Prediabetes: 5 důležitých klíčů vědět

utrpení Prediabetes znamená, že hladiny glukózy v krev je vyšší než normální, , ale není dostatečně vysoká, aby diagnostikovala skutečný diabetes u tohoto pacienta. Všichni jsme slyšeli nebo věděli o diabetes typu 2. Je to vážné onemocnění, které mnozí považují za globální epidemii.

Je to onemocnění, kdy tělo ztrácí svou schopnost k řízení hladiny cukru a tam, kde symptomologie často trvá určitý čas, aby poskytla jasné stopy o samotné nemoci.

Zde je nezbytná odbornost lékařů: jsou to, proud všech těchto rizikových ukazatelů, které nás mohou vést více či méně vůči této chorobě.

, takže pokud vám lékař určil jako s prediabetes, existuje značné riziko pro diabetes 2. typu, jakož i vyvíjejí problémy se srdcem a mají vyšší riziko mozkové mrtvice.

To se neřeší. To je vážná skutečnost, která musí být známa a kontrolována.

Dejte si pozor, příliš mnoho cukru v krvi je velmi vážným problémem

Možná máte že máte prediabetes. Znamená to, že máte 100% riziko vzniku cukrovky?

Odpověď zní ne. Existuje riziko, ale ne přímá korelace. To znamená především, je nutné přijmout opatření, která následují zdravotní požadavky a podrobit se pravidelným kontrolám.

Nicméně problém je, že obecně, nebo prediabetes, diabetes nebo zobrazit zjevné příznaky, takže jejich účinky mohou být velmi vážné, pokud je diagnóza není uveden v čase.

• diabetes zvyšuje riziko trpí arteriální blokády, které mohou vést k cévní mozkové příhody Mozgové a srdeční záchvaty
• Vysoká hladina cukru v krvi také způsobuje poškození nervů, bolesti nohou a necitlivost.
• Mohou být také ovlivněny velmi malé cévy v sítnici. včetně slepoty
• Nesmí se zapomínat na ledviny, jsou velmi citlivé na škody způsobené vysokou hladinou cukru v krvi, až do stavu, kdy trpí selháním ledvin
• D e-mail, silné hladiny cukru v krvi ovlivňuje činnost bílých krvinek, aby se imunitní systém oslabuje a náchylnost k infekcím, je silnější.

Discover 5 báječný ovoce vyrovnat hladinu cholesterol. Děti a děti s nadváhou

• Lidé s rodinnou anamnézou diabetu
• Pacienti s nadváhou
• Lidé nad 45 let, kteří mají nezdravou stravu
• Ženy s cukrovkou během těhotenství
• Lidé, kteří mají břišní tuk
• Sedavé osoby
• Ženy s polycystickými vaječníky

Jaké jsou příznaky předávkování

Jak jsme již zmínili, jedním z problémů diabetu a prediabetes je, že Symptomatologie je obtížné určit brzy.

Lékaři, kteří na základě anamnézy každého pacienta musí provést pravidelné kontroly, aby věděli o hladině cukru v krvi, což může dobře ospravedlnit.

Nicméně je třeba věnovat pozornost těmto typům příznaků:

• Konstantní infekce
• Velmi žíznivá
• Únava
• Zvýšené močení

Jak je vidět, difúzní a velmi obecné příznaky. To nejsou závažné fakty, které zasahují do našeho každodenního života, a proto je obvykle nevěnujeme.

Nejdůležitější věcí je nezapomenout na pravidelné kontroly. testy na detekci prediabetes?

glukóza nalačno: toto je nejběžnější test. Je to založeno na jednoduchém krevním testu, který měří hladinu glukózy po minimální době stálosti.

• Pokud jsou tyto hladiny mezi 100 a 125 miligramy na deciliter (mg / dl) to je považováno za prediabetes. Druhý test je založen na toleranci glukózy. V takovém případě byste měli vypít nápoj, který obsahuje glukózu, a o dvě hodiny později proveďte další krevní test, abyste zjistili, jak tělo asimiluje a přeměňuje tento cukr Pokud je hladina glukózy mezi 140 mg / dl a 200 mg / dl, to je také prediabetes.
• Také zjistíte: Krevní test na diagnostiku deprese
  Jak léčit prediabetes?

Pokud změníme náš životní styl a že postupujeme podle pokynů našich lékařů, můžeme zabránit nebo výrazně oddálit nástup diabetu

Abychom toho dosáhli, musíme provést následující změny:

Založte svou dietu na středomořské stravě:

rostlinné oleje, sušené ovoce, luštěniny, čerstvé ovoce ...

• Postarejte se o váhu Do středních cvičení
• Zvyšte příjem vitaminu D
• Konečně můžete vyhnout pokročilý prediabetes a následný vývoj e diabetes. Je na čase začít lépe pečovat o sebe.

---



8 Tipů, které vám pomohou překonat bolesti zad přirozenou cestou

Dolní části zad je jedním z problémů, které většina lidí trpí, zejména pokud vedou sedavý způsob života. Jsou charakterizovány za pocitu nepříznivé napětí a tuhost v dolní části zadní části někdy doprovázené brnění a obtížemi pohybu Vzhled může nastat kvůli nesprávné chůzi nebo sedění ačkoli to může být také známka kloubních, kostních nebo svalových poruch.

(Péče)



Bolesti kolen: 4 věci, které je třeba udělat a 3 věci, které je třeba se vyvarovat

Bolesti kolena se mohou vyskytnout v jakémkoli věku Je často spojena s osteoartrózou, ale může také pocházet ze špatného pohybu, problému chrupavky nebo dokonce z malá cysta Nejdůležitější věcí v tomto případě je správná diagnóza a léčebná léčba přizpůsobená jeho konkrétním potřebám. Léčení přijaté sportovcem a senior na sedavý život nemůže být stejný.

(Péče)