strupovitost ( Lepidium meyenii ) je rostlina, která roste ve střední Peru, ve velmi nehostinných oblastech, než 3500 metrů v srdci V těchto podmínkách existuje jen velmi málo rostlinných druhů, které mohou přežít.
V poslední době se mnohé vlastnosti tohoto andského kořene plné překvapení rozšířily po celém světě. as
je energeticky velmi rostlina, která se chová jako regulátor endokrinního. Jeho vlastnosti dělají strupovitost potraviny doporučuje zejména pro ženy, které trpí hormonální poruchy, ale také pro sportovní q ui se snaží zlepšit jejich výkonnost a fyzický proces obnovy
jablková struska obsahuje bílkoviny, esenciální aminokyseliny, uhlohydráty, vlákniny, vitamíny (B1, B2, B6), minerály jako jsou železo, vápník, draslík, sodík a zinek
Díky svým nutričním složkám má jablková chrastina mnoho vlastností pro naše zdraví:
přispívá k regeneraci energie a snižuje pocit
Prášek je možno - je vhodnější používat, protože je snazší kontrolovat dávku, která je absorbována. Doporučuje se začít s malými množstvími a zvyšovat se, jelikož je velmi energizující , Měli byste jíst jen ráno
Ideální dávka je asi 3 gramy denně (přibližně jedna čajová lžička šupinek)
Je ideální konzumovat pravidelně šťávu, doprovázet jídlo nebo jen vychladnout v horkém dni.
Dokonce i když se některé z jeho přínosů projeví krátkou dobu, pokud chcete dosáhnout nejhlubších změn v těle (například regulace hormonů),
musíte ji konzumovat nejméně po dobu 3 měsíců. Poté odborník analyzujte váš stav. Mějte na paměti, že účinky šupinek mohou trvat déle, ale pokud je přestanete používat.
Některé kontraindikace
Pokud máte vysoký krevní tlak, požádejte o radu profesionála před jeho požitím
Ovládejte množství kosti, které konzumujete dobře, aby nedošlo k nadměrnému stimulaci Váš imunitní systém
Food Thinkers Images
ÚčInný trik, aby se ručníky staly novými
Ručníky jsou předměty, které hodně využíváme v krbu as časem ztrácejí absorpční kapacitu a vůně špatně. Jsou zvyklí otřít po sprše, uschnout ruce a jít plavat. , ale postupně se hromadí prach a velké množství bakterií , které mohou být odstraněny praním. nevýhoda je, že někteří dělají neperte se dobře a je obtížné je vyrobit tak měkký, jako když jste je koupili.
Kvapalina pravidelně uniká z krve a dostává se do tkání našeho těla. Lymfatický systém je sítí trubek v celém těle. Odvádí tuto tekutinu (tzv. Lymph) do tkání a pak se vypustí zpět do krevního řečiště. Zadržení vody (edém) nastává, když kapalina není odstraněna z tkání. Dvě široké kategorie zadržování tekutin obsahují generalizovaný edém, když se objevuje zánět v celém těle a otok lokalizovaný, když jsou ovlivněny všechny části těla Objevte v tomto článku použití okurek proti zadržování vody!