Oloupat ruce a paže za použití jednoduchých ošetření
Jak každý ví, ramena a ruce jsou části nejvíce vystavené tělo den co den, a je proto nutné poskytnout jim řádnou péči o sport mladá fyzické a dobře.
ještě předtím, než začnete, Nastavuje se doporučuje použít tyto procedury minimálně dvakrát týdně , protože kůže je neustále vědoma a oslabený slunečnímu záření.
Zpracování No. 1
Bez ohledu na věk někteří lidé mají stále suchou kůži kvůli faktorům, jako je domácí práce, vystavení slunci a mnoho dalších. Zde je jednoduchý domácí masku a seznam složek, které budete potřebovat:
- Dvě polévkové lžíce medu
- A potato
- Dvě lžíce mléka
- Dvě polévkové lžíce olivového oleje
Nejprve vařte brambory, pak je oloupejte a rozetřete; přidejte olivový olej, mléko a med tyto ingredience smíchejte do hladka a bez hrudek Poté naneste ji na ruce a nechat ho sedět za 20 minut .. poté opláchněte si ruce teplou vodou.
Čištění č.2
Chcete-li kůže na rukou a paží zvláště měkké, nejlepší peelingové produkty jsou cukr a med. Připravte směs medu a cukru a naneste ho na kůži. nechte 10 minut; ty vám masírovat zároveň dobře do pokožky a to pomáhá terapie k relaxaci. Poté opláchněte teplou vodou.
Čištění No. 3
Je naprosto nezbytné odstranit mrtvé buňky pokožky, také Vám předkládáme tento přírodní a levný recept. Budete potřebovat:
- 1/2 šálku cukru
- 1/2 šálku citronové šťávy
Smíchejte tyto dvě složky na pastu, se kterou frictionnerez své paže a ruce po dobu asi 10 minut ; poté se důkladně propláchne vodou. Aby se dokončení tohoto procesu hydratace, použít krém na ruce.
Zpracování č 4
Skvrny na ruce jsou na obtíž, například s suchá kůže nebo dokonce horší; k nápravě dáme vám jednoduchý recept na přípravu, protože ingredience, které potřebujete, jsou pravděpodobně již ve vaší domácnosti:
Ingredience
- Okurka
- A lžíce olivového oleje
- One snítka petržele
- šťáva z poloviny citronu
dát do mixéru mísy okurku, citronovou šťávou, nasekanou petrželkou a olivovým olejem a promíchejte všechno dobře. Použijte tuto masku na ruce a nechte 15 minut; Potom si umyjte ruce teplou vodou a uvidíte ten rozdíl
Jedná vyjádřit procedury jsou užitečné pro zkrášlení, oloupat a léčit své paže a ruce. přemýšlet o tom, platí několik po sobě jdoucích týdnů k dosažení na nádherné výsledky
10 Znaků, které naznačují, že děláte příliš mnoho cvičení
Sporty a cvičení jsou velmi dobré pro zdraví a nikdo je nemůže popřít. Nicméně mnoho lidí obsadili svou postavou tráví mnoho hodin v tělocvičně, aniž by brali v úvahu bolest nebo únava svalů . V tomto článku uvidíme, jaké jsou hlavní příznaky, které naznačují, že jste dělat příliš mnoho cvičení Příliš mnoho cvičení: tělovýchovných rebelů Milovat sport je dokonalý, protože nikdy nebudete trpět následky sedavého životního stylu a nadváhy .
5 Přírodní smoothies k úlevě od pomalého trávení
Chcete-li zlepšovat naše trávení, kromě zahrnutí těchto krémů do našeho jídelníčku, je dobré pro zvýšení spotřeby přírodních produktů a vysoký obsah vlákniny a pít hodně vody mezi jídly. digesce je definován jako proces, který se vyskytuje v těle, aby bylo možné absorbovat živiny a zbavit nepotřebných složek.
