Zelené nápoje, vynikající pro spalování tuku
Zelené nápoje jsou zvláště vhodné detoxikaci organismu a spalovat tuk, , protože vzhledem k jejich vysokému obsahu vitamíny a minerály, které jsou ideální pro získání skutečných výsledků.
v tomto článku se budeme znát některé z těchto zelených nápojů, které díky svým vlastnostem, je velmi efektivní pro spalování tuků, a tedy velmi výhodné pro lidi, kteří chtějí zhubnout přirozeně a aniž by se uchýlil k invazivních procedur nebo si mohl dát riziko pro jejich zdraví.
koktejl kiwi, špenát a salát
Kombinace těchto tří potravin dává lahodnou a zdravou šťávu, velmi bohatou na vlákninu, chlorofyl a antioxidanty Jeho diuretické vlastnosti mohou spálit dostatek tuku, aby se snížila n hlasitost a ztratit další kilo. Kromě toho, živiny v této nádherné zelené nápoj zmírnit zažívací potíže, a také účinný lék proti stresu.
Chcete-li správně připravit šťávu, kůru a umýt kiwi, umýt pět listů špenát a tři salátové listy. Umístěte je do mixéru přidáním sklenky vařené vody a lžíce čistého medu. Pak smíchejte ingredience, dokud nejsou dobře smíchány, poté tuto kapalinu filtrujte; nápoj je připraven ke konzumaci!
Doporučuje se, aby tento šťávy alespoň třikrát týdně, a nejlépe ráno.
opuncie šťáva, celer, ananas, grapefruit a med
smícháním všech těchto složek, příjemný nápoj, který obsahuje mnoho živin a mnoho dobrého do těla je dosaženo. , protože jeho obsah vlákniny, která pomáhá odstranit tuk a toxiny, je to vynikající přírodní diuretikum.
Take tento vynikající koktejl půst o pět dní později, a pak se po týdenním odpočinku, vezměte si ji stejným způsobem. Pokud váš organismus asimiluje dobře, můžete i nadále brát tímto tempem, ale pokud z nějakého důvodu umístit do špatně, pít jednou týdně. Jeho účinky se projeví nicméně.
Připravte šťávu pomocí půl opuncie, dva stonky celeru, dvě grapefruitový džus, plátek ananasu a lžičku medu. Smíchejte všechny ingredience, dokud směs . je dokonale homogenní, a bude připraven ke konzumaci
a zeleninové šťávy spalovat tuk
Tato šťáva je speciálně navržen tak, aby spalování tuků a měly by být konzumovány nejlépe ráno, převzít to deset dní a poté zastavte deset dní. Toto nádherné šťáva je vynikajícím zdrojem vitaminů C a B6, kyseliny listové, vlákniny, omega-3, fytochemikálie a antioxidanty.
Pro přípravu šťávy, mix stonek celeru sedmi špenátové listy, půl šálku petržele, nasekané jablko (s kůží), šťáva z jednoho citronu a půl okurky. Tyto přísady by mělo být dobře promíchá a šťávy mohou být konzumovány okamžitě.
Mějte na paměti, že tyto nápoje jsou čištění, a jejich spotřeba by proto neměla být příliš časté nebo dlouhotrvající. Dávejte pozor na vaše reakce a pokud nepodporují, přestat konzumovat tyto šťávy, protože ne všechny organismy reagují na léčbu stejným způsobem, i když jsou zcela přírodní potravinové produkty!
Věci, které jste nevěděli o slzách a pláči
Pláč je fyziologický proces, který je přítomen v mnoha živých bytostech. Ale schopnost rozpadat se v slzách je jedinečná charakteristika lidské bytosti, která může mít velmi odlišné významy. Když dítě pláče, znamená to, že je hladný, že sní nebo že cítí bolest. Je to úplně totéž pro dospělé Můžeme plakat z různých důvodů Ve zbytku tohoto článku vám dáme neobvyklé informace o pláč a slzách.
13 Tipů, které vám pomohou mít šťastnější život
Dobré návyky a pozitivní morálka jsou úzce spjaty s dobrým zdravotním stavem. Bez ohledu na to, jaké tempo života máte, existují změny, které vám pomohou lépe Jedním ze základních principů každé lidské bytosti je blaho. I když se pojem tohoto pojmu liší od jednotlivců k druhým, je dobré najít prostředí přizpůsobené Relaxace, být bližší k sobě a sdílet dobré energie s lidmi kolem nás.
