Často mýlíme smutný stav s depresivním stavem. Pokud mají tyto dva pocity společné rysy, jsou v mnoha ohledech odlišné. Objevte je zde!
Chcete vědět, jaké jsou rozdíly mezi smutkem a depresí? Vysvětlení je v tomto článku.
Pokud můžeme použít frázi "Jsem deprimovaný", když jsme měli strašný den v práci, což máme prošla neuvěřitelnou bouří nebo náš tým ztratil konec mistrovství, je to smutek nebo smutek
Smutek je přirozená reakce na nešťastnou událost, negativní situaci, frustraci ... To je důvod, proč je normální pocit smutku nebo mírně depresivní
Chcete-li být rozrušený rozchodem, ekonomický problém nebo nemožnost dosažení cíle je normální, protože nejsme roboty nebo stroje. To se však liší od vážné patologie deprese.
V průběhu času a kdy se nalézá řešení problému, tento pocit zcela zmizí. Nemá to nic společného s vážností nebo významem toho, co vyvolalo smutek.
I když ztratíme milovanou, přesuneme se na druhý konec planety nebo rozdělíme, my projděte fázi smutku, ale pak si uvědomíme, že život pokračuje.
Čtěte také: Jaké jsou účinky smutku ve vašem těle?
V těchto případech nehovoříme o depresi, ale o "normální animální porucha. Trpíme tím, že máme pocity a tato situace nám zanechává hluboké stopy.
Možná, že smutek má jiné příznaky, jako je apatie, nespavost nebo bolesti hlavy. Ale je stále velmi daleko od deprese.
Tak co je to smutek? Aby bylo jasné, smutek je přirozený emocionální stav, reakce, která se vztahuje k určité epizodě nebo situaci.
Například, když jsme zklamáni, způsobuje velmi bolestivé situace nebo lidé trpí kolem nás
Podívejme se na charakteristiky deprese
Prostřednictvím lékařské definice jde o duševní onemocnění a morální poruchu . Je klasifikována různými způsoby podle symptomů pacienta.
Doba každé depresivní epizody se může lišit od několika týdnů do několika let. Ti, kteří procházejí touto cestou, potřebují odbornou pomoc.
Psychiatrické nebo psychologické poradenství je životně důležité pro to, aby se člověk mohl znovu připojit k životu a těžit z něj v každém smyslu slova. deprese, osoba musí mít alespoň 5 z těchto příznaků (tento seznam je jen průvodce a v každém případě konzultujte s terapeutem):
být podrážděný většinu času
, když jsme v depresi, neznáme důvod a je pro nás velmi těžké ho najít. Jak rozlišit smutnost deprese?
Pokud dokážeme zjistit příčinu symptomů my jsme smutní
Deprese činí život méně zajímavý, méně příjemný a méně vzrušující. Ztrácíme smysl věcí a my už nemáme životně důležitou energii.
Odstraňuje motivaci a potěšení z jakékoliv činnosti a přemění člověka na někoho frustrovaného, antikonformního, netrpělivý a zlobivý
Viz tento článek: Chůze mění mozku, když máte depresi
Mnoho lidí se zeptá: Jak mohu vědět, jestli mám depresi?
Chcete-li začít mluvit o této patologii , první příznaky se musí objevit po velmi dlouhou dobu.
To znamená, že jedinec si okamžitě neuvědomuje, že trpí emoční poruchou.
Existuje test nazvaný Goldbergova úzkostná a depresivní škála, kterou psychologové používají k určení stavu svých pacientů. Diagnóza je získána ze série otázek V terapii lze také zvolit komplexnější test známý jako
Zung
Depresivní autoevaluační měřítko, které se otevírá trochu více spektra a kdo konzultuje hlubší subjekty. Nezapomínejte na depresi, která postihuje 5% světové populace (převážně ženy) a která může vést k pokusům o sebevraždu nebo bez dosáhnout takové vážnosti, stát se noční můrou pro ty, kteří trpí, a pro ty, kteří jsou kolem nich.
Rakovina plic je jednou z hlavních příčin mortality. Toto onemocnění je obtížné odhalit v rané fázi. což je velmi obtížné léčit. Proto může být léčba neefektivní. Z tohoto důvodu léčba pokročilého karcinomu plic často nemá dobrou prognózu. Většinu času mohou buňky detekovat a opravit poškození DNA. Pokud je buňka vážně poškozena a nemůže se opravit sama, naprogramuje svůj naprogramovaný mobilní telefon nebo apoptózu .
Jóga se táhne ke zmírnění ischias
The Sciatika je velmi častá porucha, která postihuje dolní část zad, hýždí a horní nohy. To je způsobeno podrážděním sedacího nervu kvůli nadměrnému tlaku, traumatu nebo Tento stav je často doprovázen pocením slabosti, brnění, pálení nebo dokonce omezením pohybové kapacity postiženého. Bolest se projevuje v koktejlové cestě a časem se zhoršuje, zvláště když postižený pacient leží dlouho, kýchá nebo chodí po dlouhou dobu.