9 Hlavními příčinami křehké nehty
V posledních letech, the Nehty se stávají čím dál důležitějšími v ženské kráse , zejména proto, že jsou považovány za skutečnou vizitku, která je prezentována ostatním a říká hodně o našem životním stylu
Móda a trendy jim dávají místo výběru a nyní se zdá být nezbytné mít krásné nehty, jsou součástí našeho stylu.
Měli byste vědět , že jsou složeny převážně z bílkovin zvané keratin , který se vitaminů a minerálních látek, má zásadní význam pro udržení silné a zdravé.
i když existuje mnoho produktů, které jsou speciálně navrženy tak, aby se postarat o naše nehty, často přijímat zvyky které pro ně nejsou zdravé.
My Nejsme si toho vždy vědomi a my se můžeme aktivně podílet na oslabení této velmi důležité části našeho těla pro náš celkový vzhled.
To je důvod, proč ve zbývající části tohoto článku vysvětlíme 9 hlavní příčiny, které způsobují křehké nehty
Objevte je u nás!
1. Nehty kousání
Zvyk kousání nehtů, známý v medicíně jako onychophagia, je extrémně převládající v populaci světa, ať už u dětí nebo dospělých.
je způsob, jak nás osvobodit od našeho strachu a naše stresu, lze také zcela narušit a způsobit vážné infekce.
hřebík zneužila denně vidí její struktura slábnout a stávají křehčími.
2. Nenoste lak na nehty
Lak na nehty nám umožňuje nosit různé barvy a styly. Nicméně, někteří lidé mají špatný zvyk odlupování laku je v průběhu času.
Tento postup se však zdá neškodný, je velmi škodlivé pro tuto část našeho těla, protože to oslabuje první vrstvu
Nejlepší věc, kterou chcete udělat, pokud chcete změnit lesk nebo jednoduše odstranit, je použít odstraňovač lak na nehty, který obsahuje chemikálie pro péči o nehty.
3. Zanedbání kutikuly
kůžičku jsou bezesporu nejvíce zanedbané části hřebíků, protože jen málo lidí integrovat jejich krásu rutiny.
Některé používání nehty na čalounění, když jiní jdou přímo se zuby. Tyto dva návyky nejsou dobré.
Protože kůžičky, i když si to jen stěží dokážeme představit, jsou zásadní pro zdraví našich nehtů . Zanedbání těchto funkcí může podpořit celkové oslabení jejich struktury.
Abyste se vyhnuli těmto nevýhodám, doporučujeme vám použít odstraňovač kožní náhrady, abyste odstranili veškerou mrtvou pokožku, která se může hromadit. Soubor povrchu nehtů
soubor povrch nehtů je obvykle málo nedoporučuje, protože může oslabit celou strukturu a
způsobují proliferaci některých bakterií a plísní. 5.
Někteří lidé chtějí tvarovat své nehty do čtvercového tvaru. Aby to udělali, podají okraje posledního a nevědí, že jim ublíží.
I když v zásadě není zhoršení hřebíku okamžitě znatelné,
zůstává oslabený a stává se křehčí 6.
Zneužívání nehtů Nehty, které mají potíže s ovládáním svých špatných zubů, často používají gely, aby udrželi perfektní manikúru.
Problém je v tom, že i když jim dávají pohled úhledný,
jejich zhoršení způsobuje, že ztrácejí důležité živiny a oslabují jejich strukturu. Je proto nezbytné, aby profesionál odstranil gel, který jste mohli aplikovat, protože pouze má správné produkty. Nechráníte je
Víte, že chemikálie v čisticích prostředcích jsou extrémně agresivní? Pokud jsme to dlouho ignorovali,
nemůžeme slepě očíst fakt, že tyto výrobky neustále oslabují nehty a činí je křehčími.
Nepoužívejte rukavice během domácích prací a manipulujte s výrobky nebezpečné přímo s rukama jsou zvyky, které musíte vzít, pokud chcete mít zdravé nehty. 8. Používejte je jako nástroje
Nepoužívejte nehty jako pracovní nástroj
, i když mohou být velmi užitečné, souhlasíme.
Použijte je k odstranění štítků nebo k otevření kontejnery mohou velmi oslabit nebo je okamžitě rozbít Pokuste se používat správné nástroje, abyste nemuseli jít prsty přímo.
Je-li to možné, nezapomeňte je chránit, když jste ruční práce
. 9. Zapomeňte na hydrataci Stejně jako všechny části našeho těla,
nehty potřebují dobrou hydrataci, aby zůstaly silné a zdravé.
Kromě zvýšení Vašeho příjmu vody musí použít zvlhčovač speciálně určený pro péči o tuto část našeho těla, včetně kůžiček. Udělujete některé z těchto chyb? Pokud se v tomto článku seznámíte,
začněte dnes přijmout správné reflexy, které se postarají o vaše nehty.
Cvičení ztratit tuk zpět úroveň
Většina lidí chce odstranit tuk z určitých částí jejich tělo a víme, co cvičení praktikovat k tomu, existují speciální cviky zodpovědný znovu potvrzují, tón a odstranit tuk, obvykle umístěn v oblasti břicha, hýždí, stehen, hrudníku a zad. Jistě jste jedním z těch lidí, kteří se zaměřují pouze na místech, jako jsou břicho, hýždě a nohy, , zapomínají, že existují i jiné důležité součásti, jako jsou záda, , na kterém je důležité, jak zhubnout za nádhernou siluetu.
Jednoduchých tipů na odstranění celulitidy
The Celulitida je způsobena obstrukcí krve v cévách, což snižuje okysličení tkání a eliminuje toxiny. Obecně se zdá, u kolen, nohou, kotníků, paží, břicho, boky, a hýždích Existují tři typy celulitidy. nascentní, který je povrchní a snadno se bojovat. příruby, která je poněkud obtížnější odstranit. edém, nejvážnější, což způsobuje bolest a otok a vyžaduje lékařské ošetření, které mají být odstraněny.
