Důvody, proč byste neměli házet rýžovou vodu
Rýžová voda se stala velmi oblíbenou. Kromě toho, že je vynikající pro pokožku a vlasy, obsahuje také zdravotní vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit některé nemoci, jako je průjem. vitaminy a minerální látky, rýže voda se doporučuje především proti zvracení a průjem, ale také stimulují produkci mateřského mléka.
v Asii, rýže voda je jedním z tajemství krásy protože velké množství vitamínů a živin, které přináší lidskému tělu, činí z jednoho z velkých spojenců naší pokožky a krásy našich vlasů.
Potřebujete další důvody zastavit házení rýžové vody?
Výhody e rýžová voda pro vaše zdraví
Rýžová voda je bohatá na vitamíny komplexu B, kyseliny listové, železa, draslíku, zinku a hořčíku
Jsou to živiny obsažené v zrna rýže, která se během procesu vaření přenesou do vody K tomu dochází zejména s bílou rýží, která během vaření ztrácí mnohem více živin než celá rýže. Zde jsou hlavní výhody rýžové vody:
Dává energii
- Doporučuje se léčit gastrointestinální problémy, jako je průjem, nevolnost, zvracení apod.
- Může pomoci předejít gastroenteritidě
- Pomáhá regulovat tělesnou teplotu
- Doporučuje se těhotným ženám s cílem zlepšit produkci mateřského mléka
- Ona je ideální pro zmírnění podráždění kůže.
- předchází a léčí zácpu.
- výhody rýže vody pro vaši krásu
rýže voda obsahuje mnoho vlastností, které jsou prospěšné pro kůže, jako jsou vitaminy, minerální látky, antioxidanty, mezi ostatními.
s těmito látkami, rýže voda pomáhá chránit pokožku před slunečním zářením, bojovat proti zánětu a podráždění kůže a zabraňuje předčasnému stárnutí.
Jedna z nejvíce unikátních součástí rýže je inositol
Je to komplex, který zvyšuje buněčný růst a stimuluje krevní tok
, což je jeden z hlavních klíčů k zabránění nástupu známky stárnutí a zmenšení vzhledu rozšířených pórů na kůži V souhrnu kosmetické přínosy rýžové vody jsou:
Pomáhá měkkat a více pokožky hladké.
- je vynikající přirozené tonikum.
- čistí ucpané póry obličeje.
- zklidňuje podráždění kůže.
- To poskytuje ochrannou vrstvu na kůži.
- Může být aplikován na vlasy, aby přinesl lesk a měkkost.
- Metody pro přípravu rýžové vody
Mnoho lidí si myslí, že rýžová voda je prostě ta, která zůstává po vyprání rýže těsně před vařením,
ale to tak není. Tato voda může být také použita, ale nebude mít stejné výhody jako skutečná voda. rýže získaný po vaření a vaření rýže po dobu několika minut.
Ingredience
1/2 šálku s bílou rýží
- 4 šálky vody
- Jak se připravit?
V hrnci vařte šálky vody. Přidejte rýži a vařte po dobu 20 minut
- Když je vaše směs hotová, filtrujte rýži a udržujte vodu ve skleněné nádobě. Pokud jej chcete použít na kůži, vložte nádobu do chladničky a poté, co se ochladí, použijte rýžovou vodu s bavlnenou podložkou
- U těhotných žen,
je se doporučuje konzumovat mezi 8 a 10 rýže šálky vody denně. V některých zemích, například v Mexiku, zejména, to je obvyklé chuti k rýže voda se skořicí a přidejte cukr.
je také často doprovázen mléčné výrobky a ořechy.
Ale pokud máte průjem, důrazně se doporučuje sledovat původní receptury .
Přírodní léky pro zvýšení hladiny červených krvinek
Pocit křehkosti, velmi unavený nebo apatická může být synonymem anémie Nejčastější příčinou tohoto problému je nedostatek železa a některé nutriční nedostatky . chcete-li zvýšit počet červených krvinek v těle přirozeně, přečtěte si tento článek. Proč jsou červené krvinky důležité? červené krvinky, červené krvinky nebo červené krvinky že mají funkci transportovat krev plnou kyslíku do všech tkání těla a zároveň eliminovat oxid uhličitý jsou červené, protože obsahují hemoglobin (bílkovina bohatá na železo).
Máte vaginální kvasinkové infekce? Zde je 5 domácí opravné prostředky k léčbě
Přítomnost kvasinkových infekcí je velmi nepříjemný problém pro ženy. I když se nejedná o závažné infekce, její příznaky způsobit sexuální a sociální nejistotu. Ty se často objevují v důsledku nadměrného růstu Candida albicans, což je druh houby, který, přestože " jsou přítomny v normálních podmínkách v intimní oblasti, mohou produkovat infekcí způsobených určitými změnami.
