Prediabetes: 5 důležitých klíčů vědět

Prediabetes: 5 důležitých klíčů vědět

utrpení Prediabetes znamená, že hladiny glukózy v krev je vyšší než normální, , ale není dostatečně vysoká, aby diagnostikovala skutečný diabetes u tohoto pacienta. Všichni jsme slyšeli nebo věděli o diabetes typu 2. Je to vážné onemocnění, které mnozí považují za globální epidemii.

Je to onemocnění, kdy tělo ztrácí svou schopnost k řízení hladiny cukru a tam, kde symptomologie často trvá určitý čas, aby poskytla jasné stopy o samotné nemoci.

Zde je nezbytná odbornost lékařů: jsou to, proud všech těchto rizikových ukazatelů, které nás mohou vést více či méně vůči této chorobě.

, takže pokud vám lékař určil jako s prediabetes, existuje značné riziko pro diabetes 2. typu, jakož i vyvíjejí problémy se srdcem a mají vyšší riziko mozkové mrtvice.

To se neřeší. To je vážná skutečnost, která musí být známa a kontrolována.

Dejte si pozor, příliš mnoho cukru v krvi je velmi vážným problémem

Možná máte že máte prediabetes. Znamená to, že máte 100% riziko vzniku cukrovky?

Odpověď zní ne. Existuje riziko, ale ne přímá korelace. To znamená především, je nutné přijmout opatření, která následují zdravotní požadavky a podrobit se pravidelným kontrolám.

Nicméně problém je, že obecně, nebo prediabetes, diabetes nebo zobrazit zjevné příznaky, takže jejich účinky mohou být velmi vážné, pokud je diagnóza není uveden v čase.

  • diabetes zvyšuje riziko trpí arteriální blokády, které mohou vést k cévní mozkové příhody Mozgové a srdeční záchvaty
  • Vysoká hladina cukru v krvi také způsobuje poškození nervů, bolesti nohou a necitlivost.
  • Mohou být také ovlivněny velmi malé cévy v sítnici. včetně slepoty
  • Nesmí se zapomínat na ledviny, jsou velmi citlivé na škody způsobené vysokou hladinou cukru v krvi, až do stavu, kdy trpí selháním ledvin
  • D e-mail, silné hladiny cukru v krvi ovlivňuje činnost bílých krvinek, aby se imunitní systém oslabuje a náchylnost k infekcím, je silnější.

Discover 5 báječný ovoce vyrovnat hladinu cholesterol. Děti a děti s nadváhou

  • Lidé s rodinnou anamnézou diabetu
  • Pacienti s nadváhou
  • Lidé nad 45 let, kteří mají nezdravou stravu
  • Ženy s cukrovkou během těhotenství
  • Lidé, kteří mají břišní tuk
  • Sedavé osoby
  • Ženy s polycystickými vaječníky

Jaké jsou příznaky předávkování

Jak jsme již zmínili, jedním z problémů diabetu a prediabetes je, že Symptomatologie je obtížné určit brzy.

Lékaři, kteří na základě anamnézy každého pacienta musí provést pravidelné kontroly, aby věděli o hladině cukru v krvi, což může dobře ospravedlnit.

Nicméně je třeba věnovat pozornost těmto typům příznaků:

  • Konstantní infekce
  • Velmi žíznivá
  • Únava
  • Zvýšené močení

Jak je vidět, difúzní a velmi obecné příznaky. To nejsou závažné fakty, které zasahují do našeho každodenního života, a proto je obvykle nevěnujeme.

Nejdůležitější věcí je nezapomenout na pravidelné kontroly. testy na detekci prediabetes?

glukóza nalačno: toto je nejběžnější test. Je to založeno na jednoduchém krevním testu, který měří hladinu glukózy po minimální době stálosti.

  • Pokud jsou tyto hladiny mezi 100 a 125 miligramy na deciliter (mg / dl) to je považováno za prediabetes. Druhý test je založen na toleranci glukózy. V takovém případě byste měli vypít nápoj, který obsahuje glukózu, a o dvě hodiny později proveďte další krevní test, abyste zjistili, jak tělo asimiluje a přeměňuje tento cukr Pokud je hladina glukózy mezi 140 mg / dl a 200 mg / dl, to je také prediabetes.
  • Také zjistíte: Krevní test na diagnostiku deprese
    Jak léčit prediabetes?

Pokud změníme náš životní styl a že postupujeme podle pokynů našich lékařů, můžeme zabránit nebo výrazně oddálit nástup diabetu

Abychom toho dosáhli, musíme provést následující změny:

Založte svou dietu na středomořské stravě:

rostlinné oleje, sušené ovoce, luštěniny, čerstvé ovoce ...

  • Postarejte se o váhu Do středních cvičení
  • Zvyšte příjem vitaminu D
  • Konečně můžete vyhnout pokročilý prediabetes a následný vývoj e diabetes. Je na čase začít lépe pečovat o sebe.

  • Je nádor dědičný? Co potřebujete vědět

    Je nádor dědičný? Co potřebujete vědět

    Jedná se o otázku, kterou se většina lidí již zeptala: Je nádor hereditární? Kdyby moji matka měla například rakovinu prsu, budu mít také jednu? Především víte, že rakovina má nepochybně genetickou složku. Genetika však nemusí nutně znamenat "dědičnost". Dnes je tato nemoc tak běžná, že mnozí z nás mají nebo měli nemocného příbuzného.

    (Péče)

    5 Cvičení, které pomáhají zmírnit bolest kolena

    5 Cvičení, které pomáhají zmírnit bolest kolena

    Bolest kolena jsou velmi časté, a to jak u dětí než u starších lidí Existuje nekonečně mnoho příčin, které mohou způsobit toto zlé bytosti, jako jsou :. s obezitou lézí sval klesne osteoporóza stárnutí je bolest způsobená opotřebením chrupavky, která se vztahuje povrchní kolenní klouby. Často se stává nepříjemné pocity tak intenzivní, že to způsobuje problémy s mobilitou.

    (Péče)