3 Tajemství starověké moudrosti být šťastné se
Mnohé rady, které nám dnes dáváme, abychom byli šťastní, nejsou nové, ale pocházejí ze starověké moudrosti. Moudrost, která se zdá být odsunuta staré časy, ale i nadále používáme dnes, protože
jsme internalizovali vše, co chtěla vysílat. Čtěte také: Výuka "tří moudrých opic"
V tomto článku vám představíme 3 tajemství starověké moudrosti, která vám dnes bude velmi užitečná.
Pokud moudří implementovat je, existuje důvod, ne?
Tajemství starověké moudrosti, které se dají do praxe
1. Ovládněte, co můžete ovládat a ignorujte zbytek
První z tajemství starověké moudrosti je velmi důležité, protože
kolikrát chceme ovládat věci, které nejsou v naší působnosti? Tváří v tvář problém, který nás zničuje, strach, který nás nutí udržet v napjaté situaci, je třeba se ptát, jestli dokážeme něco udělat.
Stoici již řekli: "Mohu s tímto problémem něco udělat? může, pak se dostanu do činnosti.
Pokud nemůžu nic udělat, pak to přijmu. " Ale my ne vždycky jednáme tak moudře. My se znovu a znovu opíráme o stejnou zeď, sami sebe, podkopáváme naše sebevědomí a zdůrazňujeme naši strach.
Nemůžeme vždy ovládat všechno, protože existují věci, které se staly, protože se staly, bod je všechno. Přijetí této skutečnosti nás osvobozuje od těžké zátěže, protože někdy neseme zodpovědnost za věci, které bychom neměli.
Viz také: Příloha v dětství a jeho význam pro život v dospělosti
Toto je někdy ovoce strachu, nejistoty nebo jakéhokoli jiného problému, který nám zabraňuje "nechat věci jít."
Uděláme věci a nebuďte tak zoufalí, co nemůžeme ovládat
Nejlepší přijde, když se naučíme pustit. 2. Přijmout a zastavit odmítání věcí
Přijetí je jednou z nejtěžších věcí v našich životech, protože
znamená přestat brát oběť. Když nepřijímáme nemoci , situace nebo negativní období našeho života, začínáme popírat to, co se děje a vzpírat se proti němu.
Tato situace je stejně absurdní, jako když vidíme, že ji prší a popírá nebo se na něj vzbouří. Získáváme něco? Můžeme změnit situaci? Odpověď je "ne", protože jedinou možností, kterou máme, je přijmout to, co se děje.
Proč toto odmítnutí tváří v tvář skutečnosti? Kvůli našim očekáváním, co považujeme za štěstí a smůlu ...
Přečtěte si také: Je to opravdu špatné štěstí? Zjistěte, jak změnit negativní myšlenky na pozitivní myšlenky
Všechno toto
vede k utrpení a uplatňuje v praxi zcela zbytečný odpor Nejsme oběťmi, svět nefunguje proti nám. Věci se dějí, protože se to stalo. Přijmeme, že nemáme moc změnit tyto skutečnosti. Jinak podle stoiků ztrácíme spoustu energie za nic.
3. Vůdce vašeho života je vy.
Třetí tajemství starověké moudrosti je velmi důležité, abychom odstranili vinu našeho života.
Máme tendenci obviňovat naše rodiče za způsob, jakým se chovají jsme dospělí!
Jak řekl Seneca: „Říkáme, že nemáme volit své rodiče, jim byla dána k nám náhodou, ale
můžeme vybrat, co chceme být dětmi.“ Podívejte se za vámi a stěžuje vše co se stalo, nepřinese nám nic dobrého. Je to způsob, jak se omluvit naši pasivitu s tím něco udělat všechny obtíže, které trápí nás teď ne.
Jsme dospělí,
máme pravomoc přijímat jinou cestu z toho . vysledovat našich předků nyní je to my, kdo jsou zodpovědní za náš život, nikdo jiný , co můžeme udělat,
Před odjezdem si nezapomeňte přečíst.?: haiku, japonské poezie uvolnit emoce
je nyní čas začít pustit tváří, že nemůžeme změnit, přijmout situace, které nastanou a zahájit převzít kormidlo našeho života.
padající do posedlosti, v popření a viny, že nám přinese neštěstí.
hlavní obrázek
© wikiHow.com
6 Tipů, jak zmírnit emocionální bolesti a být šťastnější
Fyzická bolest může často ustoupit s léky proti bolesti nebo podobnými léky, ale ne s emocionální bolesti. Když bolest cítíme, pochází z emocí, je mnohem těžší vypořádat se s a potřebujeme čas, abychom ho překonali. Každý má vlastní zbraně, aby bojoval proti tomuto utrpení. Často se liší v závislosti na situaci, v níž jsou vystaveni, a na podpoře, kterou může získat od svých příbuzných.
Syndrom královny včel na ženách
Včelí královna syndrom nebo syndrom Qeen Bee není rozpoznán odborníky. Existuje však mnoho lidí, kteří se na tento syndrom odvolávají, aby identifikovali a hlásili chování některých žen, které jsou založeny především na konkurenci. V úlech hraje hlavní role královna. Ona je obklopena různými muži a jinými ženami, které nejsou úrodné.
