Svrbení v krku: Domácí léky

Mnoho lidí trpí neustálým svěděním, pálením nebo bolestí v krku. Tento věčný brnění je nepříjemné, ale dobrou zprávou je, že to může být léčeni domácí opravné prostředky a některé dobré rady

lechtání v krku může dojít z různých důvodů.

• přítomnost viru nebo bakterie
• respirační infekce
• toxické znečištění ovzduší kouř
• konstantní změna klimatu
• Dehydratace

I když je zřídka vážný, konstantní svědění v krku mohou mít vliv na naše každodenní aktivity. Pravidelně kašel nám může zabránit správně mluvit ani jíst potichu.

Někdy svědění v krku se může objevit v doprovodu pálení a podráždění . Tyto nevýhody se cítil nutkání vyčistit krk.

V těchto pokusech ulehčit sami, musí však být opatrní, protože hlasivky jsou choulostivé orgány a riskujete jejich poškození.

Obvykle se však, upřesňující kašel může být dost, aby se odstranily nepříjemné příznaky svědění krku.

Nicméně, pokud vaše svědění způsobené alergií nebo žaludečním refluxem, budete muset vypořádat s těmito problémy.

Existuje řada domácí a přírodní prostředky, které můžete použít ke snížení pocitu podráždění způsobujícího svědění krku

Dnes s vámi sdílíme seznam nejúčinnějších home remedií, které můžete připravit nezávisle.

včelí med

včelí med je přírodní prostředek pro boj proti svědivé krku nebo obtěžujících příznaků v této oblasti.

e med st výrobek s antibakteriální a protizánětlivé pomáhají snižovat brnění nebo lechtání.

• k léčbě kašel nebo svědění v krku s včelího medu se doporučuje konzumovat 2 čajové lžičky (15 g), před spaním .

také boj za studena s dům tento sirup s medem a zázvorem

zázvoru infuze

jiným efektivním způsobem ulehčit svědění v krku je infuze zázvoru.

zázvor relaxovat a uklidnit dýchacích cest a kašel prostřednictvím svých vykašlávání vlastnosti.

s pomocí zázvoru, vás vyjasní svůj dýchací systém a cítit pocit lehkosti a svěžesti.

Složení

• šálku vody (250 ml)
• 1 nebo 2 lžíce strouhaného zázvor nebo kostičky (20 g)
• 1 lžíce medu (25 g) (volitelné)

Příprava

• Dveře z vaší vody k varu a přidáme zázvor.
• Nechte vyluhovat po dobu 10 minut, dokud vzhled nažloutlé barvy.
• nechat stát a cool.

Spotřeba

• Po ochlazení spotřebních teploty příprava by měla být vypít v malých doušcích.
• doporučujeme, abyste Nespolkněte malé kousky zázvoru, ale správně žvýkat.
• lze přidat lžíci medu, aby to ještě více uklidňující nápoj .

citron čaj

horké citrón čaj se ho uklidnit jako brnění a svědění v krku.

navíc, citron je bohatý citrus vitamín C, což nám pomáhá předcházet nemoci dýchacího ústrojí.

Složení

• šálku vody (250 ml)
• 2 citronu kůry
• 6 lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy polévky (60 ml)

Příprava

• Dejte vodu do ohně a přidejte citronovou kůru.
• Vaří se po dobu 10 minut.
• Odstranit z tepla a míchejte v citrónové šťávy.
• pití této směsi 3 krát denně minimum.

mořská voda kloktá na

proti svědění, že je účinný i v praxi několik kloktadla se slanou vodou. sůl může čistit drážky v přítomnosti činidel zahraniční , jako je prach, vlákna nebo bakterie

v důsledku takového kloktadlo je bez čekání. mírný krku, zbaví pocitu sucha. I když tento lék může být trochu nepříjemné, protože jeho slanou chuť, praxe kloktadlo se slanou vodou alespoň jednou denně zaručí skvělé výsledky.

Pokud nejste v držení sterilizované mořská voda, lze připravit domů pomocí následujících kroků:

Složení

• šálku vody (250 ml)
• 1/2 lžíce soli (5 g)

Příprava

• přivést vodu do varu.
• Odstranit z tepla, přidejte sůl a dobře. mix
• kloktadla krku, jakmile se zahřeje voda.

aloe vera šťáva

aloe nebo aloe šťáva obsahuje mnoho vitamínů, mnoho enzymy, minerální látky a protizánětlivé sloučeniny ideální pro odlehčení krku.

aloe vera se také používá při léčení a redukci symptomů žaludečních šťáv , jedna z možných příčin svědivého krku

Konzumujte 1/4 sklenky šťávy z aloe vera asi dvacet minut před každým jídlo snižuje pocit pálení a zmírňuje svědění v krku .

Ingredience

• 2 velké listy aloe vera
• citronové šťávy 1 sklenice (250 ml) (plechovka zde slouží jednak jako citron pomeranč nebo jiného citrusového ovoce, kterou preferujete)
• 1/2 sklenice vody (125 ml)

Příprava

• proužek listy jejich hřbety a mytí i.
• Cut listy na polovinu a pomocí lžíce odstranit gel obsažený uvnitř (ujistit se, aby rošt žluté části listu).
• Smíchat voda, citrusové šťávy a aloe gel.
• Podávejte ve sklenici a užijte si regenerační nápoj.

Jablečný ocet

the svědění krku účinně řešit jablečný ocet. S tímto produktem také bude cvičit několik kloktadla.

Ingredience

• 1/4 sklenici teplé vody (62 ml)
• 1/4 jablečného octa sklo (62 ml)

Příprava

• Smíchejte dvě složky s lžičkou nebo míchadla.
• Vezměte malé doušky a kloktat po dobu přibližně 15 sekund.
• Spit vodu bez polykání a opakování proces dvakrát denně

Chtěli byste se dozvědět více o jablečním octu? Read Věděli jste, že jablečný ocet pomáhá diabetes kontrolní?

Pijte dostatek vody

svědění, pálení a suchost pocity v krku, jsou často důsledkem dehydratace. Opravdu, nedostatek vody má za následek opuštění oblasti bez dostatečného množství hlenu. Z tohoto důvodu, krku, citlivá oblast již není schopen mazat a chránit.

• Měli bychom se snažit přijímat alespoň 8 sklenic vody denně.
• Pitná voda je nesmírně důležité v případě chřipky nebo chlazení, od vzniku těchto nemocí, tělo ztrácí velké množství tekutého pocení (horečka), nebo tím, že vylučuje hleny (rýma a kýchání).

Další úvahy na ochranu

• Vyhněte se spotřebě kofeinových nápojů, jako je káva, čaj a energizující nealkoholické nápoje. Tyto nápoje mohou způsobit dehydratace
• Cigareta je škodlivá pro krk a způsobuje brnění a podráždění (kromě mnoha dalších zdravotních problémů). Zvažte možnost ukončení nebo alespoň snížení spotřeby.
• Chraňte svůj hlas Hovořit, křičet nebo zpívat nadměrně přetíží krk, což způsobuje dehydratace a svědění.
• Pokud si myslíte, že vaše opotřebení může způsobovat svědění, zkuste odpočívat (nechcete zpívat ne, neříkejte, neříkejte) nejméně dvě hodiny denně

Potraviny, které zlepšují paměť a tipy ke stimulaci kognitivní aktivity

Paměťová ztráta je stav, který se netýká pouze věku . To nás přimělo k tomu, abychom přijali opatření dostatečně brzy, abychom udrželi náš mozek zdravý. Konzumace potravin, které zlepšují paměť a kognitivní funkce, je jednou z těchto akcí. Ale co způsobuje ztrátu paměti? Je to způsobeno nepřítomností vitamínů, zejména těch, které jsou spojeny s komplexem B, stejně jako nedostatečnost aminokyselin Jídlo je základním faktorem při ztrátě paměti a kognitivním poškození .

(Přírodní prostředky)

Jak bojovat ochablost a strií břicho domácí léčbě

Břicho je jednou z oblastí těla, že muži a ženy chtějí, aby ji udrželi v perfektním stavu i přes plynutí let. Bohužel to je jednou z oblastí, které s největší pravděpodobností trpí změny hmotnosti a různých onemocnění, jako je zadržování vody nebo zánětu. dobrá strava a průběžná praxe sportu je zapotřebí, aby břicho rovné a pevné.

(Přírodní prostředky)