Zkuste jahodovou vodu detoxikovat vaše tělo!

Jahody jsou nejen krásné a chutné ovoce, které často doprovází naše nejchutnější dezerty, ale také jídlo který obsahuje velké množství vitamínů, antioxidantů a látek pro dobro našeho těla. ve skutečnosti, jahody používají k čištění našeho těla, zpevnění a dokonce nám pomáhá zhubnout! Výhody jahod je hlavně ve své vodě, neuvěřitelně bohaté na minerály a vitamíny.

To dává příležitost užívat si své vlastnosti a rozvíjet stravu po dobu 3 dnů. na druhé straně můžeme jednoduše těžit z této vody, abychom udrželi určitou rovnováhu našeho těla a detoxikovali ji jahodovou vodou. Proč bychom měli odstranit naše tělo? Lidské tělo uchovává neuvěřitelné množství toxinů, sub postoje, které pronikají vnitřními nebo vnějšími kanály, při přijímání prvků atmosféry nebo při požití potravy, nebo pokud jde o výsledek výroby našeho těla z důvodu akce volné radikály, střevní bakterie, paraziti, atd.

Naše čistící systém, tvořený v játrech a ledvinách, někdy se hromadí toxiny a odhaluje řadu příznaků: horečka, únava, akné, bolesti hlavy, stres ...

• Konzumujte vody jahody nám pomůže očistit naše tělo přirozeně, což umožňuje tělu zotavit v ulehčení práce ledvin a jater!
• jiné výhody jahodníku
• to má velký močopudné energie, čištění a antioxidant.

je bohatý na vitamíny a, C a E.

• je bohatá na železo, vitamin k a kyseliny listové.
• se stará o naše srdce
• Jahody mají protizánětlivé vlastnosti, což je prospěšné pro naše svaly nebo pro boj proti jakýmkoli onemocněním kostí.
• Jahody obsahují rozpustné vlákno, které absorbuje sacharidy a pomáhá udržovat rovnováhu cukru
• Je velmi užitečné pro potírání zácpy
• Jak připravit jahodovou vodu
• Jahodová voda je ideální pro obědy nebo se spotřebuje po dobu deseti dnů k detoxikaci

Její příprava je velmi jednoduchá a snadná,

a nevyžaduje další cukr; stačí, aby se míchat základní ingredience pro tento recept ingredience pro pití každý den! 5 jahody

šťávu z poloviny citronu

• 2 lístky máty
• Z voda
• Příprava:
• První věc, kterou musíte udělat, je důkladně umýt ingredience a poté je ponořit do vroucí vody na několik minut. Ujistěte se, že jahody jsou čerstvé a v dobrém stavu, abyste si mohli plně vychutnat jejich výhody!

Nyní přidejte všechny ingredience do mixéru:

1. jahody, citronové šťávy a listy mátou. Můžete tak získá homogenní směs
2. Přidat sklenici vody do této směsi s několika kostkami ledu a další
3. k pití bude ještě více osvěžující
4. Doporučuje se pro ..: Lidé, kteří mají vysokou hladinu kyseliny močové

Ti, kteří mají artritidu a revmatismus

• Ti, kteří mají hypertenzi nebo kardiovaskulární problémy
• V případě anémie protože tento recept zvyšuje hladiny vitaminu C, aby lépe syntetizoval železo
• Pro osoby s diabetem, osoby s hypoglykemií nebo osoby s poruchou metabolismu glukózy
• Pro děti a těhotné ženy, vzhledem k jejich vysokému obsahu vitamínů
• Kdokoliv s otokem žaludku, který chce očistit své tělo trochu
• Nedoporučuje se:
• Jahodová voda n se nedoporučuje u lidí s kolitidou, syndromem dráždivého tračníku nebo s choulostivým střevem

Jablečný koláč recept

Jablečný koláč je dezert vyrobený z nezbytných a zdravých produktů. Jedná se o vynikající recept, protože se mísí Tradiční domácí dortové ingredience s tenkými plátky jablek, které dodávají vynikající chuť. Recept na jablečný koláč je jedním z nejpopulárnějších a nejoblíbenějších receptů na koláče a koláče a jeden z nejméně kalorických (62 kcal) ve srovnání s jinými pečivy.

(Příjmy)

4 Důvody, proč jíst více artyčoku

Kromě toho, že je gurmánská pochoutka, je v současné době jedním z nejvíce léčivých potravin , které můžeme konzumovat. Jeho mírně hořká, vláknitá chuť naznačuje, že je pro naše játra velmi zdravý typ rostlinné. Je bohatý na vitamíny, minerály a aminokyseliny, živiny, které obnoví naši vnitřní rovnováhu a odrážejí ji navenek, což nám umožňuje dosáhnout většího přizpůsobení hmotnosti a optimální pohody Dnes v tomto článku zveme vás a vaši rodinu k jídlu více artičoku!

(Příjmy)