10 Přírodní prostředky pro artritidy
Artritida je chronické a degenerativní onemocnění způsobující zánět membrány, která kryje a chrání kloubní chrupavky. Tento zánět způsobí erozi kosti. Artritida je odlišná od osteoartrózy, která způsobuje rozpad povrchu chrupavky kloubu. Tato velmi bolestivá nemoc zvláště postihuje ženy starší 40 let. V tomto článku uvidíte, jak k léčbě revmatoidní artritidy.
Mezi příznaky revmatoidní artritidy
hlavním příznakem a nejviditelnější, revmatoidní artritida je zánět kloubů, což je obvykle velmi bolestivé pro osobu, která ji má. Je časté, že lidé s revmatoidní artritidou se cítili v kloubech, zejména ráno. Nejvíce postiženy revmatoidní artritida oblasti jsou zápěstí, lokty, ramena, prsty, prsty, boky, kotníky a kolena.
Rheumatoidní artritida může být komplikována také revmatoidními uzlinami, nejčastěji na rukou a nohou . Tyto malé tvrdé bezbolestné hrboly, které vyplývají z deformity kloubů a objevující se v rozvoji revmatoidní artritidy.
horečka, únava, suchost sliznic (v ústech, oči, atd.), bolesti šíje, mravenčení v rukou a nohou, jsou také mezi příznaky, které mohou postihnout lidi s revmatoidní artritidou.
Několik rad k léčbě revmatoidní artritidy
Vezměte doplňky stravy, které obsahují olej z brutnáku lékařského, , který přinese ty mastné kyseliny omega 6 nezbytných ke snížení bolesti způsobené artritidou
praxe sport, který respektuje klouby, a vyhýbat se těm, které mohou zhoršit zánět. je nejlepší pro lidi s revmatoidní artritidou, aby se zapojily do aktivit s nízkým dopadem na klouby, jako je plavání, chůze nebo eTIR Závěrce. Je také pravděpodobné, že pocítíte bolest v prvních dnech, ale nevzdávejte se, protože je to zcela normální. Když tělo zvykne na tuto novou aktivitu, bude to mnohem jednodušší.
Zkontrolujte, zda máte alergii na glutén nebo mléčné výrobky . Ve skutečnosti bylo prokázáno, že v mnoha případech může pacient s artritidou úlevě od příznaků spojených s nemocí tím, že odstraní některé potraviny ze svého jídelníčku.
Vyberte si potraviny, jejichž vlastnosti mohou zmírnit související bolesti kloubů artritida .
- Mastná ryby (pstruh, makrela, losos, sardinky), které mají omega 3 mastných kyselin s protizánětlivými vlastnostmi
- rostlinné oleje (olivový, ořechy, řepkové semeno, len) jakýchkoli také bohatý na omega 3.
Také se doporučuje konzumovat tyto surové potraviny, aby byly zachovány všechny nutriční vlastnosti.
Objevte fialový mrkev: zdrojem zdraví a jsou vhodné pro hubnutí
Fialový mrkev je bohatá na antokyanů, což jsou antioxidanty, které jim dodávají tuto barvu a které nám pomáhají snížit zánět a dokonce i některé druhy rakoviny. je zvláštní myslet na mrkev bez atraktivní oranžové barvy. Nicméně, i když to zní divně, fialové mrkev bylo v minulosti nejčastějším a nejvíce konzumovány v populaci Asii a Evropě.
5 Nejlepších domácí opravné prostředky k čištění ucpané tepny
The ucpané tepny jsou velmi častým jevem , který má za následek hromadění tukových plátů v cévách, což vedlo k našemu srdci do mozku. je velmi nebezpečný jev, protože brání dobré průtok krve, kyslíku a živin, které nelze dosáhnout správně do orgánů a tkání těla. důsledkem toho je výskyt nebezpečných reakcí, jako je krvácení do mozku, záchvaty choroba srdeční nebo věnčitých tepen.
