4 Infuze snížit rychlost krevního cukru

infúze jsou nejjednodušší způsob, jak si léčivé vlastnosti rostliny a použít ji ke snížení hladiny cukru v krvi.

infúze jsou nejjednodušší způsob vychutnat léčivé vlastnosti rostlin a přijímat jejich přínosy.

nejběžnější způsob přípravy infuze je použití malých sáčků, které lze nalézt v každém supermarketu.

, ale pro recepty, které jsme vám níže, budeme potřebovat trávy uvolněný, suché nebo čerstvé.

lze nalézt organické trhy nebo prodejny.

Jak připravit odvar?

Proces je velmi jednoduchý a potřebujete jen z

Ingredience

• 1 šálek teplé čištěná voda (250 ml)
• 1 lžíce listy, květy nebo kořeny suché trávy podle svého výběru (10 g) nebo 2 polévkové lžíce (20 g), v případě, že tráva je svěží.

potřeby pro domácnost

• konvice nebo kontejneru
• a cup

Co byste měli udělat?

• Zavést trávy a teplá voda v konvici.
• Nechte stát 7 minut.
• , jakmile se uplynulý čas, kmen tekutinu v poháru.

k dispozici je volitelný krok, který je, že přidání med osladit. Nicméně, jak Účelem našich čajů je snížit hladinu cukru v krvi, my ne sucrerons infuze

Stejný postup funguje pro všechny infuzí

naleznete v tomto článku: .. Nejlepší infuzi boj proti 13 nejčastějších onemocnění denního

Proč snižovat hladinu cukru v krvi?

přebytek glukózy v krvi, nebo hladina cukru v krvi, je špatné pro naše zdraví.

Pokud je jistá, že potřebujeme cukr, abychom získali energii každý den, překročení hranic může vést k pre-diabetes, a pokud ji nemůžeme řádně kontrolovat, na určitý typ diabetu.

Je třeba poznamenat, a člověk může trpět prediabetes a nemají žádné příznaky.

na druhou stranu lidé, kteří již trpí typem cukrovky musí být obzvláště opatrní o své stravě a kontroly jejich hladiny glukózy neustále.

Stejným způsobem se doporučuje z hledat speciality před včetně infuzí k níže uvedeným na své stravovací návyky.

1. Pískavice

Pískavice je bylina původem z Evropy a jižní Asie. Používá se v orientální kuchyni jako koření.

Její léčivé použití je četné. Tato bylina pomáhá při léčbě

• Gastritida
• Vysoká
• cholesterolu buccopharyngées
• Zánět Je také dobré pro játra

Díky svému obsahu kumarinu, kyseliny nikotinové a trigonellinu, že byly použity v alternativních orálních hypoglykemických činidel pro případy non-dependentní diabetes na inzulín.

mnohé studie ukazují, že pískavice řecké seno, kromě snížení množství sacharidů absorbovaného, ​​ zlepšuje periferní působení inzulín.

metoda pro spotřebitele

• šálek pískavice čaje denně po dobu jednoho měsíce.
• Nechte tělo odpočinout týden a pak ošetření opakovat.

2. Ženšen

Ženšen je název používá pro několik druhů rodu Panax .

Ačkoli divoký způsob, jak roste v horských oblastech Nepálu do Mandžuska a východní Sibiř Korea, protože poptávka je také pěstována v jiných zemích.

redukční účinek glukózy (snížení hladiny cukru v krvi) je vzhledem k jeho obsahu panaxanes , které podporují tuto funkci.

Spotřeba Metoda

• Pitná denně šálek kořene ženšenu infuze po dobu tří měsíců.
• Po uplynulém čtvrtletí, dejte si pauzu na měsíc.
• Po lékařském vyhodnocení můžete jíst znovu, aniž by došlo k prodloužení doby devíti týdnů.

3. Heřmánek

Heřmánek je jednoletá bylina široce známý pro své antispazmodické a zažívací vlastnosti

Kromě toho má také vlastnosti, které umožňují, že se k léčbě bolesti, jako je :.

• Insomnie
• revmatických bolestí
• Hemoroidy

kromě regulaci hladiny v krvi, heřmánek zvyšuje ukládání glykogenu v játrech a chrání pankreatické oxidační stres způsobený přebytku glukosy.

Způsob spotřebitele

• Po jídle pijte tři šálky denně infuzní heřmánek

4. Zelený čaj

Zelený čaj pochází z čajovníku ( Camellia sinensis ) a vznikl v Číně, ačkoli jeho použití se rozšířila na celé planetě.

Má vlastnosti oxidační, díky catéquines obsahuje, a jejich beta-karoten a vitamíny C a E.

jeho účinnost při snižování hladiny glukózy je způsobeno k polysacharidů přítomných v listech, které působí jako

Způsob konzumace

• Nápoj 3 až 5 šálků denně listů zeleného čaje po dobu 2 měsíců
• Tuto infuzi nepijte na prázdný žaludek
• Po užití tato úprava je nutná, aby se podrobil lékařské vyšetření před návratem do provozu.

Po přečtení tohoto dokumentu již banány nebudou vidět stejným způsobem.

Chutná strava nám někdy omyl, pokud jde o potraviny. Pokud jde o snížení hmotnosti, je pravda, že některé potraviny jsou škodlivější než jiné. Banány jsou kvůli kalorickému příjmu jedním z plodů, které můžeme obětovat. Nicméně, jak často říkáme, jídlo je mnohem víc než stanovený počet kalorií . Důkazem je, že některé potraviny s vysokým počtem kalorií nám mohou pomoci postarat se o naše tělo, a dokonce zhubnout, pokud víme, jak využít jejich vlastností.

(Přírodní prostředky)

Snadnost zánět šlach přirozeně prostřednictvím těchto opravných prostředků 7

Tendinitida je stav produkován zánětem šlach , tj vlákenné struktury, která spojuje sval ke kosti. je chronické onemocnění, které v dlouhodobém horizontu může způsobují degeneraci těchto tkáních a způsobit vážné potíže, bolesti a mobility. všeobecně je doprovázeno něhou v oblastech poblíž kloubů a tuhost a bolest, která zesiluje v noci.

(Přírodní prostředky)