Objevte potenciálně karcinogenní potraviny

Věděli jste, že podle některých výzkumů , potraviny mohou vyvinout různé typy rakoviny, pokud je konzumujeme pravidelně? Z nich jsou některé, které často jeme, aniž bychom věděli, jaké zdravotní rizika mohou způsobit.

V tomto článku vám vysvětlíme, které z nich jsou, abyste je mohli omezit a vyhnout se ve vaší stravě, zvláště pokud máte rodinnou anamnézu, která vás vystavuje riziku rakoviny nebo jednoduše pro preventivní účely.

GMO

V případě geneticky modifikovaných nebo geneticky modifikovaných potravin existují má řadu studií, které nám říkají o zdravotních rizicích, které budou v nadcházejících letech, kdy bude pro mnohé z nás příliš pozdě.

Rozvoj masivní zemědělské produkce, která podporuje Množství na úkor kvality, bylo porušeno mnoho etických omezení.

Transgenika jsou navíc spojena s dalšími zdravotními problémy, jako je neplodnost a alergie. nejslavnější GM potraviny jsou sója a kukuřice.

Problém je v tom, že to není jen ty potraviny, které nás ovlivňují, ale také jejich mouku a jiné deriváty, jako s cukrem nebo kukuřičného sirupu mnoho koláče jsou vyrobeny. Stejně jako všechna hospodářská zvířata krmena GM sóji, které jsme pak jíst s naprostou jednoduchostí. Doporučuje se, aby

jíst biopotraviny v okamžiku, kdy obsahují sóju, kukuřice, jako je maso, mléko a vejce. A vždy se podívejte na štítky s přísadami. Bílý cukr

Přestože byl bílý cukr kdysi považován za vynikající, stále více a více odborníků na výživu se na něj odkazuje jako na bílý jed. Některé studie potvrzují, že

bílý cukr je zdrojem rakoviny , protože nejenže nemá prospěch našeho těla, ale odvádí a okyseluje. A nádory se vždy objevují na kyselých půdách kvůli špatné stravě, stresu, špatným zvykům, nadměrným toxinům atd. Navíc přispívá k šíření parazitů a má tendenci vést

problémech slinivky břišní a kardiovaskulární choroby . k vyřešení tohoto, to není dost, aby se zcela vyloučila bílý cukr z naší stravy, ale musíme mít i

všechny potraviny, které obsahují: nápoje, pečivo, cereálie, čokoláda, bonbony apod jako alternativy, máme následující možnosti mnohem zdravější

stevia

• včelí med
• melasy
• celý třtinový cukr
• cukru Rapadura
• agáve zrn melasa
• rafinovaných sacharidů

s rafinovaných sacharidů jsme najdeme se zdravými potravinami, jako je kompletní obilovina, na kterou bychom měli . Klínové jeho

vlákna, které odpovídají základní část potravin je správně štěpí Tak najdeme obilí a rafinované mouky a zpracovány pro rozvíjení těchto potravin: Těstoviny

• chléb průmyslové pečivo
• košíčky
• pie těstoviny
• pravidelná konzumace těchto potravin je často dokonce denně,

může způsobit v dlouhodobém horizontu, je rakoviny tlustého střeva nebo rakoviny prsu Kromě toho způsobuje také přírůstek hmotnosti, kyselost, špatné trávení a zácpu. Naopak,

spotřeba celých potravin podporuje intestinální průchod a způsobuje větší sýtost, , takže je ideální, abychom je zahrnuli do naší stravy, pokud chceme zhubnout tipy

Po analýze tři hlavní skupiny potravin, které jsou potenciálně karcinogenní, kdybychom pravidelně konzumují, dáme vám řadu koncových tipů, které vám pomohou procvičit o čem jsme mluvili:

Vždy pokud si nejste jisti, jsou často složeny z levných, nízkokvalitních složek, které jsou potenciálně karcinogenní.

1. Také tzv. Vyvarujte se zejména sóji, kukuřici a jejich derivátům Odstraňte z naší stravy bílý cukr a všechny druhy sladkých potravin
2. a nahraďte je přírodními sladidly Vždy se rozhodněte pro kompletní potraviny,
3. s přírodním vláknem. Přitom bychom měli také zvýšit příjem vody mimo jídla, protože na první pohled může mít naše tělo potíže s úpravou a trpí zácpou, bolestmi hlavy nebo jinými poruchami. Ale to zmizí v krátkém čase a rychle si všimnete velkého zlepšení. Obrázky michelle @ TNS, kulinarno a bookchen

6 Alternativa využívá citrusových kůže

Jste jedním z těch, který vždy hodit kůži citrusových plodů do kompostu? Pokud je to váš případ, měli byste vědět, že vám chybí nekonečné množství alternativních způsobů užití, které by vám sloužit ve svém každodenním životě. citronové kůry nebo oranžové obsahují silice, antioxidanty a vitamíny, které mohou být velmi užitečné pro naše zdraví a pro čištění domů.

(Přírodní prostředky)

7 Domácí opravné prostředky k léčbě akutní zácpy

Zácpa je jeden. problém, který ovlivňuje většinu lidí v určitém okamžiku jejich života a který se stává častějším, když dosáheme dospělosti. Může se objevit mimo jiné z následujících důvodů Dodržujte nevyvážená strava, se spoustou mouky a tuku nekonzumují dostatek vlákniny menší spotřebou vody pitné nejsou pravidelně cvičit konzumovat některé léky vedle způsobuje neschopnost dobře se vyprázdnil, tento problém také podporuje vzhled plynu a koliky kontinuální bolesti v břišní a rektální oblasti Stress Ačkoli zácpa není kon ohromil jako rozšířený problém, by mělo být zacházeno v době do nervů střev před poškozením a nadále fungovat, jak by měly.

(Přírodní prostředky)