the Nigella sativa, lépe známý jako černé semeno, je jednoletá bylina, která dosahuje 20 až 30 centimetrů na výšku.
květy jsou obvykle jemné a různé barvy, jako je bílá, žlutá, růžová, modrá nebo světle fialové.
je rostlina používány po celém světě od starověkých mnoha domorodých kultur v náboženských a léčivých polí pro jeho různé vlastnosti.
černá semena jsou z jižní Evropy, severní a jihozápadní Asie.
, nicméně, to bylo kultivované v různých zemích po celém světě, jako je například Indie, Sýrie, Pákistánu, Turecka, Saúdské Arábie, jižních evropských zemí a zemí r Středomoří
Semena a olej mají dlouhou historii. Například První zmínky o jeho kultuře a jeho použití povede nás v Egyptě , konkrétně v hrobce faraona Tutanchamona, existuje více než 3300 lety.
Tradičně, černý semeno se používá k léčbě různých onemocnění, onemocnění souvisejících s respirační, imunitní, trávicího a kardiovaskulárního systému a dalších.
například v hindské kultuře a arabské černých semen a olej byly použity jako potraviny a léky. ve skutečnosti, to je nazýváno „semeno požehnání.“
v zemích jihovýchodní Asii a na Středním východě, to bylo používáno . k léčbě onemocnění, jako je revmatismus, zánětlivých onemocnění, bronchitida a astma
černá semena mohou být použity různými způsoby:
Při provádění tohoto způsobu barvení jsou aktivní látky semen výtažky.
Tato úprava se použije v případě poruchy trávení, nechutenství, průjem, bolestivé menstruace, amenorea, vodnatelnost a vyrážka.
V tomto případě olej se používá jako antiseptikum a analgetikum v určité části těla.
konzumovat semínka je užitečná pro zastavení případy, ve kterých je někdo trpí zvracením.
černé semínko je jedním z nejvíce studovaných léčivých rostlin v posledních letech.
s tím, že zaujímá jedno z prvních míst v testech.
a proto je zde mnoho vědeckých studií, které nám dávají jistotu, že spotřebují vyváženým způsobem může pomoci zlepšit naše zdraví.
Pokud jde o jeho složení, kromě jeho obsahu bílkovin, tuků, sacharidů a vlákniny, z Nigella sativa semena obsahují dobré množství různých minerálních látek, jako je draslík, zinek nebo železo, mimo jiné.
stejným způsobem, přičemž semena obsahují nenasycené kyseliny, a to především z kyseliny linolové (50 až 60%), kyselina olejová (20%). To také nasycené mastné kyseliny v menší míře (30% nebo méně).
z těchto farmakologických účincích, najdeme následující
Jak jste si možná všimli, černé semeno neuvěřitelný nutriční a zdravotní potenciál
Je však důležité mít na paměti, že vzhledem k tomu, že jeho použití a spotřeba mají obrovské přínosy, může mít vedlejší účinky.
Spotřeba během tohoto stavu je zakázána protože tráva může ovlivnit normální kontrakce dělohy
V některých případech může použití černých semen způsobit anafylaxi, tj. alergické reakce, které způsobují zánět dýchacích cest
Mohou se také objevit v částech obličeje, jako jsou rty, jazyk, ústa a produkovat kopřivku, závratě, nevolnost atd.
Tato podmínka je fatální, pokud není léčena velmi rychle Z tohoto důvodu je třeba věnovat zvláštní pozornost jeho správě a účinkům, které vyvolává u každé osoby.
Díky antioxidačním vlastnostem antes, černé semeno může snížit účinnost standardních léčebných postupů a léků proti rakovině, včetně radiační terapie a chemoterapie
Před konzumací je nezbytné konzultovat odborníka
V některých případech může kontakt se semenem způsobit vyrážku a svědění kůže. Navíc může v oblasti způsobit puchýře, bolest nebo nevolnost. kde bylo osivo uvedeno do styku
Jednou z jeho vlastností je snížení krevního tlaku a zvýšení dýchání
Proto jeho použití nedoporučuje se u lidí s hypotenzí , protože jeho užívání může zvýšit jeho účinky, způsobit šok kvůli náhlé ztrátě krve, závažné infekci nebo dokonce srdeční záchvat
. je marné, že semeno je považováno za c zázračná duše. Je však třeba si uvědomit, že přebytek jakékoli látky je obecně nebezpečný pro zdraví
Proto sdílíme vaše nejlepší využití tak, aby vás kdykoli podporovaly.
5 Věcí, které vědět o autoimunitních onemocnění
Autoimunitních chorob jsou ve většině případů, je záhadou pro vědu. stále ještě nevíme, proč náš imunitní systém může zaútočit na buňky těla, zničit. patologie jako násobek Crohnova choroba nebo revmatoidní artritida jsou některé příklady. V mnoha případech jsou genetické předispozice rozhodující pro jejich vzhled, ačkoli mohou být odpovědné i environmentální faktory.
Co se stane, když jíme příliš mnoho vitaminu D
Konzumace vitamínů včetně vitamínu D je nezbytné, aby nás zdravé, s energií, aktivní a plné života. , ale nejsme si vědomi, že i tyto doplňky, by měly být konzumovány v určitých množstvích. Když začnete vitamíny, je nutné ověřit, jak potřebujeme a , jaká je denní limit stanovený můžeme vzít. neměli bychom prostě jít do drogerie koupit lahvičku s drogami a přijmout bez předchozí znalosti nebo radu.