Péče o játra přes 5 přírodních prostředků

játra je jedním z nejdůležitějších životně důležitých orgánů. Jeho řádné fungování je klíčovým faktorem pro fungování jiných systémů, které brání jiné typy nemocí.

Játra má schopnost filtrovat toxiny, které cestují v krvi, a tak vyjměte je z těla . Také se podílí na digesce tuků, metabolismu a různých hormonálních procesů.

I tak může stále obsahovat chyby a trpí důležitých problémů . Navíc, když je přetížený, sníží její funkce a možnost zvyšuje onemocnění.

Takže je třeba vzít několik přírodní prostředky , který upřednostňují detoxikace jater a přispívají k jeho uchování.

Pojďme prozkoumat v tomto článku 5 zajímavých možností, jak se postarat o jeho játra, další možnosti k dobré stravě.

dělat poznámky!

1. Infuzí bodlák

The bodlák je herbaux prostředky, které pomáhají chránit játra před chronických chorob, jako je

• cirhózy nemoci husí játra
• hepatitidy

Jeho hlavní sloučenina, silymarin, pomáhá zlepšit proces trávení tuků a podporuje tvorbu nových jaterních buněk .

složky

• 1 lžíce ostropestřec mariánský (5 g)
• 1 sklenice vody (250 ml)

příprava

• Přidat ostropestřce v šálku vařící vody.
• Nechá se ochladit nápoj po dobu deseti minut a filtruje přes síto

režim spotřeba

• šálek dopolední nejméně třikrát týdně

Přečtěte si také: .. Jak se vyhnout foie gras spotřebováním 5 zdravých nápojů

2. Nápoj s artyčoky

The artyčoku vystupovaly v přírodní medicíně. On je považován za jeden z nejlepších ingrediencí pro zachování zdraví jater živiny artyčok detoxikovat krev, odstraňte přebytečný tuk a regulace cholesterolu .

the artyčok má protizánětlivé a močopudné vlastnosti, které pomáhají předcházet chronickým onemocněním spojeným s nadměrným zánětu.

tlačítka složky

• 1 artyčok
• 2 sklenice vody (500 ml)

příprava

• Řez artyčok na kousky a uvaříme.
• , jakmile voda přivedl do varu, snížit tepelné a nechte stát po dobu tří minut.
• Umístěte víko a nechte vychladnout asi patnáct minut.

volby režimu spotřeba

• šálek polovině dopoledne, pak další uprostřed odpoledne
• Udělejte to po dobu tří týdnů po sobě.

3. Čaj kurkuma

Tento koření antioxidační a protizánětlivé léky, je jedním z nejlepších přírodní alternativy, aby se zabránilo rozvoji onemocnění jater.

Sloučeniny kurkuma dodržovat toxiny uchovávané v játrech, což usnadňuje vyloučení těchto toxinů . Kurkuma pomáhá snižovat rychlostcholesterolu a prevenci onemocnění tuku v játrech.

Ingredience

• 1/2 lžičky kurkuma (2 g)
• 1 sklenice voda (250 ml)

příprava

• Přidejte půl lžičky kurkumy ve sklenici vařící vody a nechte stát po dobu pěti minut.

režim spotřebitele

• pít bylinné čaje v malé sip dvakrát nebo třikrát denně
• Udělejte to nejméně třikrát týdně

4. Červená řepa červená

Kombinací alkalické vlastnosti citronu s antioxidanty řepy, zobrazí se Heavy velmi účinný prostředek k ochraně játra od toxinů a kovů .

Sloučeniny podle tohoto léku usnadnit proces trávení a snížení výskytu zánětlivých a metabolických poruch.

složky

• 1 velká červená řepa
• 1 citrón pro jeho džus
• 1/2 sklenici vody (100 ml)

příprava

• Řepa dobře umyjte, oloupejte a nakrájejte na několik kusů
• Dejte řepy do mixéru a přidejte citronovou šťávu a vodu.
• Dobře promíchejte, tak získala homogenní pití, a slouží k pití ihned

režim spotřeba

• nápoj malta půst, dvakrát nebo třikrát týdně

Přečtěte si tento článek: .. výhody řepy

5. Údolí a plantain čaj

Nettle a plantain mají léčivé sloučeniny, které pomáhají vyčistit játra, což pomáhá předcházet chronickým poruchám, jako je tukové játra.

Jejich antioxidanty pomoci prolomit lipidy, a vytvořit ochrannou bariéru proti škodlivým účinkůmtoxinu.

složky

• 1 lžíce kopřivy (15 g)
• 1 polévková lžíce jitrocel (15 g),
• 2 sklenice vody (500 ml)

příprava

• vařit ingredience pro pět minut na mírném ohni.
• vypnout tepla a nechte vychladnout na deset minut před filtrováním pití.

režim spotřeba

• pít bylinné čaje v polovině dopoledne, pak ještě po obědě.
• Udělej to třikrát týdně.

se staráte o zdraví jater? Máte příznaky onemocnění jater? Připravte si tyto přírodní prostředky, a uvidíte sami, jejich výhody.

Pokud užíváte léky, nebo pokud vaše příznaky přetrvávají, poraďte se s lékařem , aby zjistili, zda jsou tyto přírodní léčby jsou pro vás to pravé.

Přírodní prostředky pro krvácení z nosu

Také známo jako nazální krvácení nebo epistaxe , krvácení z nosu je u některých lidí velmi časté a může se vyskytnout kdykoliv. Toto je krvácení, které může být velmi alarmující, protože malé množství krve, může budit dojem, že značné množství , když jde ven z nosu a ta skvrna oblečení. často, tento příznak není které se vyskytují v důsledku lézí, nosních alergií nebo jiných genů, které postihují krevní cévy v podšívce nosu Jaké jsou běžné příčiny krvácení z nosu Krvácení z nosní dutiny je spontánním příznakem, že se může objevit, když sliznice nosu vysušuje a ztuhne, což způsobuje tvorbu trhlin, které způsobují krvácení.

(Přírodní prostředky)

Různé způsoby, jak posílit vaše kosti

Když jste mladí, obavy o budoucí nemoci jsou menší. Mohou se však objevit později, jako je osteoporóza, která se stala soupeřem pro člověka, a proto je nutné vypořádat se s očekáváním. K tomu existují snadné a rozmanité způsoby, jak udržet dobré zdraví kostí. Dnes se s vámi chceme podělit o tyto praktické metody k posílení kostní struktury.

(Přírodní prostředky)