Jak každý ví, ramena a ruce jsou části nejvíce vystavené tělo den co den, a je proto nutné poskytnout jim řádnou péči o sport mladá fyzické a dobře.
ještě předtím, než začnete, Nastavuje se doporučuje použít tyto procedury minimálně dvakrát týdně , protože kůže je neustále vědoma a oslabený slunečnímu záření.
Bez ohledu na věk někteří lidé mají stále suchou kůži kvůli faktorům, jako je domácí práce, vystavení slunci a mnoho dalších. Zde je jednoduchý domácí masku a seznam složek, které budete potřebovat:
Nejprve vařte brambory, pak je oloupejte a rozetřete; přidejte olivový olej, mléko a med tyto ingredience smíchejte do hladka a bez hrudek Poté naneste ji na ruce a nechat ho sedět za 20 minut .. poté opláchněte si ruce teplou vodou.
Chcete-li kůže na rukou a paží zvláště měkké, nejlepší peelingové produkty jsou cukr a med. Připravte směs medu a cukru a naneste ho na kůži. nechte 10 minut; ty vám masírovat zároveň dobře do pokožky a to pomáhá terapie k relaxaci. Poté opláchněte teplou vodou.
Je naprosto nezbytné odstranit mrtvé buňky pokožky, také Vám předkládáme tento přírodní a levný recept. Budete potřebovat:
Smíchejte tyto dvě složky na pastu, se kterou frictionnerez své paže a ruce po dobu asi 10 minut ; poté se důkladně propláchne vodou. Aby se dokončení tohoto procesu hydratace, použít krém na ruce.
Skvrny na ruce jsou na obtíž, například s suchá kůže nebo dokonce horší; k nápravě dáme vám jednoduchý recept na přípravu, protože ingredience, které potřebujete, jsou pravděpodobně již ve vaší domácnosti:
dát do mixéru mísy okurku, citronovou šťávou, nasekanou petrželkou a olivovým olejem a promíchejte všechno dobře. Použijte tuto masku na ruce a nechte 15 minut; Potom si umyjte ruce teplou vodou a uvidíte ten rozdíl
Jedná vyjádřit procedury jsou užitečné pro zkrášlení, oloupat a léčit své paže a ruce. přemýšlet o tom, platí několik po sobě jdoucích týdnů k dosažení na nádherné výsledky
8 Přírodní léky na potírání břišních zánětů
Zánět břicha je poruchou, která není jen estetická. Většina pacientů se obává o vzhled, který dává jejich osobě, protože jim brání v tom, aby měli plochý, štíhlý žaludek. Ve většině případů dochází k zánětu břicha po zažívacím potíží, což je problém, který je způsoben nesprávnou kombinací potravin nebo nadměrným stravováním.
Recept na domácí citronový koláč
Pokud si chcete užít jednoduchý a lahodný dezert zkuste citronovou koláč! Kromě toho má velmi nízkou hodnotu kalorií! A doporučuje se všem členům rodiny. Ve skutečnosti má mnoho vlastností pro zdraví, protože víte, že citrón má mnoho výhod. Musíme také říci, že tento recept je vhodný pro diabetiky! Budeme používat stevia , protože je důrazně doporučeno pro lidi, kteří dodržují dietu a pro ty, kteří musí kontrolovat svou dávku cukru.