Přírodní léčby pro PCOS

více a více žen a dívek trpí syndromem polycystických vaječníků (PCOS) , který se vyznačuje tím, nesrovnalosti v pravidlech, problémy hubnutí, nadbytek fuzz o problémech kůže, akné, vypadávání vlasů a plodnosti, mimo jiné příznaky .

v tomto článku se budeme vysvětlovat vše, co je třeba vzít v úvahu, aby se přirozeně léčbě tohoto zdravotního problému a nejúčinnějších opravných prostředků, které můžete zahrnout do svého jídelníčku.

Balance játra

Játra orgán, který čistí naši krev toxinů. Jeho funkce je úzce spojena s ostatními orgány a především hormonálního systému.

To je důvod, proč je vhodný pro přirozeně a kompletní ošetření, bude to brát v úvahu a usnadňuje funkci jater s rostlinami játra jako mléko bodlák a boldo.

Je také zásadní, aby se zabránilo škodlivé tuky a přísady do potravin v naší stravě.

Regulační střevo

Pokud se zaměříme na blízkost střev a vaječníků, stejně jako spojení mezi všemi vnitřními orgány našeho těla, budeme si uvědomit, že neprůchodnost střev může mít přímý vliv na zdraví naší reprodukčních orgánů.

vždy je důležité udržovat střeva zdravý, protože to nefunguje správně v dlouhodobém horizontu, to může způsobit mnoho zdravotních problémů.

to je důvod, proč kromě PCOS jsme trpí zácpou, syndrom dráždivého tračníku, parazitů a jiných střevních poruch. Budeme s nimi zacházet přirozeně tak, že nezhoršuje rovnováhu našich vaječníků.

Pro regulaci funkci střev, následovat strava bohatá na ovoce, zeleninu, luštěniny, obiloviny kompletní a sušené ovoce.

Pokud trpíte zácpou, přidejte do svého jídelníčku některá projímadla potraviny jako lněné semínko (nebo lněné semínko) nebo švestek.

gluten Varování

lepek alergii nebo celiakie je onemocnění, které může být snadno detekována, protože tělo reaguje bezprostředně po požití potraviny obsahující lepek.

Ale existují lidé, kteří mají různé stupně nesnášenlivostí lepku, což způsobí, že mírná nerovnováha, která může v průběhu času vést k určitým onemocněním, včetně PCOS.

Máte-li historii nesnášenlivosti nebo lepek alergii, nebo si také trpí zažívacími potížemi, doporučujeme zvážit toto vysvětlení.

Pepř stromu

Rostlina nejúčinnější léčivý lék na tuto nemoc je pepř stromu ( Vitex Agnus Castus ), což je lék, který byl používán tradičně k regulaci hormonální hladiny, bránit nepravidelnou menstruaci a obnovit ovulace u žen, které nemají období.

je především efektivní vzít pepřový strom, když se PCOS doprovázena nízkou úrovní progesteronu a prolaktinu, pokud je to váš případ.

Vezměte 200 mg pepře stromu extraktu denně po dobu nejméně 3 až 4 měsíce před vidět výsledky.

strup

strup je andský kořen známý pro své zdravotní výhody ženy. Působí zejména jako regulátor hormonů, bez ohledu na typ změněného hormonu Navíc je výborným prostředkem k potírání příznaků menopauzy.

Tento kořen se nachází v tabletách nebo ve formě prášku. Prášek, je jednodušší použít, protože můžete ovládat dávky bereme, a doporučuje se začít s malým množstvím a postupně zvyšovat, protože je velmi povzbuzující a někdy to může způsobit nervozita.

• Jako léčbu šoku, to může trvat 6 až 9 gramů za den, můžeme uchovávat po dobu jednoho měsíce.
• udržovací dávka je 3 g denně (asi o jednu úroveň lžičkou).

L lněný olej

olej se získává z studena lisovaného lněného semene je bohatá na omega-3 a omega-6, dvě živiny, které přirozeně regulují hladiny hormonů a stimulovat ovulační cykly.

k dokončení předchozí léčbu, bude trvat dvě polévkové lžíce (30 g) z lněného oleje denně.

Pokud vás chuť se zdá být velmi nepříjemné, protože může naznačovat ryby, promíchejte tento olej s jídlem. Jeho výhody budou stejné a vyhneme se tomu, abyste byli v rozpacích s chutí!

Obrázky digiyesica, Filip Bunkens a Martín Vicente

5 Nejhorší leží můžete sdělit svému lékaři,

Protože je náš lékař, aby nám pomohl a neposuzoval nás, je zbytečné pokoušet se o ně skrýt informace, protože bychom jen ublížili sebe. Lžete svému lékaři? Proč to děláš? Myslíte si, že vaše lži nejsou škodlivé? Co je nejhorší? Časté návštěvy lékaře v různých oblastech vám mohou pomoci zabránit budoucím problémům a kontrolovat ty, které máte.

(Péče)

Jsou rizika mamografie převáží jejich přínosy?

Již mnoho desetiletí mnoho kampaní z různých zdravotnických organizací povzbuzovalo ženy, aby měly pravidelné mamografie, aby zabránily rozvoji rakoviny prsu vyšetření zjistilo mnoho případů této patologie včas, způsobilo také některé ženy negativní účinky, které jsou v současné době předmětem vědeckých studií.

(Péče)