Tipy pro vedení a přípravu vašich právníků
Právníci jsou velmi univerzální potraviny , které lze použít v mnoha receptů, jako jsou smoothies nebo guacamole, ale také v různých přírodní prostředky nebo kosmetické masky.
Jedinou nevýhodou tohoto tak dobrého produktu je, že má tendenci velmi rychle oxidovat.
Může ztratit veškerou svou čerstvost a ztmavnout plnou rychlostí, což nám někdy brání konzumovat je.
Většina lidí ví, že pro to, aby co nejlépe využilo výhody právníka, musíte spotřebovat tolik, kolik můžete .
Ale dáme vám nějakou radu později
Udržujte celé zelené avokády
Po zakoupení vašeho avokáda je vložte do novinového papíru. I když se to může zdát absurdní, je to trik, který umožňuje, aby plody velmi rychle dozrát.
Bez tohoto klubíčka novin, právník může trvat 7 dní zrát, což může být zajímavé, kdyby vás nechcete ji jíst nebo ji používat okamžitě.
Pokud však máte potíže jíst, vložte do novin jablko nebo banán a nechte to vše při pokojové teplotě
Pokud jste někdy chtěli své právníci zůstávají poměrně nezkušený, držet je mimo dosah slunečních paprsků a chladem ne proto, že brání jejich zrání proces a můžete strávit ještě velmi těžké plody s právníkem Rozkladat ve velmi krátkém čase
- Zkontrolovat stav avokáda každý den
- Chuť jemně zjistit, zda jsou zralé. Dužina zralé avokádo propadů mírně, když se tápat
- Můžete mít právníci při pokojové teplotě po dobu asi jednoho týdne, pokud jste si koupili zelených
Čtěte také: .. 10 základních výhod avokádo pro vaši krásu a zdraví
Zachovejte zelené avokády, které již byly řezané
Pomocí štětce obalte obě strany avokáda trochou citronové šťávy
Tímto způsobem zpomalíte oxidační proces.
Pokud nemáte citron, můžete použít pomerančový džus, ocot nebo rajčatový džus. Pak můžete shromáždit dvě poloviny ovoce.
Cílem je co nejvíce omezit vystavení ovoce do ovzduší.
Nakonec zabalte avokádo s filmovým papírem a pevně je uzavřete.
lze také umístit právník ve vzduchotěsné nádobě ve vakuovém sáčku nebo mrazírenského sáčku s uzávěrem. Cílem je, aby se zabránilo vzduchu dotkne dužniny plodu.
Dejte si právníka v lednici po dobu několika dnů, nebo dokud nedosáhne dospělosti.
Udržujte celé zralé avokádo
Dejte avokádo v plastovém sáčku, evakuovat maximální vzduch v sáčku a zavřete ji.
Umístěte vaši avokádo do chladničky tak, aby zpomalil proces dozrávání.
Avokádo, které dáte do vaší chladničky, bude trvat mnohem déle že byste ho drželi při pokojové teplotě, v takovém případě by to bylo velmi zhnité.
Jestli jsou vaši právníci přijďte příliš měkké nebo máte pocit, že se tkají pod prsty, když se jich dotýkáte, je to proto, že jsou příliš zralé a nemůžete je konzumovat
Udržujte zralé avokádo bez jejich jádra
Pokud některý z vašich avokád nemá žádné jádro, měli byste na ovocnou buničinu, která je vystavena vzduchu, aplikovat tenkou vrstvu citrónové šťávy.
Pamatujte, že funguje s šťávy z jakéhokoliv citrusového ovoce nebo olivového oleje.
Olej nepůsobí přímo na oxidační proces ovoce, ale více na jeho vystavení vzduchu
- Pak zabalte vaše avokádo do fóliového papíru nebo do plastového sáčku
- Pokud používáte olivový olej namísto citronové šťávy, lépe pak zabalte svůj avokád ve filmu, protože tato kombinace zcela oddělí ovoce.
- Nakonec umístěte avokádo do chladničky.
Keep zralé avokádo řez s jejich jádrem
Zachovat jádro za poloviční právník nebudete používat. To přispěje ke snížení rychlosti oxidace. pak zabalit svého advokáta v papírové fólie.
Umístěte ji do lednice a nechte si čas od času jsou zralé stavu.
obecně stěny právníka a již řez, uložené v tomto směru může být zachovalé mezi jedním a dvěma dny.
Také si přečetl: 9 překvapivých důvodů, proč jsme devrion s jíst avokádo
zmrazit právníci
Pro realizaci tohoto procesu, doporučujeme vám snížit avokádo na polovinu s ostrým nožem.
Takže Vložte nůž avokádo, rozbít v polovině a trochu vytáhnout na obě poloviny, abyste je oddělili. Poté odstraňte jádra a oloupejte.
Chcete-li oddělit buničiny z kůže, můžete použít lžičku nebo prsty přímo v případě, že advokát je zralé.
Make pyré s ovocem před tím, než
Když zmrazíte celý avokádo nebo nakrájíme, změní barvu a ztratí svou strukturu, chuť a kvalitu.
- Přidejte trochu citronové šťávy do dužiny avokáda, pak to všechno dát do mixéru.
- Mix až do hladké, stejnoměrné textury.
- dát pyré ve vzduchotěsné nádobě, kterou pak umístit do mrazničky.
uložením váš právník tímto způsobem budete moci udržovat po dobu 6 měsíců.
tento způsob je ideální, pokud používáte své právníky, aby sendviče nebo jim začlenit krémových přípravků.
Tyto triky jsou jednoduché na místě a pomůže vám udržet vaše právníky.
Nemusíte Potřebuji mnoho materiálů, které se vyvíjejí, a můžete udržet vaše právníky až 6 měsíců! Co víc můžete požádat?
Potraviny, které vyplavují břicho
Otoky nebo distenze břicha jsou způsobeny nahromaděním plynů nebo kapalin uvnitř. Mohou být způsobeny různými situacemi, jako je požití některých potravin, které jsou obtížně strávitelné nebo kvůli určitým zdravotním podmínkám. Dalšími příčinami souvisejícími se zdravotními poruchami, které způsobují rozptýlení, jsou syndrom dráždivého střeva, zácpa, intolerance na určité potraviny a určité léky.
Naučte se, jak protáhnout páteř za 2 minuty!
Potřebujete dvě minuty, jen 120 vteřin, aby si natáhl páteř a zmírnil bolesti zad. To je tak jednoduché. Chcete-li vytvořit tento článek, budete potřebovat tři věci: podlahovou rohož, tenisovou kouli a pás Pokud si zvyknete na tento jednoduchý cvičení každý den, budete mít lepší posturální hygienu, .
