Studená voda s ledem nohou
Nohy jsou části těla, které se cítí únavu a stres.
Oriental medicína jde nad rámec této jednoduché pozorování. Učí nás, že chodidla, máme velké množství nervových zakončení, které se připojují ke zbytku těla.
To znamená, že nohy představují dveře do pohody, neměli bychom přehlédnout.
Je to také nejlepší způsob, jak přistupovat k imunitnímu systému. Jak víme, že jsou zodpovědné za nás chrání před vnějšími hrozbami, ale i vnitřní.
Ponořte nohy do studené vody s kostkami ledu je vynikající pro boj proti jakékoliv nemoci.
The výhody vystavení vysokým teplotám
Pravděpodobně víte, jak fungují vakcíny. Představíme virus nebo nemoc v těle tak, že vytváří ochranný štít, který zabraňuje onemocnění.
Sledujeme-li tuto úvahu, se zdá rozumné používat studenou vodu na nohy, připravovat na zimu.
na druhou stranu, tato technika stimuluje krevní oběh. Vyrábí cévní kontrakce, která umožňuje cévy za účelem usnadnění pohybu
Nohy trpí mnoho takových problémů. Je snadné „padat“ tekutiny k nohám, je to mnohem složitější generují opačný proces, protože z principu gravitace.
Takže používat studenou vodu na led pro nohy umožňuje velké zlepšení pro krevního systému, protože to dává podnět k krví, která přichází snadněji k srdci.
Nicméně je dobré to udělat s disciplínou a metodou. Pouze tímto způsobem si můžete vychutnat všechny jeho výhody a eliminovat riziko komplikací.
Jak používat studenou vodu na led na nohy?
Léčba že budeme prezentovat zde je naplánováno na 15 dní lepší to udělat v noci, takže vaše tělo uvolňuje a využívá všech jeho výhod
není třeba věnovat hodně času .. co musíte udělat, ponořte nohy do vody po dobu 15 sekund
Co potřebujete?
- Miska, s opatřeními na míru vašim nohám a dostatečně hluboko ponořit se pod ledem.
- Vodní
- 18 ice
Jak?
- Jakmile všechno je připraven, počkejte, až bude voda zcela zima. Dát si nohy ve vodě, dokud nebudou zcela pokryty.
- Během prvních několika sekund, budete cítit bolest, ale nebojte se, protože vaše končetiny budou zahřívat rychle ve vodě. Po 15 sekundách odstraňte nohy.
Jak jsme již řekli, s operace jednoduché, bude vaše tělo lépe okysličená a vaše svaly, kosti a orgány mají veškeré palivo, které potřebují.
na druhou stranu, ti, paže před útokem mikrobů a bakterií, které proliferují v stojí ve vzduchu a čekal, až si budete zranitelný.
Ponořte nohy do studené vody led léčí
Doposud jsme viděli, že se jedná o nástroj, který nám pomáhá předcházet budoucím onemocnění. Ale je to také skvělé, pokud máte chřipku nebo chlad.
Prekrocením ty temné období, to samé po dobu 4 hodin.
Kromě rychle snížit horečku, imunitní systém bude reagovat s agrese proti infekci a zárodkům. Bolest zmizí během několika dnů, a spolu s ním, zlo bytost, která ji vyrábí.
Je proto žádoucí, aby lázní studené nohy, což umožňuje odstranění toxinů a škodlivých látek.
S touto směsí obnovíte své tělo kostkami ledu a pak vyhnat vše, co je příliš.
Jak vidíte, útěk vody, když je člověk chladný, je mylná představa, která je falešná.
Je to jednoduchý a levný způsob, jak zastavit návyky, které ohrožují váš každodenní život. Navíc můžete odpočívat a uvolnit nohy, abyste čelili dalšímu dni plnému energie.
Toto je váš okamžik. Chcete zkusit?
Akné zanechalo stopy na obličeji? Zmírněte je těmito těmito 5 přirozenými maskami
I když se mohou objevit pomalé výsledky , což je jisté, že přísady těchto masek upřednostňují snížení známky, které zanechá akné, přirozeným způsobem. Akné je jednou z kožních onemocnění, opakovaně může zanechat známky na kůži, kterou je obtížné vymazat. Přestože se u lidí liší, obvykle v závislosti na hormonální činnosti a zvycích, mnohé případy jsou tak agresivní, že ovlivňují tkáně až do bodu opuštění značky.
The erysipel je kožní infekce je způsobena zejména bakterie Streptococcus pyogenes a někdy Staphylococcus aureus . Tato infekce má tendenci zvyšovat v průběhu posledních pěti letech v oblastech favorita těchto bakterií těla To je také rozpoznán jako celulitidy typu infekce. - nesmí být zaměňována s obsahem tuku dolíčky, které se objeví pod kůži a kteří mají stejný název - , který se objeví povrchně, ale zasahuje do dermis, začínající praskliny na kůži, které se objevují náhle počáteční léze je obvykle erytematózní papule, který vyvine.
