3 Domácí recepty na zpevnění vašeho obličeje

Příčiny uvolnění obličeje

Čas je nepochybně prvním faktorem při uvolnění naší tváře. obličej, což způsobuje, že naše kůže ztrácí svou pevnost a elasticitu.

• Nezapomínejte však, že kůže je orgán, který musí být řádně živen, aby zabránil účinkům stárnutí . Nedostatky související s nevyváženou stravou, jako je nedostatek bílkovin nebo některých živin, mohou také přispět ke ztrátě elasticity kůže.

• Pokles hladiny elastinu a kolagenu, dvou základních bílkovin na pevnost pokožky, může způsobit ztrátu tónu tváře

• Sedavý život

• a nedostatek cvičení může také způsobit nedostatek okysličování a regenerace pokožky. Slunce je nejhorším nepřítelem našeho pleť. Jeho UV záření způsobuje předčasné stárnutí pokožky, stejně jako dehydratace a ztrátu kolagenu. Takže nezapomeňte vzít si dobré opalovací krémy, když se vystavujete.

• Někdy naše emoce a náš stav stresu ovlivňují zdraví naší pokožky. Úzkost, podráždění a stres svaly snižují a zmenšují krevní cévy v obličeji, což snižuje vstřebávání živin.

• Domácí recepty na tvář

1. Karotka a oranžová maska ​​

Tato maska ​​je velmi snadná a velmi efektivní. Proč? Ptáte se sami sebe. Odpověď spočívá v složkách těchto dvou potravin. Ve skutečnosti jsou mrkevy, jako oranžová, potraviny bohaté na antioxidanty, beta-karoten, vitamíny a minerály, které vám poskytují živiny, které potřebujete k hydrataci a pevné pokožce.

Takže jejich mixování do vaší domácí masky recept vám zaručí dobré výsledky. Tato maska ​​se aplikuje třikrát týdně, nejlépe ráno. Ingredience A mrkev

Šťáva z pomeranče

• Jednu polévkovou lžíci medu
• Příprava
• Spustit Umyjte a nakrájejte mrkev na kousky

Pak vložte do mixéru, přidáme šťávu z pomeranče a mícháme až do homogenní směsi. Nakonec přidejte med

• Vložte směs do šálku a pak použijte bavlněnou podložku pro použití masky. Zdůrazněte oblasti, které jsou nejčastěji náchylné k pokožce, jako je krk, líce a brada. Nechejte 20 minut a poté opláchněte studenou vodou 2. Maska s rajčaty a citronem

• Jak všichni víme, kůže naší tváře se liší od těla zbytku našeho těla, ve skutečnosti je to citlivější, křehčí, tenčí a tudíž méně chráněná tvář na účinky vnějšího života.

Abychom je lépe chránili, musíme mít zdravý životní styl založený na vyvážené stravě a sportovních aktivitách. Můžete ji také podávat zvenku, například s maskou na bázi rajčatové šťávy a citronu, dva skutečné zdroje antioxidantů a vitamínů, které přinesou svěžest a tonicitu.

Složení Dvě zralé rajčata

Jedna čajová lžička citronové šťávy

• Dvě čajové lžičky cukru
• Příprava
• Začněte odlupováním dvou rajčat a poté je promíchejte citrónovou šťávou. Jakmile je směs homogenní, přidejte dvě lžíce cukru, aby se získala pasta

Pak směs aplikujte na bavlnu a nechte ji působit 15 minut.

• Budete okamžitě cítit svěžest rajčata a její výživové účinky působí na kůži. Dbejte však na to, abyste masku neupustili více než 20 minut, protože citronová šťáva může podráždit pokožku.

• Nakonec opláchněte čistou vodou. Tuto masku doporučujeme večer, dvakrát týdně. 3. Apple a melounová maska ​​

• Meloun je známo, že tón pokožky

Přidejte jablko a ovesné vločky a dostanete zázračnou masku, která hydratuje a zpevní pokožku. Tato maska ​​je velmi klasický recept, který stojí za to vyzkoušet

Složení 3 kusy melounu (cokoli se vám líbí)

Jedna jablka polovina

• 2 lžíce ovesné vločky
• 1 lžíce medu
• Příprava
• Příprava této masky je velmi jednoduchá

Nejprve nakrájejte 3 kusy melounu (nebo tenký plátek melounu ) a odlupujte polovinu jablka

• Smíchejte do mixéru, dokud směs není homogenní Přidejte válcovaný oves a promíchejte, abyste získali pastu. Aplikujte tuto pastu na čistou, suchou pokožku a poté nechte 20 minut .

• Opláchněte čistou vodou. Tuto masku můžete provádět až třikrát týdně, nejlépe ráno, aby byla vaše pokožka po zbytek dne chráněna.

  ---

  

  Přebytečné chlupy na obličeji žen: příčiny a jak se zhoršuje problém

  Nadměrné vlasy na obličeji mohou být vedlejším účinkem některých léků. Pokud se jedná o náš případ, musíme před provedením jakýchkoli změn konzultovat svého lékaře. Přítomnost vlasů je předmět, který se velmi nelíbí , i když je to něco přirozeného. To je důvod, proč není překvapující, že 80% španělských žen provádí v létě doma odstranění vlasů, podle studie Veet .

  (Krása)

  

  5 Cvičení ke snížení velikosti prsu

  ŽEnské prsa bude vždy předmětem sporu. Na jedné straně vidíme dívky, které dělají všechno, centimetry v jejich bustě a dokonce i operaci. Na druhou stranu existují ti, kteří se nezajímá o kánony krásy. Všichni se ptají, je to je odstranit přebytečný tuk . Nemluvě o jejich tendenci zvykat si na špatné držení těla.

  (Krása)