Překvapující faktory vedoucí k zácpě

nebo genetiky. Určité faktory ovlivňují tento nepořádek, který bude nepochybně překvapí. Podívejme se, co jsou příčiny neznámé příčiny zácpy, s cílem vyřešit tento problém jednou provždy bez postihu na projímadla

Akutní nebo chronická zácpa

Při diagnostice a léčbě zácpy je nezbytné určit, zda se jedná o dočasnou poruchu způsobenou dočasnou situací , nebo pokud se jedná o zdravotní problém, který trvá roky.

V případě akutní zácpy mohou být některé přírodní léky velmi účinné od prvního dne

: Chia semena

• lněný sušené švestky
• k
• kiwi jablko s jeho kůží
• semena jitrocele
• agar v
• Na druhé straně, pokud trpíte chronickou zácpou, analyzujte faktory, které objevíte v tomto článku, abyste zjistili, které z nich může ovlivnit
• Faktory způsobující zácpu

1. Nervozita a

stres Když jsme emocionálně zdůraznil, nebo rozrušený o situaci, která se nám nepodaří podporují nervové systémové změny, které ovlivňuje negativně obecné fungování našeho těla.

Naše nervy vliv naše zdraví v nepředstavitelném místě.

V těchto případech není řešením užívat laxativa, ale rovnováhu nervového systému podle následujících pokynů:

pestrá strava bohatá na ovoce a surovou zeleninu, celé potraviny a tuky dobré kvality

(avokádo, sušené ovoce, semena, olivový olej,

• kokosový olej atd.) nervový systém (kvasnicové pivo, pšeničné klíčky, pyl, spirulina, hořčík, atd.), pohodovou léčivé rostliny: meduňka, mučenka, kozlík, vápno)
• the terapie a relaxační cvičení
• (masáže, jóga, tai chi, protahování, tanec atd.)
• 2. Nedostatek bílkovin Tento faktor je jeden z nejméně známých:

dieta s nízkým obsahem sacharidů a bílkoviny může způsobit zácpu

, i když konzumujete vlákninu. To může být problém pro vegetariány nebo vegany, kteří nemají vyváženou stravu. Řešením však není konzumovat velké množství bílkovin, ale hledat zdroje dobré kvality

Mnoho potravin rostlinného původu obsahuje bílkoviny:

zelenina

• sušené ovoce semena
• avokádo
• celé zrno
• 3. Nadměrná konzumace masa
• Naopak, příliš bohatá na maso a uzeniny také podporovat zácpu, zvláště pokud budete konzumovat nekvalitní tuky (smažení, připravené potraviny) a low

vlákna

rostlin. navíc s vysokým obsahem tuků maso (červené maso, uzeniny) rozněcuje střevo a mohou způsobit rakovinu

. 4. trvalé dehydrataci Pití málo vody je škodlivé pro zdraví a může způsobit mnoho poruch, jako je například zácpa.

Pro evakuaci stolice potřebuje organismus určitý stupeň hydratace

, a zcela změnit svou funkci. Jakmile je to možné, že nahradit tyto léky přírodními, nedráždivými alternativami a zároveň užívat doplňky na regeneraci střevní flóry. 8. Křehká játra

Pokud játra z jakéhokoli důvodu nefungují, jaterní onemocnění nebo přebytečné toxiny v těle

soli žluče zabraňují dobré funkci střev

. prostředky jsou velmi prospěšné: ostropestřece mariánského boldovníkový

artyčok

• citrónovou šťávou s olivovým olejem hladovění
• bylo by také vhodné, kromě toho je, aby lék
• detox
• v pravidelných intervalech.

je 8 nejlepších léky proti zácpě má se za to, že osoba trpí zácpou, když má potíže jít na záchod. Přečtěte si více "

Co je plantární fasciitis?

Plantární fasciitis je zánět také volal plantární fascia plantární fascie , vaz, který se připojuje na patní kost do okolních falangy, která se táhne a smlouvy s každým krokem, jako gumička. plantární fascie nebo oblouková vaz je tkaniny velmi široká a silná kvůli obrovskému odporu a tlaku se má nést.

(Péče)

11Letá dívka zachrání život dědečka během srdečního záchvatu

Eva Prévotová je 11letá dívka, která nedávno udělala něco krásného: zachránit život dědečka. Několik dní před jeho učitel tělocvičně ho naučil, jak to udělat kardiopulmonální resuscitaci (KPR) a náhodou, že toto učení bylo rozhodující v jeho životě. Tato šťastná a pyšná rodina jeho mladou a statečné dívky a dívka čím dál volání z novinářů na celém světě, kteří se zajímají o pohádkové historii.

(Péče)