Má anémie vliv na naše emoce?
Je jisté, že , když jsme nemocní, symptomy ovlivňují náš stav mysli a naše vztahy s lidmi kolem nás
Patologie postihuje nejen fyzicky, ale i emocionálně. V případě anémie existují také psychologické důsledky, které ovlivňují náš každodenní život
Další informace v tomto článku
Co je anémie a jak se to vyskytuje?
Před porozuměním emočních účinků anémie je důležité zdůraznit, že je léčena. Původně se jednalo o nedostatek železa v těle
Lékařské definice tohoto stavu je. „ a nízká koncentrace hemoglobinu v krvi “
Pro. musí být proveden krevní test, přestože existují také některé "prima facie" příznaky, které mohou být použity k detekci anémie.
Laboratorní analýza může také odhalit další změny průtok krve, například méně červených krvinek než průměr nebo pokles hematokritu.
Není správné říci, že anémie je onemocnění, ale že je to znamení nebo nedostatek.
nedostatek železa může způsobit anémie ferropénique, což může být v důsledku gastrointestinálního onemocnění nebo ztráty krve (například, v důsledku nehody nebo velmi těžké menstruačního krvácení)
Když jsme anemicky nedostatek energie
To je jeden ze způsobů, jak si uvědomujeme náš nedostatek e železa v krvi.
Nedostatek nadšení přesahuje, kteří chtějí zůstat v posteli na deštivý den nebo mají potíže vstávání, když zazvoní budík ráno.
C ' není schopen vykonávat činnost, aniž obtěžují nás, nebo že nám chybí dostatečnou sílu k provádění své každodenní úkoly
Přečtěte si tento článek. Co k jídlu, aby v boji proti únavě
jiné příznaky chudokrevnosti znatelný jediný pohled jsou
- obličeje bledost
- nadměrné vypadávání vlasů
- hřebíky, které se snadno lámou
Někteří také spoléhají na techniku k určení, zda červené krvinky jsou neadekvátní: vypadat část dolní vnitřní oko.
Jsou-li velmi bílé, znamená to, že je anémie. Samozřejmě, že to není vědecké, ale je to docela přesné.
Mezi následky toho, že jsme anemicky, musíme také zdůraznit neurologické poruchy, jako je zhoršené vidění nebo bolesti hlavy , závratě, nespavost a menstruační krvácení nevyvážená.
Jak anémie ovlivňuje emocionální úrovni?
nad následky nedostatku železa pro fyzické zdraví, což je velmi důležitý aspekt, a že snad lékaři neberou v úvahu emocionální nebo psychologickou změnu této patologie.
Špatná bytost je velmi častá a může způsobit, že jsme zlí sami a s tím, co my
Anemie může být důsledkem nedostatečného rozhodování a není si jistá, co chcete v životě.
Jako by vše bylo stejné, neexistují dostatečné výzvy nebo motivace k tomu, abyste se z postele dostali, nebo jít ven na ulici
Anemické lidi trpí tím, co se nazývá "velká nepřesná únava". Proč tomu říkáme? No, protože to nemůžeme přičítat žádné nemoci nebo konkrétní situaci.
Anemické lidi nechtějí dělat nic a nemají jiné příznaky, které by mohly být kvůli zdravotnímu problému dochvilný. Jednoduše, "nechtějí se pohybovat." Sami nevědí, proč se cítí takhle, a to způsobuje špatnou náladu a nespokojenost.
Může také odvodit hněv od sebe a pocit, že je nadaný bez aktivity
Deprese a znechucení jsou dva přímé následky anémie
. To bezpochyby ovlivňuje všechny aspekty života. Možná, že se jim dnes líbí, je pro ně dvakrát obtížnější. Nebo snad to, co v minulosti bylo dnes velmi snadné, je velkou zátěží nebo povinností
Anemie a pracovní problémy
Někdy je těžké vstát brzy, povinností a na podporu vůdce, v případě lidí trpících nedostatkem železa se stává pravidlem a ne výjimkou.
Podrážděnost pro věci, které předtím nezáležaly
potíže soustředit se v práci, problémy komunikovat nebo být proaktivní jsou varovné příznaky, které nesmíme ignorovat. Pokud se například člověk rozptýlí za jakoukoli co když má potíže s nalezením přesného slova nebo provádí jednoduchý výpočet nebo pokud zapomene, co dělat, možná kvůli tomuto nedostatku energie související s anémií.
Přečtěte si také : Co jíst k boji proti únavě
Jak anémie ovlivňuje soukromí
Nebojte se o práci kvůli nedostatku
Železo nekončí, když se vrátíme domů nebo dokončíme náš pracovní den. V mnoha případech se situace, ve kterých chceme nic dělat, nezvyšují. Domácnost, jídlo, cvičení, setkání rodiny, univerzita ... Všechno se zdá být proti nám. stále víc a obtížnější nalézt dostatečnou motivaci, aby se z víkendu dostal z gauče nebo postele, i když mimo slunce je zářivý a alternativy pro volný čas jsou nejzajímavější.
Příbuzní osoby, která trpí tyto příznaky musí především vyžadovat, aby provedla lékařské vyšetření, které mohou určit její stav
.
Mezitím jí pomůžeme začít s malými aktivitami, které přineste mu energii: krátkou procházku v parku, malou hudbu, dezert ... Všechno je užitečné, aby se jeho síly objevily a že se cítí schopné profitovat z toho, co ho obklopuje.
Káva, smích a přátelé: co by mohlo být lepší?
Je velmi málo okamžiků jako příjemné a příjemné, co trávíme společně s našimi přáteli nad dobrým šálkem kávy nebo čaje Všechny naše problémy se stávají okamžitě lehčími Nepochybně visí šálek kávy nebo čaje s lidmi, kteří jsou pro nás drahý, stále hluboce zakořeněné v naší kultuře okamžik, který nám umožňuje třídit naše emoce a oživit náš mozek.
7 Situací, kdy by člověk neměl cvičit
I když si myslíme, že nemáme žádný důvod přerušit každodenní trénink z důvodu prostého chladu, je rozumné snížit intenzitu, aby naše tělo může obnovit lépe. cvičení je jedním z nejlepších návyků můžeme praktikovat se postarat o naše fyzické a duševní zdraví. je to velmi jednoduché zařadit do denního , vyžaduje jen málo času a její přínosy jsou tolik, že je nesrovnatelné s jinými činnostmi.
