The nohy jsou součástí těla, které je nejvíce unavené. Nosí uzavřené boty, chodí hodně, trpí artritidou nebo špatným krevním oběhem, cítíme tyto geny v nohách že víme, jak se zbavit.
Někdy ani teplá sprcha nestačí mít nohy.
je nejlépe pečovat a předcházet problémům, jako je zánět, štěrbinách nebo špatným krevním oběhem V tomto článku budeme mluvit o těchto přírodních spojencích o zdraví a kráse vašich nohou.
1. Lékařský olej z levandule
Tento lék působí jako přírodní relaxant a antiseptikum. účinná při léčbě revmatických bolestí
Pokud máte nohy a máte trsy v obuvi, neváhejte použít tuto jednoduchou léčbu levandulovým esenciálním olejem, které zmírní hodně.
Ingredience
Nyní proveďte masáž na chodidlech nohou a prstů, tj. na každá oblast je zanícená.
Jakmile vy udělali jste tuto masáž, ponořili se na ponožky a strávili s ní noci a nechali léčbu.
Následujícího rána se budete cítit báječně a připraveni na nový den! Lemonový esenciální olej s olivovým olejem
Pokud smícháte citrónový olej s olivovým olejem, získáte ideální detoxikační tonikum pro dny, po kterých jdete domů. s velmi unavenými a otlučenými nohami.
Ingredience
5 kapek esenciálního oleje citronu
této přirozené léčby během 20
Nakonec osušte nohy a pohodlné boty. Budete mít pocit, že vaše nohy budou neomylné a uvolněné. 3. Esenciální oleje z mandlí a růžového hrotu
Jedná se bezesporu o jednu z nejlepších léčiv pro zdraví a krásu nohou.
Tyto oleje jsou ideální pro ošetření mozků a suché nebo zapálené pokožky a jsou velmi bohaté na vitamíny, minerály a esenciální stopové prvky.
Ingredience
3 kapky esenciálního oleje šípkový
esenciální mandlový olej a pižmo růže,
jemně předávat každé oblasti nohou, a zároveň umožňuje vstřebávání těchto olejů. Nezapomeňte ustupovat na paty, kde se objevují praskliny a suchá kůže. Masírujte prsty tak, aby všechny spoje jsou impregnovány a tak podpořit krevní oběh. Po dokončení masáže, dát na pohodlné ponožky, které nemají komprimovat vaše kotníky, a udržet je všechny noc olejů nadále projevily.
Pokud provádět tuto léčbu minimálně třikrát týdně, budete měkké, hezké nohy, ideální na léto, pokud budete nosit sandály nebo žabky.
A mrkve a okurky opevnit játra a ledviny
Jeden z nejvhodnějších způsobů, jak posílit naše játra a ledviny naše každodenní, je pravidelně konzumovat šťávu. jsou musí samozřejmě být produktem ovoce a zeleniny z ekologického zemědělství. to znamená, že neobsahují žádné pesticidy nebo chemické látky, které by mohly zbavit všech svých ctností. Takže v naší potravě a v našem prostředí jsme absorbovat malé množství toxinů, naše tělo nakonec se hromadí.
10 Tajemství na olejové bázi kokosového omladit
Vzhledem ke své vysoké nutriční hodnotě a jeho vlastnosti, kokosový olej se používá po dlouhou dobu pro kosmetické účely a relaxaci. bylo ověřeno, že má antioxidační složky bakteriální a antioxidanty, které snižují na přítomnost škodlivých látek na pokožku a vlasy, aby jim lepší vzhled. jeho mastné kyseliny se středně dlouhým řetězcem prokázaly účinnost v rovnováze pH pokožky, a jeho vysoký obsah kyseliny laurové je pro regeneraci kůži měkčí a mladší.