5 Přírodní řešení pro boj křečové žíly
chronické žilní nedostatečnosti, také známý jako křečové žíly, je porucha, která se vyskytuje v důsledku abnormální hromadění krve ve stěnách a ventily povrchových žil.
to způsobuje dilataci těchto cév, což bude mít potíže cirkulaci krve v dolní části těla a dostat se zpátky do srdce.
jedná se o klasický oběhová onemocnění, které, Kromě toho, že nevzhledné, může být zdraví škodlivé.
naštěstí existuje mnoho přírodních řešení, která nám umožňují provádět kompletní ošetření proti tomuto onemocnění před tím, než se stane příliš vážné.
Ve zbytku tohoto článku vám nabídneme 5 nejlepších, abyste začali bojovat proti křečové žíly dnes.
Jste připraveni je vyzkoušet?
1. Kyselá smetana a domácí mrkev
The jablečný ocet a kombinace mrkev vyvolává protizánětlivý krém, který snižuje velikost křečových žil a stimulují krevní oběh.
Ingredience
- 1 mrkev průměr
- jablečný ocet 1/4 šálku (62 ml)
- 5 čajových lžiček vody (50 ml)
, jak připravit?
- Řez mrkev kusů a smíchat s octem a jablko lžícemi vody.
- Po získání hustou pastu, dát do chladničky po dobu dvou hodin.
- Po uplynutí této doby se rub na postižená místa by křečových žil a nechat ho sedět po dobu 40 minut
- Opakovat denně pro dosažení nejlepších výsledků
i: .. 8 neopěvovaní výhody mrkvové šťávy
2. Léčba s jílem a cibulí
Tato léčba lokální aplikaci snižuje velikost zvětšených žil a obnoví průtok krve zcela odstranit křečové žíly.
Jeho použití může vést ke snížení pocitu těžkosti v a bolest tiché nohy spojené s touto poruchou.
Ingredience
- 2 polévkové lžíce léčivého jílu (20 g)
- šťávou z cibule
- šťávou z poloviny citronu
Jak se připravit?
- extrahovat šťávu z jednoho syrové cibule a promícháme s léčivým hlíny až pastu.
- šíří tuto pastu na vaše křečové žíly, ve způsobu obklad, a nechte ji přes noc.
- následující den, navlhčit pokožku s citronovou šťávou a udělat malou masáž od zdola nahoru.
- opláchněte a opakujte tři operace jednou týdně
3. Mast česnek
Tyto sloučeniny síry v česneku jsou přírodní protizánětlivé látky, které se používají k urychlení snižování křečových žil.
Tato látka zlepšuje krevní oběh v nohou a stimuluje odstranění toxinů, aby se zabránilo kornatění cév.
Složení
- 4 stroužky surové
- 1/4 šálku alkoholu (62 ml)
- 1/4 šálku olej olivový (83 g)
, jak připravit?
- míchat čtyři stroužků česneku s alkoholem a směs nalije do skleněné nádoby.
- Přidejte olivový olej a nechat namočit to všechno do 10 dnů.
- Po uplynutí této doby, vzít potřebné množství sektoru produktů a masáže postižených křečovými žilami.
- Nechte působit 40 minut a opláchněte.
- Opakovat všechny operace ve večerních hodinách
4. Rosemary obklad a bezový
A obklad rozmarýn, med a bezový vám pomůže tón nohy , uklidnit svou bolest a zlepšují krevní oběh.
Nepřetržité užívání výrazně snižuje křečové žíly, což zlepšuje vzhled nohou.
Složení
- 2 polévkové lžíce rozmarýnu (20 g),
- 2 polévkové lžíce bezové (20 g)
- 4 lžíce medu (100 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Jak připravit
- Vroucí vodu a přidejte rozmarýn, elderflower a med
- Kuchněte na nízké teplotě po dobu několika minut, poté vyjměte z tepla.
- Počkejte, až směs se ochladí na snesitelnou teplotu a použít ji jako obklad na oblastech postižených křečovými žilami.
- Po 20 minutách, odstraňte obklad a uvolnit nohy.
- Použití této léčby 2 až 3 krát týdně
Také doporučujeme: Objevte přírodní složku k čištění krve
5. Mast káva a kakaové máslo
kávové zbytky, které obvykle házet po přípravě nápoje jsou výborné pro boj křečové žíly a problémy krevního oběhu.
V aplikovat na vaší pokožce může snížit buňku odumřelé pokožky, změkčení nohy a snížit dilataci žil.
Ingredience
- 5 lžíce zbytků kávy (50 g)
- 5 lžíce kakaového másla (75 g)
Jak se připravit?
- tát kakaového másla ve vodní lázni a promícháme s káva zůstane.
- Nechte ho sedět a aplikovat směs s malými pohybu vzhůru.
- Rinse studenou vodou. Používejte tuto léčbu každou noc
Nezapomeňte!
Kromě pravidelného užívání těchto léků na křečové žíly musíte dodržovat návyky zdravého životního stylu ke zlepšení krevního oběhu.
Dobrý příjem vody, vyvážená strava a fyzické cvičení jsou tři hlavní klíče pro řešení tohoto problému.
Navíc je důležité dosáhnout váhy tvaru, aby nedošlo k nadměrnému tlaku. na dolních končetinách.
Nápoj pro boj s kostními problémy a chronickou únavou
V posledních letech je stále více lidí s kostními problémy. Existuje každý údaj, že toto zvýšení se nachází v našem sedavém životním stylu, naší špatné stravě a nezdravé návyky, jako je užívání alkoholu nebo tabáku atd. Postmenopauzální ženy mají vyšší riziko vzniku poruch kostí než jiné osoby . produkce estrogenů, skupina hormonů, která pomáhá usnadnit vstřebávání vápníku, což je nezbytný minerál pro kosti, aby si udržel svou hustotu.
5 Rostliny, aby v místnosti usnout
Rostliny najít spánek? Možná, že název tohoto článku vás chytil. dobře spát vyžaduje tiché prostředí, které podporuje relaxaci. Pravděpodobně jste již probudil uprostřed noci s pocitem udušení. To vše je často v důsledku stresu a úzkosti. Je důležité zaměřit se na uspořádání místnosti a vytvořit prostor, kde ticho a klid, a vzduch je čistý.
