víčka a zavřel oči.)

Soli funkce Schüssler jako homeopatie a hlavní výhodu, že nevykazují Cons-indikace na léčbu.

• Ferrum phos.
• phos vápník.
• phos hořčíku.

zabere dvě tablety umístit je pod jazyk třikrát denně (jedna tableta ráno, druhá odpoledne a poslední v noci). Dávky by měly být odděleny od jídel, nápojů a silných mentolových příchutí (káva, zubní pasta nebo žvýkačka)

Bach Flower možné zjistit emocionální rovnováhu, aby se zlepšila vaše zdraví.

Květinové esence Bach jsou rostlinné vyvinuli z různých rostlin, které vám pomohou vyjádřit své emoce. V závislosti na vaší osobnosti budete potřebovat jeden nebo druhý typ, protože každá nemoc je odlišná; ale tady jsou nejlepší květiny pro tachykardie:

• Záchranné musíme brát v době krize
• Čekanka , když osoba je ochranná k přebytku a že. to rád všechno pod kontrolou
• rock Rose . pro lidi, kteří jsou velmi bojí a trpí nočními můrami
• Mimulus . , který je vždy strach z nemoci, úmrtí, pracovních a materiálních problémů atd.
• Impatiens: je to květina používaná proti zrychlení nebo netrpělivost, také příznaky tachykardie. Kromě toho pomáhá zpomalovat rytmus palpitace.
• Je také důležité zdůraznit, že tradiční čínská medicína spojuje problémy srdce s emocí hněvu. V případě, že osoba obvykle trpí záchvaty vzteku (zarudnutí v obličeji, třes, křik, atd.), Ideální je, aby Holly květiny

Musíme brát tyto květiny následujícím způsobem. v rámci čtyři kapky jazyku každých patnáct minut v době krize (pro záchranu rostliny), oddělování dávek po každém zlepšení; a po zbytek květin, jako kontinuální léčbě, bude trvat čtyři kapky čtyřikrát denně.

strava bohatá na draslík

Stejně jako u jiných přírodní léčba, strava je zásadní. Ale v případě tachykardie, to je ještě důležitější, dodržovat zdravou stravu, aby se zabránilo například nedostatek zmíněného draslíku předtím. Jaké jsou potraviny s vysokým obsahem draslíku? Doporučujeme především pro vegetariánská strava:

• Ovoce (banán, kokosový ořech, avokádo, meloun, jahody)
• zelenina (řapíky, artyčoky, růžičková kapusta)
• semena (sezam, slunečnice, Calabash) ...
• Ovoce suchá vína (arašídy, vlašské ořechy).
• impulzů.
• Houby.
• Celá zrna.
• pšeničné klíčky, jeden z nejbohatší na doplňky draslíku.

je matice obsahuje vynikající koncentrace minerálů a stopových prvků. Je bohaté na draslík (690 mg), fosfor (510 mg) a hořčíku (130 mg).

Je důležité jíst potraviny bohaté na draslík, jakož i vyhnout se ti s příliš sodík, jako je například jídel, sýry, omáčky, masa, mořských plodů, atd

ostatní doporučení

se doporučuje, aby se zabránilo spotřebu kávy a výrobky obsahující kofein, pokud je to možné.

1. Vyvarujte se používání stimulantů , jako je káva, soda, alkohol, černý čaj nebo tabák, které zvyšují frekvenci srdečního tepu.
2. velmi dobrý tip je , aby pravidelné lehké cvičení (jóga, tai chi, turistika, cykloturistika, masáže), a zabránit tomu, aby fyzické aktivity mezi 11 a 13 hodin, as to jsou hodiny maximální aktivity srdce podle tradiční čínské medicíny.
3. měli bychom se také zabránit sleep opírá o boční ga Uche , aby nevyvíjela příliš velký tlak na srdce.
4. Doporučuje se, aby dosáhnout pohodové a příjemné denní aktivity , například ve vztahu k hudbě, malířství nebo jiné umění, a tak kompenzovat emocionální přetížení nebo stres.
5. relaxace je vždy spojena s správné dýchání , a přestože dnes dýcháme jen přežít, je důležité, aby se některé minut denně dýchat hluboce. Můžete se zúčastnit semináře, abyste se dozvěděli, jak to udělat správně, protože správné okysličení všech částí našeho těla závisí na dýchání.
6. V osteopatie buněčné Bioenergetics je terapie, založené na uvolnění perikardu, což je sada membrán obklopujících srdce a někdy zůstává zablokován, což způsobuje zdravotní problémy, jako je tachykardie.
7. Doporučujeme, abyste vždy před zahájením léčby konzultovali odborníka, i když je to přirozené.

Fotografie s laskavým svolením sparky a xtinabot

Dietu dodržovat, aby nedošlo k osteoporóze

Osteoporóza je stav, který nastane, když se kost ztrácí svou konzistenci a sytost, takže je náchylné k poškození a zlomenin. Všechny kosti může být ovlivněna, a proto je velmi důležité, aby přijaly nezbytná opatření, aby se zabránilo jeho výskytu. lékaři se shodují, že ženy jsou více pravděpodobné, že trpí osteoporózou, protože jejich kosti jsou tenčí a řidší, a to také snižuje hustotu kostí dojít při hormonální změny v menopauze vlastní tuto dietu, která se vyhne výskytu osteoporózy by měla obsahovat tyto prvky :.

(Dobré návyky)

Mix Chia semena, oves, a nyní druhý den

Na nějakou dobu odborníci říkají, že snídaně je jedním z nejdůležitějších jídel dne. Jeho dobrá kvalita je rozhodující pro správné fungování našeho těla dne. snídaně přeruší půst v noci a my poskytnout tělu energii potřebnou k výkonu všech svých úkolů, zejména v časných ranních hodinách dne. Nicméně skutečnost, opustit domov běh, nebo mýtus, že vynechávání snídaně vede ke ztrátě hmotnosti, jsou jedny z nejčastějších výmluv pro ne jíst v dopoledních hodinách.

(Dobré návyky)